Ursachen von Schleim im Hals

Im Rahmen der normalen Stoffwechselvorgänge werden jeden Tag etwa 1,5 Liter Schleim für die Schleimhäute der Nasenwege, der Luftröhre, der Bronchien und der Bronchiolen produziert. Wir schlucken die meisten von ihnen, ohne es zu wissen. Dieser abgesonderte Schleim spielt eine wichtige Rolle bei der Filtration während des Atemvorgangs und hilft dabei, das Eindringen von Fremdpartikeln in das Atmungssystem zu verhindern. Genau gesagt befeuchtet der Schleim die Nasenlöcher und die eingeatmete Luft, fängt Allergene ein, schützt die Lunge und verhindert Infektionen. Übermäßiger Schleim im Hals ist jedoch während der ganzen Zeit ein sehr lästiges Gefühl, besonders wenn der Hals während des Sprechens blockiert ist.

Die häufigsten Ursachen von übermäßigem Schleim

Die allergische Wirkung

Allergien, Wie in vielen Fällen sind sie die häufigsten Ursachen für Schleimansammlung im Hals. Personen, die überempfindlich auf Rauch, Dämpfe, giftige Gase, Pollen und saisonale Allergene reagieren, sollten die Exposition gegenüber diesen Auslösern vermeiden. Eine einfache Möglichkeit, dies zu vermeiden, ist, Ihre Nase und Ihren Mund mit einer Maske zu bedecken, wenn Sie nach draußen gehen.

Chronisches Rauchen

Sie können sich der verschiedenen negativen Auswirkungen von chronischem Rauchen bewusst sein. Längeres Rauchen verursacht leichte bis starke Entzündungen der Schleimhaut, wodurch eine erhöhte Schleimproduktion in Nase und Rachen ausgelöst wird. Schleimhautreizungen können auch einen übermäßigen Konsum von Alkohol und Koffein verursachen.

Reaktion auf Lebensmittel

Wie bei Umweltkontaminanten ist der Verzehr von allergenen Lebensmitteln auf die Akkumulation von Schleim im Hals. Milch und Milchprodukte erhöhen die Schleimproduktion im Rachen, besonders während einer einfachen Erkältung, saisonalen Grippe und / oder Fieber. Andere Nahrungsmittel, die den Rachenschleim verschlimmern, sind Eier, Produkte auf Weizenbasis und Vollkornprodukte.

Mikrobielle Infektionen

Wie bereits erwähnt, hilft Schleim beim Kampf gegen eindringende Mikroben. Wenn eine pathogene Infektion vorliegt, neigt der Körper dazu, überschüssige Mengen an Schleim als Abwehrmechanismus auszuscheiden und eine Stauung zu verursachen. Dieser dicke, klebrige Schleim sammelt sich dann im Rachen, so dass er sich aus dem Körper entleert.

Virusinfektionen

Andere weniger häufige Ursachen sind Virusinfektionen wie Masern, Keuchhusten und Windpocken. Kurz gesagt, jede Art von Infektion, verursacht durch Bakterien, Pilze oder Viren, löst eine Überproduktion von Schleim in Nase und Rachen aus. Daher folgt Schleim aus dem Rachen häufig der Erkältung, Grippe und Sinusitis.

Schwangerschaft

Verstopfte Nase und das ständige Gefühl von Schleim im Hals kann sein erlebt von einigen schwangeren Frauen. Was passiert ist, dass der Körper eine Reihe von hormonellen Veränderungen durchmacht, die indirekt die Schleimsekretion erhöht. Und während dieser Zeit können Sie sich nur auf Hausmittel verlassen, um die Symptome der Beschwerden einzudämmen.

Ein physiologisches Problem

Strukturelle Probleme wie die Abweichung des Septums und die Verschlechterung der Nase und des Rachens stellen ebenfalls ein Risiko von Schleim Stagnation im Hals. Wenn diese Gänge nicht richtig funktionieren, verringert sich die Schleimabsonderung, die mit der Zeit in Nase und Rachen feststeckt. Daher haben viele Menschen auch Schwierigkeiten, den Hals zu schlucken.

Unnötig zu erwähnen, dass die Ursachen für Schleim im Rachen die gleichen sind wie bei einem postnasalen Tropf. Wenn dieser Schleim in der Auskleidung von Nase und Rachen feststeckt, bekommt man ein konstantes Gefühl von dickem, klebrigen Schleim im hinteren Teil des Rachens. Das Vorhandensein von Schleim in den Nasengängen ist viel leichter zu entfernen und erfordert weniger Zeit, verglichen mit Schleim im Rachen. Daher ist für diejenigen, die Atemwegserkrankungen haben, ist es ratsam, Schleim schnell zu vertreiben, bevor sie den Bereich Kehle erreicht.

