Ist es sicher, während der Schwangerschaft Vitamin C-Präparate einzunehmen?

Liam Gutierrez

Laut Nancy Hudson,

Sie sollten eine normale Menge an Vitamin C einnehmen, wenn Sie schwanger sind. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 85 mg für schwangere Frauen ab 19 Jahren. Das Maximum beträgt 2.000 mg pro Tag.

Wenn Sie pränatale Vitamine einnehmen, erhalten Sie Vitamin C in diesem Präparat. Sie erhalten auch etwas von der Nahrung, die Sie essen. Wenn Sie sich entscheiden, mehr zu nehmen, denken Sie daran, die Gesamtmenge unter 2.000 mg zu halten.

Quelle: Ist es sicher, während der Schwangerschaft Vitamin C einzunehmen? | BabyCenter

Viraj Naik, Senior Resident am Goa Medical College (seit 2014)
Beantwortet 5. Mai 2017

Ja. Vitamin C ist Antioxidans Vitamin und bekannt, um bei der Prävention von Präeklampsie zu helfen.

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