Vitamine und Gemüse, von Hand MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Montag 2016.07.04 Die Ernährung ist sehr wichtig, und wir müssen eine vollständige und ausgewogene Ernährung müssen alle notwendigen Vitamine zu erhalten. ABCs of Nutrition erreicht die Buchstaben „V“, Vitamine und Gemüse. Anabel Aragón gibt uns die Schlüssel nicht die Vitamine fehlen wir unseren Körper brauchen, und erklärt die wichtige Rolle, die Gemüse Weitere Nachrichten College-Studenten haben Defizite von Vitaminen und Nährstoffen, aber nicht übergewichtig Alles was Sie brauchen über Vitamine wissen Anabel Aragón Experte, zuständig für Gesundheit und Ernährung Nestle hilft uns zu verstehen, dass Vitamine und Gemüse Hand in Hand gehen.
Wasser, Ihr größter Verbündeter gegen Austrocknung MADRID / EFE / HENAR FERNÁNDEZ / MIRIAM MUÑOZ Freitag 2016.01.29 Im zweiten Programm der neuen Stufe des „Skalpell“ Dr. Luis Carrascal, Mitglied der Arbeitsgruppe für die körperliche Bewegung und Gesundheit der Spanischen Gesellschaft für Familie und Community Medicine (SemFYC) und verantwortlich für Ernährung und Gesundheit Nestle, vertiefen Anabel Aragón Dehydrierung und Hydrierung Weitere Nachrichten Hydratation, wesentlicher Faktor Gesundheit Ernährung, Ernährung, Medizin, Pharmazie und Sport Bereitet einen Trinkplan vor dem Road Trip Luis Carrascal definiert die Dehydratation als Abnahme des Volumens der Person aus dem isolierten Verlust von abgeleitet.
Wellness Center, pflegt die durch die Kraft des Wohlbefindens MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / ROSA GALLARDO Dienstag 2016.07.19 Im Abecedario Nutrition haben wir mit dem Buchstaben „W“, Wellness. Wir analysieren, wie das Wohlbefinden zu verbessern und Erholung, auf Ernährung in den Mittelpunkt rückt Weitere Nachrichten Vielfalt, Gleichgewicht, Angemessenheit und Anpassung; Goldene Regeln der gesunden Stromversorgung.
Was passiert, wenn das Asthma Mittelmeer-Diät Bordsteinkante Kindheit? MADRID / EFE / ANA SOTERAS Donnerstag 2016.04.08 Jetzt ist ein Forschungsprojekt, aber sein Ziel ist es, dass die regelmäßigen Verzehr von einer traditionellen Mittelmeerdiät demonstrieren können Symptome und sogar langsam Asthma bei Kindern, eine Krankheit, die bewirkt, dass konstante Entzündung und niedrige Intensität der Bronchien verbessern.
Und wenn Sie flexitarian sind und du weißt es nicht? MADRID / EFE / HENAR FERNÁNDEZ / MIRIAM MUÑOZ Donnerstag 2016.03.03 Ruhig, ist keine Krankheit, noch eine Marotte. Sein Ursprung geht bis 1992 zurück und ist ein Wort, das aus der Vereinigung des Ausdrucks „flexibel“ und „Vegetarier“ kommt. „Skalpell“ erreicht die Buchstaben „F“ im Alphabet der Ernährung, wo Anabel Aragón der Eigenschaften dieser Essverhalten Details Weitere Nachrichten Die Altsteinzeit Diät: die Risiken wie cavemen essen Bio-Lebensmittel: Warum mehr nicht verbrauchen?
Vollkornprodukte, die beste Tag Beitrag. MADRID / EFE / HENAR FERNÁNDEZ / MIRIAM MUÑOZ Freitag 2016.02.12 Um die große Bedeutung von Getreide in unserer täglichen Ernährung zu erkennen, sieht nur gerade in dieser Nahrung ist an der Basis der Pyramide des gesunden Essens gelegen. Wir müssen bedenken, dass sie noch mehr von Vorteil, wenn wir in ihrer vollen Form.
