Nebenwirkungen von Baldrianwurzeln
Baldrian (wissenschaftlicher Name: Valeriana officinalis ), ist eine mehrjährige Pflanze, die sich durch duftende Blüten auszeichnet, die rosa oder weiß sind. Diese in Europa und Nordasien heimische Pflanze wurde von Europäern nach Nordamerika gebracht. Es passt sich sehr gut an die feuchten Gebiete der amerikanischen Kontinente an. Diese Pflanze blüht irgendwann zwischen Juni und September in der nördlichen Hemisphäre. Die Baldrianpflanze ist am besten für ihre Fähigkeit bekannt, eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen zu heilen, einschließlich Schlaflosigkeit und bestimmten Problemen des Zentralnervensystems.
Die Baldrianpflanze hat mehrere Vorteile, die von der Menschheit für Tausende von Jahren. In der Pharmakologie werden die Wurzeln dieser Pflanze zu Kapseln verarbeitet, die für verschiedene Effekte wie Sedativa und Anxiolytika verwendet werden können. In ihrer konzentrierten Form sind die Kapseln sehr gesundheitsfördernd. Die Wurzel von Baldrian-Pflanzen neigt dazu, das zentrale Nervensystem zu entspannen und Angst und Stress zu verringern. Einer der wichtigsten Vorteile von Baldrianwurzeln ist seine Verwendung als Schlafverstärker, da Baldrian von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt erkannt wird.
Nebenwirkungen von Baldrianwurzelextrakt
Trotz dieser Baldrian gilt als einer der besten verfügbaren Schlafhilfen, nicht alles ist gut über dieses Kraut! Viele Menschen haben über leichte bis schwere Nebenwirkungen geklagt, besonders nach längerer Anwendung dieses Krauts. Sehr wenige Studien bestätigen die Behauptung, dass die langfristige Anwendung von Baldrian eine Reihe negativer Wirkungen auf den menschlichen Körper auslösen kann, obwohl es von Natur aus nicht toxisch ist. Diese Nebenwirkungen variieren von Person zu Person. Dazu gehören:
- Schläfrigkeit während des Tages
- Konzentrationsunfähigkeit
- Kurzzeitgedächtnisverlust
- Häufige Kopfschmerzen
- Magenschmerzen
- Unregelmäßiger Herzschlag
- Verschwommenes Sehen
- Trockener Mund
- Ruhelosigkeit
- Allergische Reaktionen
Daneben kann es auch zu Panikattacken kommen - obwohl die Möglichkeiten sehr selten sind. Um diese Nebenwirkungen der Baldrianwurzel zu vermeiden, sollte die Person die Anweisungen richtig befolgen und sicherstellen, dass er mindestens 6 oder 8 Stunden nach der Einnahme schläft. Obwohl es zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet wird, kann Baldrianwurzel in einigen Fällen Schlaflosigkeit verursachen.
Schwere Nebenwirkungen von Baldrian
Diejenigen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, wie Xanax und Valium, sollten sie Baldrian vermeiden, da es eine Tendenz hat, mit diesen Medikamenten zu interagieren. Eine der häufigsten Nebenwirkungen der Baldrianwurzel ist der Leberschaden, der häufig bei Menschen auftritt, die Alkoholmissbrauch betreiben, während sie Wurzelextrakt verwenden, um mit Schlafstörungen fertig zu werden. Ebenso sollten Menschen mit Diabetes oder Leberproblemen die Verwendung von Baldrian vermeiden. Aufgrund fehlender Evidenz werden einige dieser Nebenwirkungen von der medizinischen Wissenschaft nicht unterstützt, und Träume und Halluzinationen sind die besten Beispiele dafür. Eine Person kann die negativen Auswirkungen von Baldrian Tee, die den Verlust der Muskelfunktion und Herzprobleme umfassen. Die Nebenwirkungen des Wurzelextrakts sind jedoch schwerer als bei anderen Produkten, da der Extrakt eine konzentrierte Form aufweist.
Die Abhängigkeit dieses natürlichen Diuretikums kann für den Körper schädlich sein, ebenso wie der abrupte Rückzug des Diuretikums. Es ist bekannt, dass die Nebenwirkungen von Baldrian den gesunden Lebensstil einer Person stören, aber sie unterscheiden sich von einem Individuum zum anderen abhängig von ihrer Schwere. Manchmal bemerkt die Person einige Nebenwirkungen, die zunächst nicht ernst scheinen, aber im Laufe der Zeit schlimmer werden können. Unter Berücksichtigung all diese Dinge in Betracht zieht, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie eine der oben genannten Effekte zu sehen.
Baldrianwurzel in der Tat eine der wirksamsten Kräuter, wenn es um Entspannung des zentralen Nervensystems kommt, aber aufgrund der oben genannten Nebenwirkungen müssen Sie bei der Anwendung absolut vorsichtig sein. Wenn Sie es 2 Wochen lang kontinuierlich einnehmen oder es abrupt absetzen, kann dies negative Auswirkungen auf den Körper haben, weshalb Sie es besser vermeiden sollten. Viele Menschen, die von diesen Nebenwirkungen von Baldrianwurzeln betroffen sind, aber ein wenig vorsichtig mit der Verwendung derselben zu sein (dh Verwendung als gerichtet) kann es eine erstaunliche Heilung machen.