Symptome

• Excess Schleim im Hals das Gefühl gibt, dass etwas gefangen wird aus für hecharla mehr im Hals und am Ende Husten.
• häufiges Husten führt zu Reizungen und leichte Blutungsproblemen.
• die Blutung aufgrund verursacht wird, das Schleimhautgewebes des Halses tragen. Deshalb ist ein Hauch von Blut oft in dem Schleim durch Husten.
• Ansammlung von Schleim im Hals kann mit Husten Schleim, mit Schwierigkeiten beim Atmen und Überlastung der Kehle in Verbindung gebracht werden.
• die Person kann Schmerzen, Entzündungen ähnlicher Symptome auftreten.
• In einigen Fällen unbehandelt, übermäßige Schleimproduktion zu Infektionen führt und verursacht Mundgeruch (Halitosis).

Remedios

Überschuss Der Schleim des Halses löst sich in der Regel in wenigen Wochen auf, ohne dass ein therapeutischer Eingriff notwendig ist. Da dieser Zustand jedoch ziemlich nervig ist, entscheiden sich die meisten Menschen für Korrekturmaßnahmen und Medikamente. Ziel ist es, die Ursachen von Rachenschleim so schnell wie möglich zu vermeiden. Immerhin, die das Phlegma reich an Nährstoffen sind, ist immer noch eine hervorragende Brutstätte für Bakterien.

mehr Wasser und Flüssigkeiten trinken

Ein wirksames Hausmittel für Schleim im Hals große Mengen an Wasser zu trinken und andere gesunde Flüssigkeiten (wenn möglich 6-8 Gläser pro Tag). Diese Flüssigkeit verdünnt den Schleim und hilft bei der leichten Drainage des Rachens. Der dickere Schleim im Hals, ist schwieriger, aus dem Körper zu vertreiben.

Gurgeln mit warmen

Wasser eine kostengünstige Möglichkeit Machen Sie das Phlegma im Hals tut gurgelt, vorzugsweise mit Salzwasser zu behandeln. Das gurgeln von heißem Salzwasser für 3-4 mal pro Tag hilft nicht nur, Schleim vom Hals zu spülen, aber minimiert auch das Risiko der Infektion. Achten Sie darauf, die Kochsalzlösung nicht zu schlucken. Wenn möglich, Dampf-Inhalation für eine schnelle Wiederherstellung nehmen.

Schlag der Nase regelmäßig

Auch wenn es komisch klingt, Blasen hilft der Nase in regelmäßigen Abständen eine Menge in Schleim im Hals zu behandeln. Die Reinigung des Nasenganges ist ein sicherer Weg, um den Schleim auszustoßen und seine Ansammlung in den Atemwegen zu verhindern. Also, genießen Sie die Gewohnheit, Ihre Nase weht, auch wenn Sie nicht die Notwendigkeit fühlen, dies zu tun.

Nasenspülung

ist ein weiterer Ansatz von Schleim aus den Nasengängen loszuwerden. Zur Durchführung der Nasenwäsche wird das heiße Wasser mit einer Prise Salz gelöst und zum Spülen der Nase verwendet. Obwohl es nichts mit der Behandlung zu tun hat, hilft, die Nase spülen dünnen Schleim und verhindert, dass in der Kehle tropft.

Planung Diät

Wie oben erwähnt, einige der Lebensmittel sie verschlimmern die Schleimproduktion. Daher ist es sinnlos, sie hinzuzufügen und das bestehende Problem zu verschlimmern. Der beste Weg ist, sie zu identifizieren und sie zu beseitigen, so dass der Rachenschleim vollständig behandelt wird. Solche Beispiele von Lebensmitteln sind Milchprodukte, Zucker, Koffein und Soja.

Eat Ingwer Paste

Die Verwendung von Ingwer in jeder Form (in Tee, wie Saft) ist ein uraltes Heilmittel gegen die Kälte und den Schleim des Rachens. Sie können eine Paste aus Honig und Ingwerpulver (frischer Ingwer) machen. Der Verzehr von einem Löffel dieser Paste, zweimal am Tag, beschleunigt die Zeit der Wiederherstellung der richtigen Höhe des mukosidád Rachens und hilft bei der schnellen Heilung von entzündeten Zellen.

Dies sind einige der wirksamen Heilmittel für Rachenschleim. Für manche Menschen hilft der Verzehr von würzigen Gerichten, die mit Cayennepfeffer und Chileflakes zubereitet werden, den Schleim zu reduzieren, so dass er schnell abfließen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie auf ungesunde Gewohnheiten verzichten, um das wiederholte Auftreten von Schleim im Hals zu verhindern. Wenn nach der Anwendung der vorhergehenden Mittel gegen Rachenschleim keine sofortigen Ergebnisse beobachtet werden, zögern Sie nicht, einen qualifizierten Arzt zu konsultieren.