ÜBelkeit nach dem Essen. Was verursacht Übelkeit nach dem Essen?

Übelkeit, wie wir sie kennen, kann als ein Zustand angesehen werden, der oft ein Vorläufer des Erbrechens ist. Es ist jedoch nicht immer notwendig, was zu Erbrechen führen kann. Es kann Kinder und Erwachsene jeden Alters betreffen. Die ständige Übelkeit nach dem Essen kann ein Zeichen für etwas Schlechtes im Körper sein. Darüber hinaus ist Übelkeit auch eines der häufigsten Symptome von verschiedenen Arten von Erkrankungen, die Menschen in den meisten Teilen der Welt leiden. Ständige Übelkeit oder chronische nach dem Essen, ist eine Essstörung, bei der der Betroffene ein Gefühl von Erbrechen hat, das unmittelbar nach dem Essen oder nach ein paar Stunden auftreten kann. Und es ist ein Beweis dafür, dass es überhaupt keine angenehme Empfindung ist, noch ein gutes Zeichen.

Was verursacht Übelkeit nach dem Essen?

Ursachen

Die häufigste Ursache kann mit dem Inhalt von verbunden sein das Essen Es gibt Menschen, deren Verdauungssystem für bestimmte Arten von Lebensmitteln nicht geeignet ist. Ebenso können diese Nahrungsmittel dazu führen, dass der Körper bei diesen Menschen in Form von Übelkeit negativ reagiert. Manche Menschen haben die Angewohnheit, Nahrung zu schlucken, anstatt sie eine Zeit lang richtig zu kauen. Sogar die gleichen Leute können diese Bedingungen der Übelkeit entwickeln. Die Präferenz von schweren, fettigen und fettigen Lebensmitteln ist ebenfalls vorhanden. Diese Nahrungsmittel können auch das Gefühl von Erbrechen hervorrufen, besonders wenn sie zu viel essen.

Wenn Übelkeit mit einer Schwellung einhergeht, kann Magengeschwür Verdacht erregen. Wenn es sich um ein Magengeschwür handelt, kann die betroffene Person nach dem Essen auch ein wenig Schmerzen verspüren.

Einige Experten glauben, dass das Problem sogar psychiatrischer Natur sein kann. Sie glauben, dass Depression, Angst oder Essstörung nach einer Weile nach dem Essen zu Übelkeitssymptomen bei einer Person führen können.

Wenn sich die Person übel fühlt oder ein bis acht Stunden später erbricht von einer Mahlzeit bedeutet, dass eine Lebensmittelvergiftung in die Liste der Ursachen aufgenommen werden könnte.

Manche Menschen können nach dem Verzehr von Süßigkeiten Übelkeit haben und dies kann mit Kopfschmerzen einhergehen. Diese Symptome können auf die Entwicklung von Hypoglykämie, einem abnormal niedrigen Blutzuckerspiegel, hinweisen.

Die Magengrippe, auch virale Gastroenteritis genannt, ist ebenfalls einer der Faktoren, die Schmerzen und Übelkeit verursachen. nach dem Essen Es handelt sich um eine Infektion des Darmes, die auch Erbrechen, Bauchkrämpfe und leichtes Fieber verursachen kann.

Behandlung

Da die Ursachen noch identifizierbar sind, konzentriert sich die Behandlung hauptsächlich auf die Eliminierung der Auslöser. Dies sind einige der Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um mit dieser Situation umzugehen, abgesehen von dem, was Ärzte empfehlen.

Rauch, Parfüms, der Geruch von Kochdämpfen, Fahrzeugen usw. können verursachen viele Menschen Übelkeit und Schwindel nach dem Essen. Daher kann die Vermeidung solcher Reizungen auch zur Vorbeugung dieser Situation beitragen.

Stress, obwohl er kein Grund sein kann, Übelkeit zu verursachen, wird sicherlich einen ernsthaften Einfluss haben. Daher sollten Sie sich für einige Stressabbau-Programme anmelden, wie Yoga-Kurse, Meditation usw.

Es ist ratsam, das Essen in einer schlecht belüfteten Umgebung oder in einem zu heißen oder zu feuchten Raum zu vermeiden.

Sie müssen weniger scharfe oder fettige Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen und mehr weiche Nahrungsmittel verwenden, wenn Sie bei jedem Essen zu Übelkeit neigen.

Essen Sie auch keine zu heißen oder zu kalten Speisen.

Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte, Früchte, grünes Blattgemüse helfen, den Brechreiz einzudämmen.

Identifizieren und vermeiden Sie Nahrungsmittel, die in der Vergangenheit Übelkeit verursacht haben.

Wenn Sie nach dem Essen Übelkeit fühlen, nehmen Sie Sips von Pfefferminztee oder Kamille. Kräutertees wirken entspannend auf das Verdauungssystem.

Bei Übelkeit und Schwindel nach dem Essen ein paar Bisse mit Ingwerzähnen nehmen. Es hat einen unangenehmen Geschmack, aber es stoppt das Übelkeitsgefühl.

Wenn Sie weiterhin essen, was Übelkeit verursacht, empfehlen die Ärzte absichtlich zu erbrechen. Dies hilft dem Körper, unerwünschte Substanzen loszuwerden, die in erster Linie Übelkeit verursacht haben könnten.

Wenn Sie also ein unangenehmes Gefühl von Übelkeit nach dem Essen verspüren, sollten Sie einige der oben genannten Maßnahmen in Erwägung ziehen Wenn sie Ihnen jedoch nicht helfen und sich Ihr Gesundheitszustand verschlechtert, müssen Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen. Sei vorsichtig!