Gefährlicher Blutzuckerspiegel

angegebenen normalen Zuckerspiegel zurückzusetzen. Bevor Sie anfangen, über gefährliche Blutzuckerspiegel zu sprechen, kann es ratsam sein, darüber zu sprechen, was Blutzucker bedeutet und wie ihre Niveaus zu hoch oder zu niedrig den menschlichen Körper schädigen können.

Glicämie

Was ist Blutzucker? Etwas, das zweifellos unsere Herzen mit Angst erfüllt. Seine bloße Erwähnung ist stark genug, um Diskussionen auszulösen, die von Fettsucht zu Herzkrankheit und Diabetes reichen. Aber was ist Blutzucker?

Gehen wir zu den Grundlagen. Die Nahrungsmittel, die wir essen, enthalten verschiedene Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette. Lassen Sie uns von Kohlenhydraten sprechen. Wenn wir Kohlenhydrate konsumieren, müssen wir sie brechen, um für den Körper nützlich zu sein. So werden sowohl einfache als auch komplexe Kohlenhydrate während des Stoffwechselprozesses in verschiedene Substanzen zerlegt, zu denen auch Glukose gehört. Wenn wir von einem normalen Blutzuckerspiegel sprechen, beziehen wir uns eigentlich auf die Menge an Glukose, die zu einem bestimmten Zeitpunkt im Blut vorhanden ist. Diese Glukose wird durch das Blut zu einzelnen Zellen im Körper transportiert und von Zellen als Brennstoff für ihre täglichen Aktivitäten genutzt.

So sehen wir, dass Glukose nicht alles schlecht ist. Es ist einer der Nährstoffe der wichtigsten Nahrung, die den Körper ernährt. Und jetzt, gehen wir zum schlechten Teil.

Gefährliche Glukosespiegel

Das Problem mit Glukosewerten ist, dass sie hoch oder niedrig sein können, was sehr ärgerlich ist. Hohe Glukosespiegel, bekannt als Hyperglykämie, können Komplikationen wie Augenprobleme und Nierenversagen verursachen. Hyperglykämie führt auch zur Austreibung von Aminosäuren und Proteinen aus dem Körper. Eine Abnahme des normalen Bereichs von Glucose ist als Hypoglykämie bekannt. Hypoglykämie ist mit einem Mangel an Energie im Körper, Kopfschmerzen, Schwindel und Müdigkeit verbunden. So können Sie sehen, dass, wenn Ihre Glukoseniveaus niedriger oder höher als normale Glukosespiegel sind, es immer noch Probleme für den Körper verursachen kann.

Also, wenn wir über abnorme Zuckerspiegel sprechen, müssen wir uns ansehen niedrige Spiegel und hohe Blutzuckerwerte. Es gibt drei Hauptarten von Tests, um die Zuckermenge im Blut zu messen. Der erste ist bekannt als Test von Nüchternblutzucker , wobei die Testperson vor dem Test 8 Stunden lang nichts essen sollte. Daher sind der tatsächliche und der ideale Zuckergehalt für diese Art von Tests verständlicherweise niedriger. Die zweite Art von Test ist bekannt als 2 Stunden des Post-Prandial-Tests . Bei diesem Test sollte die Person vor dem Test 2 Stunden lang nichts essen. Daher sind die tatsächlichen und idealen Blutzuckerspiegel für diesen Test verständlicherweise höher, da Zucker immer noch im Blut vorhanden ist. Die dritte Art von Test ist bekannt als zufälliger Blutzuckertest , der zu jeder Tageszeit eingenommen werden kann. Also hier ist eine Tabelle mit normalen Spiegeln, sowie abnormalen Blutzuckerspiegeln in jedem Test.

Fasten-Blutzuckertest

Normaler und postprandialer Blutzuckertest

Das sind also alle Blutzuckerspiegel normal und abnormal zu. Wenn Sie einen hohen Blutzuckerspiegel haben, sollten Sie die Diabetikerdiät einhalten. Eine Diät für Hypoglykämie wird für Menschen mit niedrigem Blutzucker empfohlen.