Was passiert mit Frauen mit "Bauchmuskeln", wenn sie schwanger werden?

Gail Hitson

Frauen mit starken Bauchmuskeln, die in der Regel körperlich fit sind, tragen ein Baby eng und eng, so dass sie kleiner erscheinen. Dies gilt insbesondere für die erste Schwangerschaft.

Die Bauchmuskeln der meisten Frauen dehnen sich jedoch nicht nur, die Muskeln der Bauchdecke trennen sich in den letzten Monaten. Dies kehrt sich normalerweise nach der Geburt des Babys um, wenn die Mutter in den Zustand vor der Schwangerschaft zurückkehrt.

Hinweis: Bitte gehen Sie zu www.whattoexpect.com und suchen Sie vor Ort Bauchmuskeln für weitere Informationen.

April Michelle

Schwanger um 16 Uhr jetzt 42
Beantwortet 6. Oktober 2017 · Autor hat 51 Antworten und 54.4k answer views

Ich war eine Frau mit einem zerrissenen 6er Pack. In dem großen Plan der Dinge, der wirklich gesegnet war, weil mein Magen sich an diesen Zeitraum erinnerte und innerhalb weniger Wochen nach meiner Schwangerschaft mein Magen ein wenig verfärbt war, aber abgespeckt hatte. Das Stillen spielt auch eine enorme Rolle bei der Umformung dieser Muskeln. Konstante Feuchtigkeitscreme während der Schwangerschaft reduziert Dehnungsstreifen. Ungefähr 3 Monate nach der Geburt eines 8lbs 15ounce Baby war mein Magen wieder in seiner ursprünglichen Farbe und die Muskelerinnerung brachte meinen Bauch in den Zustand vor Baby. Die Arbeit mit lustigen Babyübungen hielt meine Tochter unterhalten und half mir meine vor der Schwangerschaft 130 Pfund Rissfigur zurückzugewinnen nochmal

Aufstieg Hatten

ehemaliger Ob-Gyn in Saint Paul, MN
Beantwortet 31. Mai 2017 · Autor hat 2k Antworten und 1.9m Antworten

Nun, das hängt davon ab. Sie werden nicht in der Lage sein, das intensive Training zu machen, das dieses gerissene Aussehen bekommt ... Auch wenn sich die Bauchdecke dehnt, werden die Muskelkörper gestreckter, so dass diese gut definierten kleinen Muskelpakete kleiner erscheinen.

Sobald das Baby draußen ist, werden einige sofort in ihr Trainingsleben zurückkehren und diese und noch einmal gewinnen.

DT McCarthy

ehemaliges Werk: Front Backoffice / Lehramt Managing at Medicine and Healthcare (1971-2013)
Beantwortet Jun 1, 2017 · Autor hat 2.4k Antworten und 1m Antworten

Nichts Besonderes. Die Muskeln sind der Schutzteil unseres Körpers, um zu verhindern, dass unsere Organe verletzt werden. Im Falle einer Schwangerschaft wächst der Uterus mit dem Fötus unter den Muskeln. Eine Frau mit "gerippten Bauchmuskeln" kann die Gewichte nicht halten andere anstrengende Übung, um sie zu erhalten, aber sie wird in der Lage sein, diese Muskelkraft wieder zu erlangen, nachdem ihr Arzt ihr das Okay nach der Geburt gegeben hat.

Mary Casey

lebte in New York City (2004-2015)
Beantwortet 31. Mai 2017 · Autor hat 485 Antworten und 172.6k Antwortansichten

Dies hängt davon ab, welche Übungen sie während ihrer Schwangerschaft machen. Frauen müssen darauf achten, nicht zu viele Bauchmuskelübungen zu machen, die nach dem ersten Trimester auf dem Boden liegen. Einige Frauen werden Bauchmuskelübungen im 2. und möglicherweise 3. Trimester machen, bis das Baby es zu schwer macht, diese Übungen zu machen. Die Bauchmuskeln werden dort zu einem Punkt sein, aber nicht so "zerrissen", nachdem sie gebären. Aber innerhalb weniger Monate kann sie ihre Bauchmuskeln wieder "rippen" lassen.

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