Unerträgliche Rückenschmerzen

Ihr Rücken trägt die Last des gesamten menschlichen Körpers und hilft Ihnen, sich in allen möglichen Winkeln zu bewegen. Rückenschmerzen können durch übermäßige Belastung oder Schäden an Muskeln, Bändern, Bandscheiben oder Sehnen auftreten. Studien zeigen, dass vier von fünf Erwachsenen mindestens einmal im Leben starke Rückenschmerzen haben. Wenn Sie die Ursachen von Rückenschmerzen kennen, können Sie die unangenehme und schmerzhafte Situation vermeiden. Zahlreiche Faktoren wie Vitamin-A-Mangel, schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, übermäßiger körperlicher und geistiger Stress, falsche Haltung, Muskelsteifheit, Muskelschwäche, eingeklemmter Nerv usw. sind für quälende Schmerzen im Rücken verantwortlich.

Ursachen für starke Rückenschmerzen

Lumbale Muskelspannung : Dies ist vielleicht die häufigste Ursache für plötzliche Rückenschmerzen. Das Heben sehr schwerer Gegenstände, falsche Haltung, mangelnde Konditionierung der Muskeln, Mangel an Nährstoffen, medikamentöse Nebenwirkungen, Menstruation oder Schwangerschaft können zu Muskelkrämpfen im Rücken führen. Die Schmerzen durch Muskelkrämpfe verschwinden innerhalb weniger Tage.
Osteoarthritis : Osteoarthritis oder Spondylose führt zum Verlust der normalen Wirbelsäulenstruktur und -funktion. Der degenerative Prozess mit dem Altern verbunden ist, kann Auswirkungen auf die Hals-, Brust- und / oder Lendenwirbelsäule, die die Scheiben und Wirbelgelenke
Spinalstenose . Spinale Stenose betroffen ist eine der häufigsten Ursachen für akute Rückenschmerzen bei Menschen über 50 Jahre alt. Es tritt als Folge der Einschnürung des Raumes auf, der das Rückenmark oder die Spinalnerven umgibt. Am häufigsten tritt sie bei Menschen mit Arthritis auf.
Gebrochene Bandscheibe : Eine Bandscheibenruptur oder Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn das Kissen zwischen den Wirbeln aus seiner normalen Position herausgedrückt wird. Die sich wiederholende Belastung der Wirbelsäule, einem Unfall oder einem plötzlichen Abfall kann eine Diskushernie verursachen
Osteoporose. Osteoporose betrifft in der Regel die Thoraxbereich und Brust- und Lendenwirbelsäule und verursacht schreckliche Schmerzen zurück Der Verlust der Knochenmineraldichte in zerbrechlichen Knochen resultiert, ist für diese Störung verantwortlich
Schmerz diskogener zurück. Ein beschädigten, degenerierter oder Bandscheiben verschlissene Lenden- kann in unerträglichen Schmerzen und eingeschränkte körperliche Bewegung führen. Die genaue Ursache des Schmerzes kann mit Hilfe eines Diskogramms gefunden werden.

Zusätzlich zu den oben genannten Ursachen können unerträgliche Schmerzen im oberen Rücken aufgrund von Verletzungen, Gelenkfehlfunktionen der Rippen und der oberen Wirbel auftreten Fibromyalgie usw. Die Ursachen für unerträgliche Rückenschmerzen können Skoliose (Krümmung der Wirbelsäule), Verletzungen und andere oben genannte Probleme sein. Ein plötzlicher Rückenschmerz am Morgen kann auf eine falsche Haltung während des Schlafes zurückzuführen sein. Ein unerträglicher Schmerz im oberen linken Teil des Rückens kann ein Symptom für einen Herzinfarkt sein. In der Tat kann die Dysfunktion eines der Körpersysteme oder Organe des Körpers zu Schmerzen im Rücken führen. Daher sollte der Schmerz nicht vernachlässigt werden.

Dauerhafter Rückenschmerz während der Schwangerschaft

Eine Frau erlebt während der Schwangerschaft verschiedene körperliche und emotionale Veränderungen. Fast 80% der Schwangeren klagen über ständige Rückenschmerzen. Hormonelle Veränderungen, eine neue Form, die den Schwerpunkt des Körpers verlagert, Gewichtszunahme usw. Sie sind verantwortlich für Schmerzen während der Schwangerschaft. Ein pochender Rückenschmerz kann nach längerem Sitzen, Stehen oder repetitivem Heben erlebt werden, da die Muskeln entlang der Wirbelsäule während der Schwangerschaft auffallen. Bei unerträglichen Rückenschmerzen während der Schwangerschaft ist eine sofortige ärztliche Betreuung erforderlich. Manchmal bietet genug Ruhe Schmerzlinderung.

Rückenübungen unter Aufsicht eines Arztes können schmerzlindernd wirken. Die Behandlung mit Eis und Hitze, Analgetika, Massagen mit Oliven- oder Sesamöl, bequeme Betten, ausreichende Ruhezeiten, gesunde Ernährung, korrekte Haltung usw. Sie helfen, Schmerzen zu lindern. Wenn nichts funktioniert, kann Ihr Arzt Kortisoninjektionen empfehlen. Sie bieten dem schmerzenden Rücken Beweglichkeit. Der Schmerz verschwindet in wenigen Minuten.

Regelmäßiges Training, Stretching und Aufwärmen sind notwendig, um die Muskeln zu trainieren. Gewichtsreduzierung bei Übergewicht hilft, Rückenschmerzen zu vermeiden. Krankenhauseinweisungen und Operationen sind in sehr wenigen Fällen notwendig. Die Anwendung eines gesunden Lebensstils und das Einnehmen korrekter Körperhaltungen beim Sitzen und Schlafen ist der einfachste Weg, um starken Rückenschmerzen vorzubeugen. Eine gesunde Ernährung und gute Essgewohnheiten tragen zur Erhaltung der Knochen- und Muskelkraft bei.