Unmittelbar bevor Symptome der Menstruation
Menstruation ist ein monatlicher Zyklus, der fünf Tage oder länger dauert und alle fruchtbaren, nicht schwangeren Frauen durchlaufen. Während die meisten von ihnen keine signifikanten medizinischen Probleme haben, erleben einige drohende Symptome der Menstruation. Die Schwere dieser Bedingungen kann von Frau zu Frau variieren. Mit dem Aufkommen von Anzeichen einer unmittelbar bevorstehenden Menstruation kann eine Frau Ihre Zeit Ansätze vorhersagen.
Wann ist die nächste Periode?
Symptome der nächsten Periode sind nur körperliche, wie Änderungen emotionale Erfahrungen, die vor Beginn des eigentlichen Zyklus erfahren werden. Im Allgemeinen manifestieren sich die Symptome des sogenannten prämenstruellen Syndroms (PMS) einige Tage vor dem Zyklus. Daher beziehen sie sich auf die bevorstehenden Symptome der Menstruation oder prämenstruellen Symptome, die dasselbe bedeuten. Für Frauen, die schweren, unmittelbar bevorstehende Symptome des Menstruationszyklus haben, ist Menstruation nichts weniger als ein Alptraum.
Schilder und drohende Symptome der Menstruation
Drohende Zeichen der Menstruation allmählich mit dem Beginn des Menstruationszyklus auftreten. Blässe und Veränderungen im Aussehen der Haut sind in der Liste der PMS-Symptome üblich. Zusätzlich zu diesen gibt es eine Reihe von Körperveränderungen, die durch diesen monatlichen Zyklus ausgelöst werden. Die meisten dieser Erkrankungen sind körperlich, während einige mit dem psychischen Zustand in Verbindung stehen. Einige der Symptome sind wie folgt:
Menstruationsbeschwerden
Medizinisch als primäre Dysmenorrhoe bekannt, ist dieser Menstruationsschmerz eine häufige Beschwerde bei Jugendlichen und jungen Frauen. Der Schmerz wird 1-2 Tage vor der Periode gefühlt und dauert bis zur Mitte des Zyklus. In einigen Fällen kann die Intensität der Schmerzen so stark sein, dass ihre normale Routine vor und während der Menstruation verändert wird.
Völlegefühl und Wassereinlagerungen
Wassereinlagerungen ist eine weitere bevorstehende Symptom der nächsten Menstruation einige Frauen Haben Sie schon einmal die Situation erlebt, in der der Fingerring dicht ist, wenn Sie früh am Morgen, kurz vor der Periode, aufwachen? Wenn ja, dann ist es ein Zeichen der nächsten Periode.
Brustspannen
Empfindlichkeit, leichte Schwellung und Brustvergrößerung gibt einige Anzeichen für eine kommende Zeit. Wie bei den frühen Symptomen der Schwangerschaft können die Brüste voller und empfindlicher werden, wenn sich der Zeitraum nähert. Zusätzlich zu Brustspannen, klagen einige Frauen weit verbreiteter Schmerzen in der Brust vor der Menstruation beginnt.
Akneausbrüche
Es ist selbstverständlich, dass eine der Hauptursache für den Ausbruch von Akne hormonelle Veränderungen sind. Bei einigen Frauen, deren Periode in den nächsten Tagen beginnen soll, erscheinen kleine Pickel oder Akne im Gesicht. Dies ist ein typisches Beispiel für das aktive Hormon. In diesen Fällen sind die Anwendung von topischen Cremes Hilfe bei der Behandlung von Akne.
Magenverstimmung
Bauchbeschwerden und Magenverstimmung bemerkenswerte PMS-Symptome vor Zeit. Manchmal sind sie von Übelkeit und Schwindel begleitet. In vielen Fällen sind diese Symptome sehr störend, und einige Frauen entwickeln die Gewohnheit überschüssige counter Medikamente zu verwenden.
Änderungen in Appetit
Was die bevorstehenden Symptome der Menstruation, einige Frauen bestimmte Produkte wollen Essen vor ihren Perioden. Andere Frauen können den gegenteiligen Effekt haben, und die Tendenz des allgemeinen Verlustes des Appetits. In beiden Fällen ist die Änderung des Appetits ein Indikator für den Beginn des Menstruationszyklus.
Erhöhte Müdigkeit
Dies ist ein allgemeines Symptom, das sich während der Menstruation manifestiert, insbesondere aufgrund des Blutflusses und anderer Körperveränderungen. Einige spüren jedoch bereits vor Beginn ihrer Perioden die geringe Widerstandsfähigkeit und Schwäche. Auf der anderen Seite, mehr Energie und Schlaflosigkeit in anderen Frauen beobachtet.
Stimmungsschwankungen
Da mit dem körpereigenen Hormonen zu tun, Stimmungsschwankungen sind vorhersehbar Menstruation viel hat. Kurz vor Beginn der Periode und während des Zyklus neigen Frauen dazu, sich sehr schnell zu irritieren, ohne ersichtlichen Grund. Darüber hinaus bleiben sie in diesen Tagen des Monats emotional.
Dies waren einige der Symptome, die auf die bevorstehende Menstruation hindeuten und dass der Menstruationszyklus gleich um die Ecke ist. Es ist am besten, natürliche Methoden anzuwenden, um die Symptome von schwerem PMS zu lindern, anstatt sich jeden Monat auf Medikamente zu verlassen. Eine ausgewogene Ernährung mit gesunden Lebensmitteln, Übungen, sanfte Bewegungen und viel Wasser sind einige nützliche Tipps, um sich vor und während der Menstruation wohl zu fühlen.
