Warum Hitzewallungen auftreten.

Es ist nicht genau bekannt, was bewirkt, dass die Hitzewallungen Aber sie scheinen plötzliche hormonelle Veränderungen typisch für Menopause werden. Es ist bekannt, daß Hitzewallungen durch einen Prozess angezeigt, die im Gehirn vasomotorischen System stammt. Dieser Prozess wird aktiviert, wenn ein Abnahme der Östrogenspiegel im weiblichen Körper, wie dies während der Menopause, Hitzewallungen und verursacht ärgerlich.

Jüngste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Zellen im Gehirn wirken als biologische Uhr, die Schlaf- und Wachzustand steuert auch für die Überwachung der Körpertemperatur verantwortlich sein können, die Nacht sich zum Schlafen macht und die up Tag wach zu bleiben.

Mit der Menopause wird diese Temperatur Rhythmus gestört, in ungleichmäßigen Spitzen während des Tages resultierender und in der Nacht, die die Ursache der Hitzewallungen sein würden, wodurch die Nachtzeit Awakenings in Frauen in der Menopause.

Hitzewallungen sind ähnlich auch auf die emotionaler Stress Schwere Mahlzeiten, Alkohol und plötzliche Veränderungen in der Temperatur.

Nicht alle Frauen fühlen sich die gleichen Symptome während der Menopause. Es hängt davon ab, wie jede Frau erreicht diese Phase, um Ihre Gesundheit, sowohl physisch als auch mental. Es wird geschätzt, dass etwa 80% der Frauen in der Menopause Hitzewallungen hat, obwohl nur einer von vier wird diese Störung stärker leiden, während der Rest der Lage, mit Hilfe von Ventilatoren, weiter Kleidung, kein Rauchen ohne Gewichtszunahme zu unterstützen und Üben moderate Bewegung.