Xylitol, ein natürlicher Süßstoff MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Freitag 2016.07.22 Kommt das „X“ zu Abecedario Nutrition, wir die „Xylit“ versuchen. In unserer wöchentlichen Radiosendung „Das Skalpell“, erklärt Anabel Aragón, was es ist, und wir beraten in allen Alternativen zu Zucker Weitere Nachrichten Die sechs Teelöffel Zucker Zwietracht Künstliche Süßstoffe: zwischen süß und bitter Anabel Aragón, zuständig für Gesundheit und Ernährung Nestle hilft uns zu verstehen, was Xylitol, was verwendet wird und welche Süßstoffe Sorten können wir in Supermärkten.
Joghurt und Milch, von wesentlicher Bedeutung für das Leben Madris / EFE / H.FERNÁNDEZ / ROSA GALLARDO Mittwoch 27/07/2016 ABCs of Nutrition geht in die Endstrecke. Hier erreicht die Buchstaben „Y“, Joghurts und Milchprodukte. In „Skalpell“, erklärt Anabel Aragón die Vorteile, die empfohlene Menge und Alternativen, die angeboten werden Weitere Nachrichten Hohe Verbrauch von Joghurt wird mit einem geringeren Risiko für Übergewicht zugeordnet ist.
Heart Failure: 140 Ideen, 28 Vorschläge, 19 positive Veränderungen madrid / efe / javier tovar / gregory Rosenkranz Sonntag 2017.06.11 Herzversagen fortschreitet Rate Epidemie und ist die häufigste Ursache für Krankenhausaufenthalt bei Menschen über 65 Jahre. Eher als eine Krankheit, ist es ein chronisches Syndrom: die Unfähigkeit des Herzens, Blut richtig zu pumpen.
Schmerzen und Steifheit Symptome Niederlage gegen ankylosans Spondylitis. madrid / efe / javier tovar / gregory Rosenkranz Donnerstag 2017.04.20 Spondylitis ankylosans ist keine bekannte Krankheit, nicht häufige Talkshows, nicht die Medien Agenden; aber es ist sehr lähmend und stark beeinträchtigt die Lebensqualität.
Psychologie und Ausbildung gegen chronisch Urtikaria. BARCELONA / EFE / JAVIER TOVAR / GREGORIO DEL ROSARIO Montag 16/01/2017 Was ist die Rolle der psychologischen Hilfe im Kampf gegen chronische Urtikaria? Online und kostenloses Programm entwickelte im Hospital de la de la Santa Creu i Sant Pau in Barcelona, führte durch klinische Psychologin Sandra Ros, war das Zentrum einer der Debatten „Frühstück Gesundheit“, die auch den Dermatologen beteiligt Esther Serra und der Sekretär der Vereinigung der Opfer dieser Krankheit, María Antonia Gimeno.
Aitor Sánchez: Lebensmittelabfälle sollten nicht auf dem Ernährungs Pyramide sein. MADRID / EFE / ANA SOTERAS Mittwoch 2017.05.17 Die Diätassistentin Aitor Sánchez sagt, dass die Bevölkerung nicht die Empfehlungen der Ernährungspyramide interpretieren kann, weil nicht genau kalibriert ist moderat oder gelegentlichen Verzehr bestimmter Lebensmittel, wie Wurst oder Süßigkeiten, die nicht angezeigt werden sollen, da sie „Lebensmittelabfälle sind „ Weitere Nachrichten SENC neue Lebensmittelpyramide: Gesunder Lebensstil Leben.
Tiermilch, hochwertiges Eiweiß viel höher als die der Anlage Herkunft. MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Montag 23/01/2017 ABCs of Nutrition erreicht den Buchstaben „L“ und sprechen über Milch. Vergleichsstudie mit Gemüsegetränken, so in Mode, bewertet ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften und analysieren, was der empfohlene Verbrauch sie im Alter von Anpassung Weitere Nachrichten Dairy, schlafen Förderern der größten Snack bei Kindern: wesentliche Energie Rutsche!
