Oregano-Öl in Kapseln
Oregano-Öl ist eine natürliche Substanz, die aus wilden Oregano-Pflanzen, auch bekannt als Origanum vulgare extrahiert wird. Es unterscheidet sich vom gewöhnlichen Oregano, der zum Aromatisieren von Lebensmitteln verwendet wird. Die hohen medizinischen Werte von Oregano sind von den alten Griechen bekannt. Heutzutage hat die Forschung auch herausgefunden, dass die zwei phenolischen Verbindungen, nämlich Carvacrol und Thymol in diesem Öl sehr vorteilhaft für die menschliche Gesundheit sind. Oregano-Öl ist in flüssiger Form sowie in Form von Kapseln erhältlich. Für die orale Einnahme sind die Kapseln besser geeignet. Dies liegt daran, das flüssige Öl im Magen zerlegt wird, während die Kapsel liefert wesentlich für den Darm, wo es mehr Komponenten benötigt wird.
Vorteile
Wenn Oregano-Öl als Kapseln eingenommen, Sauerstoff freigesetzt wird Es reagiert mit Wasser im Körper und erzeugt Wärme. Die dabei entstehende Wärme dehydriert die im Körper vorhandenen Keime und Bakterien und zerstört sie auf natürliche Weise. Einige der wichtigsten Vorteile sind die folgenden:
- Oregano-Öl ist gut für das Verdauungssystem. Es fördert die Sekretion von Verdauungssäften, die die Verdauung verbessern. Die konzentrierte Form der phenolischen Verbindungen, die in ihm vorhanden sind, hilft auch sehr bei der Linderung von Magenverstimmung.
- wirkt als ein natürliches abschwellendes Mittel und kann Halsschmerzen und andere Atemprobleme kontrollieren. Seine antiviralen Eigenschaften zerstören das Virus, das die Infektion verursacht. Wenn es zu Beginn der Infektion eingenommen wird, kann eine Verschlimmerung des Zustandes verhindert werden.
- Seine antioxidativen Eigenschaften neutralisieren die schädlichen Wirkungen freier Radikale, die verschiedene altersbedingte Schutzprobleme, wie z Muskeln, Hörverlust, Störungen des Nervensystems, Krebs usw. Es kann auch gegen Falten und andere Zeichen des Alterns kämpfen.
- Seine entzündungshemmenden Eigenschaften können sowohl innere als auch äußere Entzündungen wirksam behandeln. Diejenigen, die an einer Entzündung der Gelenke leiden, können die Kapseln nehmen, um Schwellungen zu reduzieren und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Ebenso kann es Muskelschmerzen reduzieren und Ihre Flexibilität verbessern.
- Regelmäßiger Konsum dieser Kapsel kann das Immunsystem stärken. Daher die Fähigkeit des Körpers zu verbessern verschiedenen Formen von Infektionen, die durch Bakterien, Pilze, Viren, Protozoen und andere Krankheitserreger.
Nebenwirkungen
Obwohl es viele Gesundheit verursacht abwehren Vorteile von Oregano-Öl-Kapseln sind, seine langfristige Anwendung kann sich negativ auf die Aufnahmekapazität von Eisen im Körper auswirken. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte oft Eisenpräparate, die zusammen mit dieser Kapsel eingenommen werden. Oregano Öl Kapseln sind nicht für jedermann geeignet. Sie sind nicht sicher für schwangere Frauen, weil sie dazu neigen, den Blutfluss in die Gebärmutter zu fördern, was wiederum zu einer Schwächung der Schicht führen kann, die den Fötus in die Gebärmutter einhüllt. Diejenigen, die allergisch gegen Minze oder Salbei Basilikum sind, sollten dieses Öl, da die Oregano-Pflanze aus derselben Familie gehört. Manche Menschen klagen über geringfügige Nebenwirkungen wie Hautirritationen und Erbrechen nach dem Verzehr der Kapseln. In solchen Fällen sollte man dieses Medikament sofort absetzen.
Man kann 1-4 Kapseln täglich einnehmen. Im Allgemeinen sollte die Dosis für den täglichen Verzehr 600 mg pro Tag nicht überschreiten. Anfangs sollte die Dosis niedrig gehalten werden, und wenn nötig, kann sie schrittweise erhöht werden. Es sollte nach den Mahlzeiten zusammen mit einem Glas Wasser eingenommen werden. Dies ermöglicht dem Körper, Giftstoffe zu beseitigen. Wie bei jeder anderen alternativen Medizin ist es immer ratsam, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme dieser Kapseln beginnen.
