Wie bereite ich mich auf die Schwangerschaft vor?

Tasha Poslaniec, hinkende Krankenschwester

Ich habe immer gesagt - es gibt nie eine gute Zeit, ein Baby zu bekommen.

Es ist unpraktisch. Es ist teuer. Du wirst körperlich für die Existenz eines anderen Menschen verantwortlich sein. Für immer.

Vergessen Sie nicht, zu schlafen. Vergessen Sie nicht länger als 2 Stunden zu schlafen. Vergiss einfach zu schlafen.

Schönheitsroutine? Ha. Sie werden so dankbar sein, wenn Sie das Badezimmer ALLEIN wieder benutzen können. DAS wird sich wie Luxus für Sie anfühlen.

Du wirst vergessen, dass du sogar einen Würgereflex hast.

Werfen Sie Fäkalien in eine Mülltonne in Ihrem Haus und fühlen Sie sich gut dabei?

Es wird deine neue Normalität sein.

Haben Sie starke Meinungen über die Kindererziehungspraktiken anderer Leute?

Nun, machen Sie sich bereit, Karma zu treffen. Du wirst jeden Kommentar, den du jemals gemacht hast, bereuen

über die widerspenstige Ratte eines anderen.

Und zu allem und noch mehr wird dieses Kind Ihr Herz wie einen Mopp umwerfen. Du wirst dich sorgen, ärgern und im Namen dieser Person leiden, mehr als du dir vorstellen kannst. Es ist unglaublich.

Es gibt keine Möglichkeit, sich darauf vorzubereiten, ein Kind zu tragen. Es gibt einfach keins. Erfahren Sie, wie Sie mit Stress auf gesunde Weise umgehen können. Habe einen Partner, der 100% engagiert ist. Habe einen gut bezahlten Job. Krankenversicherung haben. Lachen. Singen. Tanzen. Sprechen Sie mit lustigen Stimmen. Fingerfarbe. Schmutzig werden. Über alles hinwegkommen.

Der körperliche Geburtsschmerz ist sehr überschaubar. Warum denkst du, dass es nicht mehr nur Kinder auf der Welt gibt? Wenn es so schrecklich war, würden Frauen bei einem aufhören. Aber sie sind die Ausnahme.

Aber warte, bis du die Straße entlang gehst, bevor du dir Sorgen machst. Die Dinge ändern sich, wenn du schwanger bist. Du bist mutiger als du weißt.

Ich hoffe das hilft. Ich kann nicht lügen und sagen, es ist einfach. Es ist das Schwerste, was du jemals tun wirst.

Aigustė Grušelionytė, B.A Business Management Marketing, Universität von Westminster (2018)
Beantwortet 2. Mai 2018

Während der Schwangerschaft können Sie viele Fragen haben:

Woher weißt du, wann du ins Krankenhaus gehen musst?

Wie weit sollen Ihre Kontraktionen auseinander liegen und wie lange sollen sie ungefähr halten?

Natürlich kann man online jede Menge Literatur finden, aber manchmal kann es zu überwältigend sein. Ich bin auf den Kurs gestoßen - Beloved Bumps. Es umfasst nicht nur die Fakten, die Sie während der Geburtsphase wissen müssen, sondern auch das Leben unmittelbar nach der Geburt - sowohl die vorgeburtliche als auch die postnatale Periode.

Frauen sollten sich in der Lage fühlen, fundierte Entscheidungen während der Schwangerschaft zu treffen. Und ich denke, dass dieser Kurs Ihnen genügend Wissen gibt, um dies zu tun.

Ranjan Malhotra, arbeitet am Social Journalism
Beantwortet Apr 28, 2017 · Autor hat 433 Antworten und 407k answer views

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um sich auf die nächsten neun Monate vorzubereiten. Beginnen Sie mit der Einnahme eines guten Multivitamins nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, setzen Sie Ihre Folsäure-Tabletten fort und kontrollieren Sie Ihre Koffeinaufnahme. Sie müssen auf Alkohol ganz verzichten und wenn Sie rauchen, geht das auch aus dem Fenster. Beginnen Sie zu trainieren, aber halten Sie es leicht und gesund mit Ihren Essgewohnheiten Beginnen Sie mit Hautpflegeprodukten für die Schwangerschaft. Denken Sie daran, was Sie essen, geht in Richtung der Entwicklung des Babys. Genügend Ruhe, Schlaf genug und stressige Situation so weit wie möglich vermeiden.

