Sweet Mango Medizin madrid / efe-report / Galiläer daniel Dienstag 2017.01.24 Es gibt viele gute Gründe, Mango zu genießen. Wissen Sie, dass mehr als 20 verschiedene Arten von Vitaminen und Mineralien enthalten und frei von Fett, Natrium und Cholesterin ist? Oder eine Tasse dieser tropischen Frucht in Stücke geschnitten und etwa 165 Gramm, hat nur 100 Kalorien und liefert 100 Prozent der empfohlenen Menge an Vitamin C Tagesmenge, 35 Prozent von Vitamin A und 12 Prozent der Ballaststoffe?
Vegetarische Ernährung, immer von Ernährungswissenschaftlern geführt MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Dienstag 25/04/2017 Abecedario Nutrition erreicht den Buchstaben „V“ und Adressen „Vegetarische Ernährung“ Lebensmittel Basis, die Produkte pflanzlichen Ursprungs sind, und schließt Fleisch und Fisch.
Wasabi, starke antibakterielle Lebensmittel MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Mittwoch 2017.05.03 Im Abecedario Nutrition kam zu dem Buchstaben „W“ und sprach von „Wasabi“, ein Essen weit verbreitet in der japanischen Ernährung mit einer sehr leistungsfähigen Schärfe verwendet, aber vor allem mit einer großen antibakteriellen Kraft, deshalb immer als Begleitung verwendet roher Fisch.
Was die meisten Spanier essen zu Hause: Salat und Pizza MADRID / EFE / EDITORIAL HEALTH Donnerstag 2017.05.04 Grüner Salat und Pizza sind die Gerichte verbrauchen am meisten von den Spaniern zu Hause, da sie in 11,5% und 5,3% der ingestions, vor dem Tomatensalat (4,7%) vorhanden sind , Hühnerbrust (4,3%) und Linsen (4%) Weitere Nachrichten Radiographie der Ernährung in Spanien: übermäßige und wenig Bewegung Rationen.
Warum wir nicht verbrauchen so viel Kuhmilch? MADRID / EFE / ANA SOTERAS Montag 2017.10.04 Milchkonsum in Spanien hat sich in den letzten zehn Jahren und Gemüsegetränke (Soja, Hafer, Reis...) einnehmen Positionen gefallen. Einige Experten werfen ihre Hände auf den Kopf für ein Lebensmittel mit bewährten Ernährungseigenschaften zu vernachlässigen und dass sie sagen, schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechsel Syndrom.
Wein: ein Getränk pro Tag gesund ist, wenn die Mahlzeit begleitet Madrid / EFE / H.Fernández / A.M.Belinchón Mittwoch 2017.04.19 Studien haben gezeigt, dass moderaten Konsum von einem Glas Wein gezeigt während der Mahlzeiten und als Teil einer gesunden Ernährung, wie die Mittelmeerdiät eine schützende Wirkung gegen Herz-Kreislauf- Erkrankungen haben könnte.
