Die folgende Cholezystektomie Ernährung.

Cholezystektomie ist nichts anderes als die chirurgische Entfernung der Gallenblase. Die Gallenblase ist ein beutelförmiger Sack, der in der Nähe der Leber und unmittelbar darunter vorhanden ist. Sammle und kombiniere Gallenpigmente in Nahrungsmitteln, die für die Verdauung von Fetten essentiell sind. Dies ist der Grund, warum die Gallenblase ein wichtiges Organ des Verdauungssystems ist. Es kombiniert die Gallenfarbstoffe in der teilweise verdauten Nahrung auf seinem Weg zum Dünndarm. Gallensteine ​​sind eine der wichtigsten Erkrankungen der Gallenblase, die durch übermäßigen Verzehr von fettreichen Lebensmitteln und hohen Cholesterinspiegel verursacht wird. Es ist eine Tatsache, dass Gallensteine ​​können mit bestimmten Medikamenten aufgelöst werden, aber als Vorsichtsmaßnahme, mit Ihrem Arzt beraten können Sie (chirurgische Entfernung der Gallenblase) Cholezystektomie. Einmal entfernt, kann der Körper nicht verdaut Fett normalerweise, und daher ist es wichtig, eine gut geplante und gesunde Ernährung zu folgen.

Eine fettarme Diät nach Cholezystektomie

Der Funktion der Blase Biliär ist die Kombination von essentiellen Gallenpigmenten in teilweise verdauten Lebensmitteln, die eine wichtige Rolle bei der Verdauung spielen. Da die Gallenblase durch Cholezystektomie entfernt wird, ist es notwendig, nur die Menge an Fetten zu konsumieren, die für eine gesunde Lebensweise erforderlich sind. Denken Sie daran, Sie sollten nicht vollständig für eine fettfreie Diät entscheiden (wie viele Menschen beraten können), durch, es zu mehreren Nebenwirkungen nach der Operation der Gallenblase führen kann. Meistens wollen Menschen mit Cholezystektomie fetthaltige Nahrungsmittel essen, aber ihr Verzehr kann Durchfall und andere Verdauungsstörungen verursachen. Eine fettarme Diät ist ideal als Ausscheidungsdiät nach der Gallenblase. Wenn Sie eine fettarme Ernährung konsumieren, die in der Faser im Grunde hoch ist, hilft dies Verlangen nach Lebensmittel mit hohen Fett- und Problemen wie Verdauungsstörungen und Verstopfung zu reduzieren.

Eine flüssige Diät

Eine flüssige Diät (oder andere Arten von flüssigen Diäten), ist es oft die Diät, die sofort nach der Operation der Gallenblase empfohlen wird. Eine flüssige Diät ist im Allgemeinen fettarm und ermöglicht daher eine schnelle Erholung von einem chirurgischen Eingriff. Wenn es nicht so viele Probleme mit Verdauungsstörungen sind, dann können Sie Magermilch oder Milchpulver und Proteinpulver verbrauchen, zusammen mit einigen Früchten wie Äpfel, Erdbeeren und Bananen. Sie können auch einige hausgemachte Smoothies mit ungesättigten Ölen konsumieren, die leicht verdaulich sind. Sie können auch Suppen, Hühnerbrühen, Hühnersuppen, Ginger Ale usw. zubereiten. Diese können den Bedarf an Vitaminen und Mineralien im Körper befriedigen. Eine reine Flüssigdiät ist während der Woche unmittelbar nach 10 Tagen nach Cholezystektomie geeignet. Kurz darauf wird der Arzt eine feste Diät mit Nährstofffrachten empfehlen den Status des Verdauungssystems abgerufen werden.

eine feste Diät

nach Cholezystektomie, während der ersten Woche Post kann der Patient eine regelmäßige Ernährung konsumieren feste Lebensmittel Allerdings ist der Verzehr von vielen natürlichen und gesunden Lebensmitteln ein Schlüsselfaktor. Obwohl die Gallenblase entfernt wurde, produziert der Körper immer noch Galle. Die einzige Sache ist, dass jetzt der Prozess der Kombination in der Fütterung unterbrochen ist. Daher ist es notwendig, die Menge an Fetten, die Sie konsumieren, zu kontrollieren. Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen konsumierten Fette 30% der Gesamtkalorien nicht überschreiten. Der Verzehr einer fettarmen Diät und die Vermeidung gesättigter Fette, verarbeiteter Öle, raffinierter Mehle, frittierter Lebensmittel, verarbeiteter Lebensmittel usw. ist der Schlüssel. Sie sollten auch auf einer ballaststoffreichen Diät basieren. Immer konzentrieren sich auf die folgenden. Frisches Obst und Gemüse (mindestens 1 Portion / Tag) + Quellen mageres Eiweiß (Fisch, Pute, Huhn) + gesunde Fette Früchte

Eine empfohlene Diät nach einer Cholezystektomie

Die Diät nach der Entfernung der Gallenblase sollte moderat sein und sollte in Maßen konsumiert werden. Zum Beispiel, anstatt drei aufeinander folgende Mahlzeiten zu haben, verteilen Sie das Essen in 5 bis 6 kleine Portionen während des Tages. Versuchen Sie, ungesättigte Öle wie Hanfsamenöl, Leinsamenöl, Olivenöl usw. in unverarbeiteter Form einzubeziehen. Zum Beispiel, Kochen in Öl vermeiden, obwohl Sie es als Zutat für Salate und Beilagen enthalten können. Sie können auch den Zitronensaft und Essig oder trinken Sie ein Glas mit frischem Zitronensaft mit zwei Esslöffel unverarbeitetem Olivenöl. Es ist ein großartiges Getränk für eine schnelle Wiederherstellung der Cholezystektomie. Auf Geflügel, Schweinefleisch, Milchprodukte, Schokolade, raffinierte Kohlenhydrate und kohlensäurehaltige Getränke sollten Sie eine Zeitlang verzichten. Sie können jedoch grünen Tee und eine großzügige Menge von gekochtem und gefiltertem Wasser konsumieren. Dann werden Sie eine Tabelle, die kurz das Essen erklärt aufgenommen und nach der Operation der Gallenblase Ernährung vermieden werden.

eine vegetarische Ernährung nach Cholezystektomie auch sehr wichtig ist Erholungszeit zu reduzieren. Es wird auch empfohlen, dass Sie sich nicht für eine Diät entscheiden sollten, um nach einer Cholezystektomie sofort Gewicht zu verlieren. Im Grunde genommen viel Flüssigkeit und Ballaststoffe verbrauchen und Fettaufnahme begrenzen, wird sich dies sehr vorteilhaft sein, nach Cholezystektomie Patienten.