Was passiert, wenn Ihr Kind Gemüse zu essen verweigert?
wenn die Verweigerung zu unentbehrlichen Lebensmittel hat mich als gewöhnliches Verhalten etabliert, „die beste Lösung ist nicht das Kind bietet die Linsen in Snack oder das Frühstück am nächsten Tag zu bestrafen, oder ohne Ausbildung oder das Spiel aus diesem Grunde verlassen. Alles wird gelöst werden, wenn wir es geduldig nehmen und das Kind nicht zwingen „, sagt María Sanabdón, Sanae Diätassistentin.
Das Gleiche gilt für den renommierten Kinderarzt Carlos González, den Autor von‚Mein Kind isst mich nicht‘(Hrsg. Temas de Hoy), engagiert sich für das Kind nicht zu zwingen, zu essen oder ihn dafür zu bestrafen „, sobald wir die Kraft verlassen, er wird auch weiterhin das gleiche Essen, aber wir werden die Kämpfe und Schlachten retten, bis dann die Zeit begleitet essen diese verlässt ein Moment des Konflikts ist „, sagt der Experte. „Wir müssen die Kinder aufhören zwingen zu essen. Haltet sie das Essen in den Mund werfen. Es ist einfacher und effektiver lange, das ist er, der mit seiner eigenen Hand und seine eigenen Gabel isst, wie viel Sie essen wollen und nichts zu tun (oder darauf bestehen, oder ablenken, oder Versprechen oder drohen, oder Belohnung oder etwas) mehr zu essen „, sagt Gonzalez. Und nicht zwingen sie ihn nicht erpressen enthält, nicht das Flugzeug machen mit dem Löffel, nicht wenig zu essen oder beschimpfen Sie viel in der Küche gearbeitet haben, so dass sie dann nicht essen. Es muss mit Geduld und Ruhe durchgeführt werden, die wie eine Strafe oder ein Mangel an Zuneigung scheint nicht.
Das beste Mittel Gemüse zu akzeptieren, ist Geduld
Darüber hinaus ist esklatschenwenig, wenn Sie gut essen. Verbal Belohnungen wie „wir sind stolz auf dich“ oder „Schauen Sie, wie viel Sie lernen“ sind nützlicher und Bildungs als eine Strafe. Dies wird durch Rocío Ramos-Paul bestätigt, die auch alsbekannt. SupernannyIn seinem Buch‚Mein Sohn isst nicht‘(Hrsg. Aguilar), „adressiert die positiven Verhaltensweisen Ihres Kindes und bestätigt sie, so wiederholte er. Zum Beispiel, wenn Sie sagen: ‚Es ist fantastisch, wie Sie gut tun, was mehr Sie tun!‘ wenn der Löffel an den Mund, wird Ihr Kind Ihre Aufmerksamkeit bekommt, dass das Verhalten zu wiederholen. "
Nicht mit Lebensmitteln Preise
Einige Eltern neigen dazu, mit Eis oder Süßigkeiten zu belohnen, wenn das Kind alles auf seinem Teller isst, aber es ist wichtig zu wissen, dass Preise wie Essen lässig sein sollte. Kinder müssen sich bewusst sein, dass sie in einer gesunden Art und Weise für ihre eigenen gut essen sollte, nicht erwarten immer eine Belohnung erhalten, die sie auch langfristige übergewichtig oder fettleibig verursachen können. Auf der anderen Seite, wenn sie, dass man sich für das Essen etwas Gemüses belohnen sehen, assoziiert Gemüse mit etwasschlechtHaben Sie versucht, das Gegenteil zu tun?
