Blutzuckerspiegel nach dem Essen

Blutzuckerwerte sind die Menge an Zucker oder Glukose im Blut von Menschen oder Tieren. Glukose entsteht im Blutkreislauf mit Kohlenhydraten, die man isst. Glucose ist die primäre Quelle der Energie, die für Körperzellen und Blutlipide benötigt wird. Es ist eigentlich ein kompakter Energiespeicher. Glukose wird aus dem Darm oder der Leber durch den Blutkreislauf in die Körperzellen transportiert. Normalerweise ist der Körper in der Lage, den Blutzuckerspiegel im normalen Bereich zu halten. Die Glukosespiegel werden durch Insulin und Glucagon reguliert. Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird und bei steigendem Blutzuckerspiegel in die Blutbahn freigesetzt wird. Es ist natürlich, dass der Blutzuckerspiegel nach dem Essen höher ist als der normale Blutzuckerspiegel vor dem Essen.

Wie hoch ist der normale Blutzuckerspiegel nach dem Essen?

Um den gesunden Blutzuckerspiegel nach dem Essen zu kennen, ist es wichtig zu wissen, wie hoch der durchschnittliche Blutzuckerspiegel ist. Der normale Blutzuckerspiegel beim Menschen beträgt 72 mg / dl (Milligramm / Deziliter) bis 150 mg / dl. Dieses Niveau ändert sich jedoch im Laufe des Tages. Der Blutzuckerspiegel ist am niedrigsten, wenn Sie morgens vor der ersten Mahlzeit des Tages aufwachen. Dieser Blutzuckerspiegel wird als "Fasten-Level" bezeichnet. Der Nüchternblutzucker-Test wird nach acht Stunden Fasten durchgeführt. Der Zuckerspiegel im Blut nach dem Essen wird 2 Stunden nach der Mahlzeit eingenommen und ist als postprandial bekannt. Darüber hinaus wird der Blutzucker zu jeder Zeit des Tages eingenommen als zufällige oder versehentlichen bekannt.

Wenn die Blutzuckerspiegel konstant über 150 mg / dl sind indikativ für Hyperglykämie oder Zucker das Blut Wenn der Blutzuckerspiegel immer unter 70 mg / dL liegt, sind sie ein Indikator für Hypoglykämie oder niedrigen Blutzucker. Aus dieser Diskussion geht hervor, dass akzeptable Glucosespiegel nach dem Essen im Bereich von 70 mg / dl und 150 mg / dl liegen. Der Nüchternblutzuckerspiegel liegt zwischen 70 mg / dl und 99 mg / dl. Blutzuckerspiegel, die 2 Stunden nach dem Essen gemessen werden, liegen zwischen 70 mg / dl und 145 mg / dl. Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr von Zucker kann ein bisschen höher sein.

Wenn eine Person für hohe Blutzuckerspiegel vor oder nach dem Essen ausgewertet wird, gibt es bestimmte Parameter, die in Betracht gezogen werden. Bluttests werden zweimal an verschiedenen Tagen durchgeführt. Eine Person ist Diabetiker, wenn der Nüchternblutzuckerspiegel 126 mg / dl oder mehr beträgt, der Blutzuckertest nach dem Essen 200 mg / dl oder höher und der Blutzuckerspiegel sie sind auch zufällig 200 mg / dL. Auf der anderen Seite, wenn das Glukosespiegel Nüchternblut im Bereich von 100 mg / dl und 125 mg / dl bei zwei verschiedenen Gelegenheiten ist, ist zu sagen Prädiabetes und die Chancen von Diabetes immer höher sind.

Niedrige Blutzuckerwerte vor oder nach dem Essen sind ein Indikator für eine Hypoglykämie. Wenn der Nüchternglukosespiegel bei Frauen unter 40 mg / dl und bei Männern unter 50 mg / dl liegt, bedeutet dies, dass der Blutzuckerspiegel niedrig ist.

Vor der Messung von Blutzucker nach dem Essen, schnell oder zufällig, Sie müssen sicherstellen, dass Sie keine schweren Übungen vor dem Blutzuckertest durchführen. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Sie zum Zeitpunkt der Testung eine perfekte körperliche und geistige Gesundheit haben und keine Krankheiten haben müssen, da dies die Ergebnisse des Tests verändern kann. Wenn Sie Insulin-Injektionen oder Pillen verwenden, nehmen Sie sie nicht vor dem Test, da dies Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen kann.