Warum nimmt Cellulite während der Schwangerschaft zu?

Paul Barrett

Beseitigen Sie Cellulite-beitragende Nahrungsmittel. Schneiden Sie Fast Food, frittierte Lebensmittel, fettes Fleisch, Käse, Wurst, Marinaden und kalorienreiche Süßwaren aus Ihrer Ernährung. Tauschen Sie Ihr fettes Fleisch gegen mageres Fleisch, Geflügel ohne Haut und Fisch. Vermeiden Sie auch Lebensmittel, die künstliche Aromen und Farbstoffe enthalten.

Die Wahrheit: Wahrheit über Cellulite-Video-Präsentation

Holen Sie sich eine Schwangerschaftsmassage. Eine leichte Schwangerschaftsmassage hilft dabei, die Blut- und Lymphzirkulation zu steigern. Eine verbesserte Durchblutung reduziert das Risiko von Cellulite. Als zusätzlichen Bonus neigen Schwangerschaftsmassagen dazu, Ihnen zu helfen, besser zu schlafen und Stress abzubauen.

Sich sportlich betätigen. Prenatal Yoga wird helfen, geschwollene Knöchel zu lindern sowie halten Sie in Form und Cellulite auf lange Sicht zu verhindern. Sie können auch leichte Cardio-Übungen wie Gehen oder Aerobic mit geringem Aufprall ausüben. Leichtes Krafttraining mit Handgewichten kann helfen, den oberen und unteren Körper zu straffen.

Bonnie Simpson

Transkriptionisten für einen Dermatologen
Beantwortet Dec 6, 2017 · Autor hat 7.5k Antworten und 5.3m Antworten Ansichten

Es kann während der Schwangerschaft aufgrund von hormonellen Einfluss zunehmen (der Körper möchte, dass Sie im Falle einer Hungersnot Fett speichern, damit das Baby überleben kann). Es kann auch genetisch bedingt sein. Selbst Windhund-dünne Modelle können Cellulite bekommen. Hier ist ein Link darüber - Wie man Cellulite während der Schwangerschaft verhindert | LIVESTRONG.COM

Vineetha Reddy

Gesundheitskreuzfahrer
Beantwortet 26. Februar 2017 · Autor hat 88 Antworten und 271.8k Antwortansichten

Östrogen ist eine der Hauptursachen für Cellulite, das essentielle Hormon während der Schwangerschaft ist.

Während der Schwangerschaft produziert der Körper ungefähr 50% mehr Blut und Körperflüssigkeiten, um die Bedürfnisse des sich entwickelnden Babys zu erfüllen. Übermäßige Wasserretention bildet auch Cellulite.

Während der Schwangerschaft erhöht sich Ihr Gewicht. Es ist auch einer der Gründe.

Versuchen Sie, fettes Essen, frittierte Speisen, Käse und fettes Fleisch zu vermeiden.

Trinken Sie mehr Wasser und andere Flüssigkeiten

Massage hilft auch, die Blutzirkulation zu regulieren und Giftstoffe zu entfernen.

Iss mehr Obst und Gemüse.

Überprüfen Sie diesen Link zu wissen, was Cellulite-Behandlungen während der Schwangerschaft zu vermeiden Wie Cellulite während der Schwangerschaft zu kontrollieren?

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