Warum sieht mein Magen so aus, als wäre ich schwanger?

Vijay Nielsen, homöopathischer Arzt | IMPACT Magazine Top Doktor 2018

Vielen Dank für Ihre A2A-Anfrage.

Die meisten von uns beginnen den Tag mit einem kleineren Bauch, und im Laufe des Tages wird unser Magen größer. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Magen größer ist als der Rest, gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um gesund zu bleiben.

Alles beginnt mit deiner Kacke!

Stellen Sie sicher, dass Sie einen Stuhlgang am besten jeden Tag passieren und im schlimmsten Fall jeden zweiten Tag.

Sie möchten sicherstellen, dass Ihre Poops entweder vom Typ 3 oder 4 sind.

Gehen Sie zu Ihrem Arzt und schließen Sie Laktose und Gluten-Intoleranz aus (da es einfache Tests gibt, die bestimmen können, ob Sie Lebensmittelallergien haben)

Steigern Sie Ihre Wasser- und Ballaststoffaufnahme.

Essen Sie mindestens 2-3 Portionen Obst; Beeren sind ausgezeichnet.

Übung.

Schneiden Sie verarbeitete Lebensmittel, Zucker und frittierte Lebensmittel aus.

Lass den Pop fallen und ersetze ihn mit Wasser.

Überspringe keine Mahlzeiten.

Dies kann Ihr Blähverhalten im Laufe des Tages verschlimmern.

Hoffe das hilft :-)

PS keine Abführmittel verwenden und Mahlzeiten nicht überspringen, wird es nur die Blähungen schlimmer machen.

Jennie Gerboga, Zurückgezogen aus der Apotheke
Beantwortet Jun 28, 2017 · Autor hat 310 Antworten und 193.2k Antwortansichten

Wenn du morgens aufwachst, hast du wahrscheinlich 10-12 Stunden nichts gegessen. Außerdem haben viele Leute einen Stuhlgang beim Aufwachen. So ist dein Bauch leer. Während des Tages isst und trinkst du. Diese Aufnahme braucht Zeit Während dieses Prozesses hat es immer noch Masse und nimmt Platz in deinem Körper ein. Außerdem produzieren viele Nahrungsmittel Gas, wenn sie verdaut werden, was den Bauch weiter ausdehnen kann. Am Ende des Tages, du kann größer aussehen als Sie am Morgen, vor allem, wenn Sie gashaltige Lebensmittel konsumiert haben. Dann sind Sie am Morgen wieder am Anfang des Zyklus.

Hinweis: Bitte interpretieren Sie dies nicht als Empfehlung, nichts zu essen oder etwas zu nehmen, das den Ausscheidungsprozess beschleunigen könnte. Es soll Ihnen nur helfen zu verstehen, dass es ein normaler Prozess ist, den jeder von uns durchmacht Und außerdem: Ich würde mir vorstellen, dass das, was Sie als schwanger aussehenden Bauch sehen, eigentlich ein normaler, nied- riger Bauch ist, schließlich sind wir ja selbst unsere schärfsten Kritiker.

Dustin Rosemark, Filmregisseur, Filmtheoretiker und mehrfacher Jerome Grantee
Beantwortet Jun 28, 2017 · Autor hat 632 Antworten und 2.6m Antwort Ansichten

Ich habe gute und schlechte Nachrichten für dich.

Die gute Nachricht ist, dass Sie kein Problem haben und keine Behandlung oder Abhilfe benötigen.

Die schlechte Nachricht ist, dass Sie wahrscheinlich Ihr bevorstehendes Biologie-Quiz über die menschliche Anatomie verpassen werden. Ihr Bauch ist aufgebläht, nachdem Sie essen, denn das ist, wo Ihr Verdauungssystem ist.

Das Essen und die Flüssigkeit, die du in deinen Mund steckst, müssen durch deinen Bauch gehen, um die andere Seite zu erreichen. Auf dem Weg wird es verdaut und gibt ein Gas namens Flatus frei, bei dem es sich hauptsächlich um Methan handelt. Dieses Gas ist wahrscheinlich die Ursache für Ihren aufgeblähten Magen.

Der Grund dafür, dass dein Bauch kleiner ist, wenn du aufwachst, ist, dass du seit der Nacht nicht mehr gegessen hast - vermutlich vor 10-12 Stunden - was mehr als genug Zeit ist, um irgendwelche Gase durch dein System zu vertreiben.

Rebecca Ednie, RN
Beantwortet Jun 28, 2017 · Autor hat 2.1k Antworten und 2.5m Antworten

Ich nehme an, du bist dünn. Du siehst nur deinen Bauch, während das Essen es ausdehnt und es zu deinem Bauch hinausschiebt. Wenn du es nicht magst, esse häufiger kleinere Mahlzeiten. NICHT weniger essen. Ändern Sie einfach, wenn Sie es essen.

Oh, und ich war dünn und ich war auch schwanger. Eine normale Mahlzeit im Wert von Essen lässt Sie nicht schwanger aussehen. Es ist an der falschen Stelle für einen und es ist zu klein. Ich wette NIEMAND, aber Sie merken es sogar!

Mukul Dutt, ein albernes, gebrochenes Herz und doch helfende Kartoffel, ja mehr wie eine Süßkartoffel.
Beantwortet Jun 28, 2017 · Autor hat 364 Antworten und 473.1k Antwortansichten

Ja, es gibt eine Lösung,

TRAINIEREN !

Das ist es.

Versuchen Sie einige Bauchmuskelübungen. Regelmäßig.

Menschliche Anatomie, Gastroenterologie, Verdauung, Magen, persönliche Frage