Natives Olivenöl verbessert die Knochengesundheit

Wissenschaftliche Erkenntnisse haben Jahre damit verbracht, die mehrere Feststellung, Vorteile, die die Mittelmeer-Diät Gesundheit im Allgemeinen, vor allem aber in dem, was sich mit der Prävention von kardiovaskulären Ereignissen zu tun. Auf dieser randomisierten Prozess begann in Spanien. PREDIMED (Prävention mit Mittelmeer-Diät) Teil des RED Gesundes Essen in der primären Prävention von chronischen durch Carlos III Health Institute, finanziert Krankheiten, die die Auswirkungen auf die Gesundheit der Mittelmeerdiät verstehen soll.

Die regelmäßige Verzehr von Olivenöl in einer Mittelmeer-Diät hat nicht nur Vorteile für die kardiovaskuläre Gesundheit, sondern auch für die Gesundheit unserer Knochen

Obwohl diese Studie initiiert, um Beweise wurde auf die Beziehung zwischen dieser Diät und ein verringertes Risiko von kardiovaskulären Erkrankungen zu finden, hat die jüngste Forschung der Universitat Rovira i Virgili veröffentlicht (URV) in Clinical Nutrition Die offizielle wissenschaftliche Zeitschrift der Europäischen Gesellschaft für klinische Ernährung und Stoffwechsel, zeigt, dass die Mittelmeer-Diät hat auch Vorteile auf Knochen Gesundheit..

Der Ausgangspunkt der Untersuchung, geleitet von Mònica Bulló Bonet, Universitätsprofessor für Humanernährung an der Universitat Rovira i Virgili (URV) und Jordi Salas-Salvado, Professor für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaft, war die Prämisse, dass die Inzidenz von Frakturen osteoporotischen niedriger war in den Ländern des Mittelmeerraums.Da die Natives Olivenöl ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Ernährung ist, und dass erkannt und zugeordnet positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel und die kardiovaskuläre Gesundheit, die Autoren, wenn ihre regelmäßige Verzehr könnte auch zeigen wollte. das Risiko von osteoporotischen Frakturen reduzieren..

Nach der Analyse verschiedene klinische Daten wie Pathologien und Begleitmedikation, Alter, Geschlecht und vor allem einer kontinuierlichen Aufzeichnung von Macht über alle Jahre des studien- fast 900 Menschen im Alter von 55 bis 80 Jahren mit einem hohe Risiko für Herz-Kreislauf- Erkrankungen, die Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die verbraucht größere Mengen von nativem Olivenöl Sie reduziert um mehr als 50% ige Chance, eine osteoporotische Fraktur zu entwickeln.

„Was osteoporotische Frakturen analysiert wurden, nicht das Auftreten von Osteoporose selbst (die eine andere Methodik erfordert), aber wenn es keine Osteoporose osteoporotische Fraktur, die sagen könnte, dass die Bedingung ist Sinus q ua n auf Ja in früheren Studien unserer Gruppe beobachtet, dass der Verzehr von Olivenöl mit einer Reduktion von bestimmten biochemischen Markern von verbunden war. Knochenzerstörung oder schlechte Knochen Qualität. , Die uns dazu gebracht auf dieser Linie weiter zu arbeiten, um schließlich den Bruch als klinisches Ereignis zu analysieren „, sagt Mònica Bulló.

Olivenöl hilft osteoporotischen

Für Bulló, diese Entdeckung „ist ein Schritt in der klinischen Ernährungsforschung, die die zeigt. heilsame Wirkung von Olivenöl A Fettprodukt mit einem sehr ausgeprägten Ernährungsprofil, über Herz-Kreislauf-Krankheit, wo es ziemlich gearbeitet. "

Außerdem erinnert die Forscher uns, dass Osteoporose „eine große Anzahl von mittleren Alters und ältere Menschen betroffen sind, und die Bevölkerung altert, die alle im Zusammenhang mit Gesundheit in dieser Population erzeugt Interesse an den Problemen beteiligt und seine wirtschaftlichen Auswirkungen. " Derzeit gibt es keine Behandlung für diese Krankheit über die Droge, so laut Ernährungsexperten, „vielleicht in der Zukunft Olivenöl extra virgin auch zur Vorbeugung oder Behandlung einer Krankheit wie Osteoporose in Betracht gezogen werden “. Ja, wir warnen uns nicht die Bedeutung vergessen Macht der Vereinigung „andere Faktoren für eine gute Knochen und allgemeine Gesundheit im Zusammenhang mit Lebensstil.“