Jesse Holz, Blogger Stylist, Reisender http://www.momzjoy.com
Beantwortet den 11. April 2016

Baby auf dem Weg? So sollten Sie sich geistig darauf vorbereiten

1. Hör auf zu flippen

Entspannen Sie Sich! Atmen Sie tief durch, trinken Sie etwas Wasser und setzen Sie sich für eine Minute hin. Ja, Sie werden einige Änderungen am Lebensstil vornehmen müssen, aber das ist nicht das Ende der Welt. Vertrauen Sie mir, die Freude, Ihr Baby zu halten, ist unübertroffen.

2. Labor Prep und all das Jazz

Die meisten Frauen sagen, dass die Vorbereitung auf die Geburt sie nicht wirklich auf die erstaunliche Erfahrung vorbereiten würde, die sie tatsächlich hatten, aber Sie können es trotzdem versuchen! Es tut nicht weh, über Verfahren, Geburtsmethoden und -methoden informiert zu sein und einen Geburtsplan zu haben. Etwas anderes, auf das man sich mental vorbereiten kann, ist die Veränderung, die Ihr Körper während und nach der Schwangerschaft durchmacht.

3. Baby = Priorität Nr. 1

Ich kenne einige Frauen, die ihre Kinder haben und dann erwarten, dass sie das Leben weiter tragen als normal. Es geht nicht so. Wenn du ein Kind hast, das von dir abhängig ist, musst du dieses Baby zur Priorität machen! Sie müssen sich geistig vorbereiten, um Ihre Bedürfnisse und Wünsche manchmal auf Sparflamme zu setzen.

4. Diese zufälligen Ratschläge

Wenn du ankündigst, dass du eine Mutter sein wirst, oder wenn Leute dich treffen und deine Kinder sehen, fühlen sie automatisch das Bedürfnis, dich und alles, was du falsch machst, wissen zu lassen oder sicher zu stellen, dass du ihre Meinung zu jedem einzelnen weißt Produkt oder Kindererziehungs-Methode, die Sie wählen.

5. Diese Gazillion Produkte und Kleidung

Hier wird es wirklich verwirrend und irritierend. Es gibt so viele Produkte online für Ihr Baby, die jeweils etwas versprechen und das kann wirklich verwirrend sein. Wir empfehlen Ihnen, die Etiketten durchzugehen, während Sie Kleidung für Ihr Baby oder für sich selbst kaufen. Stellen Sie sicher, dass Sie etwas kaufen, das aus gutem Material besteht und komfortabel ist. Wenn Sie auf der Suche nach guter Qualität Umstandsmode dann können Sie versuchen, Mutterschaft Kleidung, Schwangerschaft und Stillzeit Online in Indien zu kaufen

Connie Moore, Kümmere dich um deine Zähne, Quorans ... wir überleben sie heutzutage!
Beantwortet 7. Mai 2017 · Autor hat 1.1k Antworten und 1.9m Antworten Ansichten

Die beste Ressource, die ich jemals zu diesem Thema gesehen habe, ist Ina May Gaskin

Geistige Hebamme. Es ist ein Klassiker. Sie können es bei Amazon bekommen.

Alternativ, als ich vor über 40 Jahren Babys bekommen hatte, war die Lamaze-Methode zur schmerzlosen Entbindung von Fernand Lamaze eine beliebte Quelle für Schwangerschaftsinfos. Es kann auch auf Amazon gefunden werden. Wenn Sie keine dieser Ressourcen verwenden, können Sie Hypnose hilfreich finden, aber ich würde Ihnen empfehlen, zu erinnern, dass Angst den Schmerz erhöht. Geburt ist ein natürlicher Prozess und das Unbehagen ist überschaubar. Es muss nicht schmerzhaft sein . Je mehr Sie widerstehen, desto mehr Unannehmlichkeiten werden Sie fühlen. Versuchen Sie locker und entspannt zu bleiben. Es wird viel einfacher für dich gehen. Niemand muss dir beibringen, "wie man ein anderes Leben glücklich begrüßt".

Wenn dieses Baby ankommt, wirst du so erfreut, so jubilierend, so erleichtert und so verliebt sein, dass du nicht in der Lage sein wirst dich zu erinnern, worüber du dich so sorgst. Genießen!

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