Antinutrient: Stoffe, die Nährstoffaufnahme behindern MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / A.SOTERAS Dienstag 2017.06.20 Lebensmittel können Substanzen enthalten, die Antinährstoffe behindern die Verwendung von Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen, Vitaminen oder Mineralien wirken könnten. Diese Substanzen sind in Lebensmitteln sowohl pflanzlichen und tierischen Ursprungs und stellen keine Gefahr für die Gesundheit, wenn eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung folgen und Erhaltungsmaßnahmen, eine angemessene Vorbereitung und Kochen gelten.
Die besten Lebensmittel für die Zähne MADRID / EFE BERICHTE / Purificacion LION Dienstag 28/03/2017 Der Mund ist das erste Glied des Verdauungsprozesses und was wir essen beeinflusst maßgeblich unsere Mundgesundheit. Trauben, Zitrone oder Rotwein, in Maßen, sind nur einige der Lebensmittel, die sie fühlen sich unsere Zähne besser, als Spezialist in der Zahnmedizin Weitere Nachrichten Schiefstellung der Zähne und Stress, gefährliche Kombination für Kopfschmerzen Karies: immer häufiger Problem.
Brown Fett: Omega-3-Säuren aktivieren diese natürliche Fettverbrennung. MADRID / EFE / ANA SOTERAS Donnerstag 2017.04.06 Einige Omega 3-Fettsäuren sind in der Lage der braunen Fettgewebes zu aktivieren, oder braunes Fett, deren natürliche Funktion ist durch den Körper zu verbrennen, um Energie nicht verbraucht zu vermeiden als weißes Fett ansammeln und damit der Schutz gegen Übergewicht Weitere Nachrichten braun und beige Fett, Hoffnung gegen Fettleibigkeit durch extra / Energie zu verbrennen.
Mit dem Mund krank, heilen wir den Mund Sevilla / EFE / Ignacio Diaz Gayoso Mittwoch 2017.06.28 „Mit dem Mund haben sich krank, wir den Mund heilen.“ Joseph fasst seine Erfahrungen als Mitglied von Overeaters Anonymous Sevilla Vereinigung auf, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) seit 2009 als Krankheit anerkannt diejenigen mit dieser Essstörung zusammenbringt.
Kohl und Kreuzblütler, Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien Madrid / EFE / H.Fernández / A.M.Belinchón Montag 2017.03.27 Kohl ist ein Kreuzblütler-Gemüse mit hohem Vitamin C und K, Folsäure, Kalium und Magnesium. Darüber hinaus ist es arm an Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, so bietet es wenig Energie.
Möhre: tägliche Einnahme von Vitamin A zentrales Madrid / EFE / H.Fernández / A.M.Belinchón Dienstag 23/05/2017 In der erreicht „ABC Nutrition“ die Buchstaben „Z“, um Karotte, eine reiche essbare Wurzel in Beta-Carotin zu sprechen, die ein Pigment im Körper in Vitamin A umgewandelt, so dass „100 Gramm roher Karotten decken 178% der täglichen Empfehlungen für Vitamin a „ Weitere Nachrichten Alles, was Sie über Vitamine wissen Tomate, hohe antioxidative und Vitamin-C-Quelle Obwohl täglich ein Gemüse betrachtet wird, ist die Karotte aus botanischer Sicht eine essbare Wurzel Knackig, kompakt, leicht süß und orange, aber es gibt Sorten von lila und gelb.
Diätetische unsponsored: 2017 Die Lebensmittelpyramide stagniert MADRID / EFE / ANA SOTERAS Montag 2017.06.05 Diätetische wissenschaftliche Vereinigung Sponsoren (DSP) ist der Ansicht, dass die neu eingeführte Pyramide von Gesundes Essen aus der spanischen Gesellschaft für Gemeinschafts Nutrition (SENC) weiterhin zu halten, mit bloßen Bastelei, die gleichen Muster der Macht vor 25 Jahren und zeigt ein „Patt „wissenschaftliche Beweise und überwinden Weitere Nachrichten SENC neue Lebensmittelpyramide: Gesunder Lebensstil Leben.
