Ursachen für Blutdruckschwankungen
Das Herz pumpt Blut, das durch verschiedene Teile des Körpers verteilt wird. Aufgrund des Pumpens des Herzens übt das Blut einen gewissen Druck auf die Wände der Blutgefäße aus. Dieser Druck wird als Blutdruck bezeichnet. Systolisch und diastolisch sind zwei verschiedene Formen des Blutdrucks. Der systolische Druck entwickelt sich, wenn das Herz schlägt. Der diastolische Druck ist, wenn das Herz zwischen zwei Schlägen in Ruhe ist. Eine gleichmäßige Schwankung von ca. 10 Prozent ist absolut normal. Wenn es von Zeit zu Zeit eine Blutdruckschwankung von etwa 25 bis 30 Prozent gibt, dann brauchen Sie sich auch nicht darum zu kümmern. Es hat keine nachteiligen Auswirkungen auf irgendeine der Stoffwechselfunktionen des Körpers. Wenn es sich jedoch um ein chronisches Problem handelt, stellt es nur dann einen Grund zur Besorgnis dar.
Ursachen
Der schwankende Blutdruck hat zwei verschiedene Modi. In einem steigt der Druck und in dem anderen sinkt er ab. Wenn die Schwankung auf der oberen Seite ist, bedeutet dies, dass das Herz versucht und zusätzliche Anstrengungen unternimmt, Blut zu pumpen. Einige der Faktoren, die dafür verantwortlich sein können, sind die folgenden:
Hypertonie: Eine der Hauptursachen für Fluktuationen ist Bluthochdruck. Dies kann aufgrund einiger nicht diagnostizierter Herzerkrankungen passieren. Andere Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, hormonelle Probleme, Schwangerschaft können zu Bluthochdruck beitragen. In einigen Fällen kommt Bluthochdruck aus der Familie.
Empfindlichkeit gegenüber Speisen und Getränken: Bestimmte Speisen und Getränke können plötzlich den Blutdruck erhöhen. Diejenigen Personen, die salzempfindlich sind, können nach Einnahme von salzigen Lebensmitteln einen vorübergehenden Blutdruckanstieg feststellen. Wenn es regelmäßig auftritt, sind Änderungen in der Ernährung erforderlich. Koffein, das oft zum Stimulans wird, neigt dazu, den Blutdruck zu erhöhen, weil es eine Verengung der Blutgefäße verursacht. Seine Wirkung ist mehr auf diejenigen, die nicht regelmäßig Kaffee trinken und dann eines Tages nehmen sie 2-3 Tassen Kaffee, der Druck steigt.
Stress: Stress und Angst sind die beiden anderen Hauptursachen für Druck Schwankende Arterie Es wurde festgestellt, dass siebzig Prozent der Menschen ihren Blutdruck nicht auf normalem Niveau halten können, einfach weil sie ihren Stress nicht kontrollieren können.
Nebenwirkungen von Medikamenten: Es gibt eine Reihe von Verordnungen oder die rezeptfreien Medikamente, die zu diesem Zustand führen können. Dazu gehören Antibabypillen, Schmerzmittel, Antidepressiva, Medikamente gegen Erkältung usw. Illegale Drogen wie Kokain auch negative Auswirkungen auf den Blutdruck haben.
Wenn der Blutdruck in Richtung der unteren Seite schwankt, könnte aufgrund der geringen Blutvolumen oder das Herz nicht in der Lage aus einem anderen Grund schnell zu schlagen. Die Gründe sind:
- Schwere Dehydratation, bei der der Körper viel Flüssigkeit verloren hat.
- Übermäßiger Blutverlust durch Blutung bei schweren Verletzungen. Dies könnte aufgrund von internen und externen Verletzungen sein.
- Der Nährstoffmangel einiger essentiellen Vitamine und Mineralien wie Eisen, B-Vitamine und Vitamin B12 kann die Produktion von roten Blutkörperchen, die eine Hauptkomponente von Blut reduzieren. Dadurch gibt es nicht genug Blut im Blutkreislauf, was zu einem niedrigen Blutdruck führt.
- Eine Person, die an einer schweren Infektion leidet, kann Schwankungen aufweisen. Dies geschieht, wenn der Erreger versucht, in den Blutkreislauf einzutreten.
Diagnose und Behandlung
In der Anfangsphase zeigt die Schwankung keine Symptome. Später sind die häufigsten Symptome Kopfschmerzen, Unruhe und Schwindel. Die Symptome sind Schwäche, Schwindel beim Aufstehen, Übelkeit usw. Dies sind alles allgemeine Symptome und können das spezifische Problem nicht bestimmen. Sie können nur mit Hilfe der Messwerte erkannt werden. Wenn Sie Ihren Blutdruck zu Hause kontrollieren und er schwankt, beginnen Sie mindestens drei Mal täglich zu drei verschiedenen Zeitpunkten. Wenn Sie feststellen, dass es eine kontinuierliche Veränderung gibt, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um die genaue Ursache herauszufinden.
Die Ärzte versuchen zuerst, die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren und beginnen dann mit der Behandlung. Sie verschreiben Medikamente, die den Blutdruck stabilisieren können. Sie überwachen die Druckmesswerte genau, bis sich der Zustand verbessert. Diejenigen, die ein anderes Gesundheitsproblem haben, erhalten die entsprechende Behandlung für diesen speziellen Fall. Wenn der Blutdruck einer Person über das normale Niveau schwankt, raten Ärzte dem Patienten oft, eine natriumarme und ballaststoffreiche Ernährung zu befolgen. Auf der anderen Seite, wenn es an der Unterseite Verzehr von Lebensmitteln schwimmt, die ein hohe Menge an Eisen, Vitamin C, Vitamin B-Komplex, usw.
Es liefern wird empfohlen Es gibt nicht-medizinische Gründe, die Veränderungen im Blutdruck verursachen kann. Körperliche Aktivität als eine Rasse, ein Moment extremer Emotion und Exposition gegenüber sehr hohen oder niedrigen Temperaturen sind nur einige davon. Wenn Sie unter solchen Bedingungen eine Pause machen und sich entspannen, kann Ihr Blutdruck nach einiger Zeit wieder normal werden. Um in Zukunft ernsthafte Komplikationen zu vermeiden, sollte der Blutdruck in regelmäßigen Zeitabständen kontrolliert werden.