Verstopfung und Übelkeit

Verstopfung durch unregelmäßigen Stuhlgang und das Passieren von hartem Stuhl gekennzeichnet ist. Es ist auch die Ursache für eine große Menge an Spannung während der Defäkation. Übelkeit ist jedoch keine Bedingung, sondern ein Symptom. Dies kann durch verschiedene medizinische Störungen verursacht werden, und Verstopfung ist einer von ihnen. Der Grund liegt in Zusammenhang mit Verstopfung und Übelkeit ist darauf zurückzuführen, dass das Essen bei schwerer Verstopfung nirgendwohin gehen kann, sondern nach oben geht und daher Übelkeit und manchmal Erbrechen verursacht.

Da Übelkeit bereits ein Symptom an sich ist, wollen wir hier die anderen Symptome der Verstopfung diskutieren. Am häufigsten sind drei Stuhlgänge pro Woche oder sogar weniger als dreimal und es kommt zu hartem Stuhlgang. Wie bereits erwähnt, ist übermäßige Anstrengung auch eines der Symptome der klassischen Verstopfung, und daher ist es ein Gefühl der Obstruktion oder Stauung in der rektalen Region. Ein weiteres Symptom ist das Gefühl der unvollständigen Entleerung, auch nach einem Stuhlgang.

Ursachen

Faktoren, die Verstopfung verursachen können, können auch Übelkeit verursachen. Wenn die Kontraktionen in den Dickdarmmuskeln langsam sind, kann der Dickdarm das überschüssige Wasser aufnehmen. Dies führt dazu, dass der Stuhl hart und trocken wird, was sein Vordringen durch den Darm verlangsamt. Dies ist, was bekannt ist, was die Ursache der Verstopfung ist. Dies tritt auf, wenn nicht genügend Flüssigkeit oder ballaststoffreiche Nahrungsmittel in der Nahrung enthalten sind.

Eine Beckenbodendysfunktion ist eine Erkrankung, die auch Verstopfung verursacht. Dieser Zustand bewirkt, dass die Muskeln, die für das Bewegen der Nahrung im Darm verantwortlich sind, nicht mehr koordiniert arbeiten. Und dies bewirkt, dass die betroffene Person während des Stuhlgangs Spannung hat, selbst wenn der Stuhl weicher ist. Andere Faktoren können Dehydrierung sein, die den Stuhlgang verzögert, Krankheiten und häufigen Gebrauch von Abführmitteln. Das Auftreten von Verstopfung mit Übelkeit während der Schwangerschaft ist ebenfalls üblich. Übelkeit verursacht, sind in der Regel ein Zeichen für die morgendliche Übelkeit und Verstopfung wird angenommen, dass aufgrund der hormonellen Veränderungen auftreten.

Behandlung

Wenn Verstopfung geheilt wird, Übelkeit automatisch heilen, wenn sie dadurch verursacht wurden. In den meisten Fällen müssen Sie keine medizinische Hilfe für die Behandlung der Erkrankung suchen. Einige Veränderungen in Ernährung und Lebensstil können alles lösen. Erstens, fügen Sie eine gute Menge an Ballaststoffen in der Ernährung, mindestens 20 oder 35 Gramm pro Tag. Ballaststoffreiche Lebensmittel sind frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Bohnen.

Regelmäßige Bewegung fördert die Darmtätigkeit und beugt Verstopfung und Übelkeit vor. Sie müssen jeden Tag mindestens 8 oder 9 Gläser Wasser trinken und den Konsum anderer Flüssigkeiten ohne Alkohol erhöhen und auch die Aufnahme von alkoholischen Getränken reduzieren. Dies würde helfen, den Stuhl weicher zu machen und Verstopfung zu behandeln.

Wie bereits erwähnt, ist die Verzögerung des Stuhlgangs trotz der Notwendigkeit auch eine der Ursachen, warum der Stuhl hart und hart wird trocken. Also, wenn Sie den Drang haben, ignorieren Sie es nicht.

Bevor Sie Abführmittel betrachten, stellen Sie sicher, dass Sie alle anderen Optionen für die Behandlung von Verstopfung ausgeschöpft haben. Diese Medikamente sollten als letzter Ausweg betrachtet werden. Dies muss so sein, denn wenn die Abführmittel zur Gewohnheit werden, wird die Person ohne ihre Hilfe keinen normalen Stuhlgang haben können.

Sie können auch von Hausmitteln profitieren, die Mango-Saft enthalten, Kohl, eingetaucht Feigen in Wasser, Milch und Guave, um nur einige zu nennen.

Verstopfung und Übelkeit ist kein ernstes medizinisches Problem, und verschwindet Leichtigkeit mit Hilfe eines Lebensstils, einige Änderungen in der Ernährung und die Verwendung einiger Hausmittel. Es ist jedoch notwendig, zu sagen, dass, wenn die Behandlung für Verstopfung hier nicht erklärt, dann wäre es ratsam, medizinische Behandlung zu suchen ernsthafte und mögliche Probleme auszuschließen.