Ingwerwurzel - Die Vorteile von Ingwer

Ingwerwurzel bezieht sich auf den essbaren Teil der Ingwerpflanze. Dies ist eigentlich der unterirdische horizontale Stamm oder das Rhizom der Pflanze. Ingwer ist eine ausdauernde monokotyle Pflanze, die den biologischen Namen Zingiber officinale hat. Grundsätzlich wird Ingwer als dicker Stiel, beige und verknotet gefunden. Der Stängel über dem Boden ist etwa 12 Zentimeter lang und hat lange, eng verwobene grüne Blätter, sowie weiße oder grünlich-gelbe Blüten. Ingwerwurzel enthält ätherische Öle und phenolische Verbindungen, wie zum Beispiel würzige Shogaole und Gingerole. Eine Ideologie besagt, dass es in China entstanden ist und sich dann auf Indien, Südostasien, Westafrika und die Karibikinseln ausgebreitet hat. Diese Pflanze gedeiht auf fruchtbarem, feuchtem und tropischem Boden.

Einnahme von Ingwerwurzeln

Kindern unter 2 Jahren sollte kein Ingwer gegeben werden. Für die über 2-Jährigen wird es zur Behandlung von Kopfschmerzen, Übelkeit und Verdauungskrämpfen verabreicht. Die auf Ingwerpflanzen basierende Dosis für Erwachsene wird für Erwachsene (70 kg) empfohlen. Wenn ein Kind 75 Pfund wiegt, also 35 kg, ist die richtige Dosis die Hälfte der Dosis für Erwachsene.

Für Erwachsene, maximal 4 Gramm Ingwer, ist der Eintritt vorgeschrieben. Um die Schmerzen von Arthritis, Extrakt oder Saft von frischem Ingwer oder Tee zu reduzieren, sollten täglich 2 bis 4 Gramm eingenommen werden. Bei Übelkeit, Verdauungsstörungen oder Gas müssen 1,5 bis 3,0 ml Flüssigkeit aus frischen Wurzeln oder 2 bis 4 Gramm Extrakt täglich eingenommen werden. Um Erkältungen, Grippe, Halsschmerzen, Kopfschmerzen oder Menstruationsbeschwerden zu lindern, sollten 2 Esslöffel geriebener frischer Ingwer zwei- bis dreimal täglich in heißes Wasser getaucht werden. Erbrechen, 1 Gramm Ingwerpulver alle 4 Stunden mit bis zu 4-mal zu stoppen pro Tag vorgeschrieben ist.

Die Vorteile von Ingwer

Ginger hat den Einsatz in medizinischen und kulinarischen Bereichen und in einigen Routinen gefunden local.

die medizinischen Leistungen

unter 1 Gramm Ingwer täglich ist sehr effektiv bei Übelkeit mit Schwangerschaft und Erbrechen reduziert wird, wenn zweimal für bis zu 4 Tagen
Ingwerextrakt verwendet Tag, der Schmerz nimmt ab und die Notwendigkeit von Schmerztabletten für Patienten mit Osteoarthritis
kann Reisekrankheit reduzieren, ohne Nebenwirkungen wie trockener Mund und Schläfrigkeit
nützlich bei Dyspepsie und cholic
nützlich für den Geschmack von anderen Drogen versteckt
Säure und Gas kann mit Ingwer behandelt werden
erhöht die Produktion von Speichel und Amylase-Enzym Verdauungs bei der Verdauung helfen
verringert Eiter in den infizierten Wunden und Die Vorteile des Kochens Furunkel

Der Wein grüne Ingwer in Großbritannien hergestellt wird
Liquor aromatisierte Ingwer in Frankreich produziert wird
Sweet Ingwer ist als Aromastoff für Kuchen verwendet, Kekse, Saltines und ek Ginger Ale, das heißt, Softdrinks
In Indien wird es für Gewürztees verwendet, in einigen Nahrungszubereitungen für Mütter, die als Gewürz würzen Puls und Curry-Linsen und frische Sole herzustellen, nachdem sie in kochendem Wasser gekocht mit Zitronensaft, Salz und grünem Chilis als Währung zart
kleiner Ingwer Rhizome mischte und Mischen Sie mit ein wenig Honig als Süßstoff, um den Ingwertee zu machen. Dazu können auch Zitronen- oder Orangenscheiben hinzugefügt werden
Der Saft der alten Ingwerwurzel wird als Gewürz in chinesischen Gerichten verwendet, wie Meeresfrüchte und Lämmer
In der westlichen Welt, Ginger Ale, Lebkuchen, Ingwer in Keks Kuchen, das Brot von Gewürzen und Ingwer sind die verschiedenen Produkte
Es wird in einem Salat Teller namens Gyin-tho in Myanmar
gebeizt Ingwer verwendet, um die Gari oder die Shoga Beni vorzubereiten und wird in Nudeln verwendet und Tofu in Japan
Ingwer wird in koreanischem Kimchi fein gehackt und vor der Gärung zu würzigen Nudeln gegeben
Ein aus Indien bekanntes Getränk namens Wedang Jahe aus Ingwer und Palmzucker ist berühmt
Pulverisierter Ingwer wird als Gewürz für Kaffee in Teilen des Nahen Ostens verwendet

Lokaler Nutzen

in der westlichen Welt wird getrocknetes Ingwerwurzelpulver in Form von Kapseln verkauft
In den Vereinigten Staaten wurde Ingwer als sicher p genehmigt oder die FDA und verkauft als das ungeregelte Nahrungsergänzungsmittel
in Indien, Ingwer wird verwendet, um Erkältung und Kopfschmerz zu überwinden
in China wird der Ingwer in den Scheiben im Zuckerwasser gegart betrachtet ein Medikament für Erkältungen
in der Elfenbeinküste, Ingwerpulver gemischt mit Orange, Zitrone und Ananas in einem erfrischenden Saft resultierenden Nyamanku
in Myanmar genannt, Ingwer mit Htan nyat gekocht, aus von Palmensaft, um die Grippe
in Indonesien zu überwinden, Jahe wird verwendet, um Müdigkeit zu reduzieren, Rheuma zu heilen und schlechte Essgewohnheiten
in der Demokratischen Republik Kongo zu kontrollieren, gemahlener Ingwer ist mit dem gemischt Mangobaumsaft, um den Saft Tangawisi