Symptome der Midlife-Crisis

-> Eine Krise des mittleren Alters ist ein häufiges Phänomen, das bei Menschen auftritt, wenn sie 40 und 60 Jahre alt sind. Dieses Konzept wurde erstmals vom Psychologen Carl Jung identifiziert und ist in mehreren seiner Schriften zu finden. Es wird Alterskrise als normaler Teil des Reifungsprozesses genannt. Der Begriff der "Midlife-Crisis" wurde jedoch in den 1960er Jahren vom Psychologen Elliot Jaques geprägt. Eine Midlife-Crisis ist der emotionale Übergang, der im Laufe der Jahre im Leben eines Menschen stattfindet 40 und 50. Menschen, die eine Midlife-Crisis durchlaufen, verändern ihr Leben, aber in den meisten Fällen werden die Veränderungen nicht sehr drastisch sein und das Leben wird ohne Probleme weitergehen. Diese Midlife-Crisis ist jedoch nicht für alle Menschen einfach. Für manche kann es eine Herausforderung sein und zu emotional deprimierenden Momenten führen. Abhängig vom emotionalen Quotienten einer Person können die Symptome der Alterskrise variieren.

Die allgemeinen Symptome einer Krise im mittleren Lebensalter

Diese Symptome können durch innere oder äußere Faktoren hervorgerufene Mid-Life-Krisen sein. Externe Faktoren wie Verschuldung, Scheidung, Leeres Ness-Syndrom, Trauer etc. können die Symptome der Krise der vierziger Jahre verstärken. Zu den internen Faktoren gehören die Veränderungen, die sich im Laufe der 40 oder 50 Jahre im Leben vollziehen, z. B. schlechte Gesundheit, Arbeitsausfall, Unfruchtbarkeit usw. Wenn man sich nicht positiv verändert, kann man irrational reagieren und impulsive Entscheidungen treffen, wie zum Beispiel den Job zu verlassen, das Paar zu trennen und so weiter. Die Symptome sind wie folgt:

allgemeine Unzufriedenheit mit dem Leben
ein Gefühl der Langeweile und Unzufriedenheit gegenüber Menschen oder Dingen haben, vor Traian Freude in Ihr Leben
Sie fühlen sich von familiären Verpflichtungen und erstickte gebunden
für Abenteuer im Leben, will etwas anderes
Suchen nach einer emotionalen Beziehung in dem intimen Leben tun
zweifeln, ob Ihr Ehepartner jemals betrogen
Fragen Entscheidungen seit Jahren
ein Gefühl der Unsicherheit entwickeln
Duda von Identität
Gefühl betont und die Symptome von Angst und Depression
der Wertschätzung eines geringen Selbst gehen durch
, welche Entscheidungen Sie fragen sie nehmen in Zukunft
sind fühle dich überwältigt von der Idee, alles zu tun, was du zu tun hast.
Frage die wahre Bedeutung des Lebens.
Versuche mehr über Religion und Gott herauszufinden.
Reflektiere über den Tod und seine Natur.
Reflect über ungelöste Probleme aus der Vergangenheit.
Erinnern die Tage der Jugend und fürchten die Bevormundung des Alters.
Fühle den jetzigen Beruf sehr langweilig und will gehen.
Mache ungestüme Entscheidungen über Karriere und Geldanlagen

Symptome von Die Krise des mittleren Alters bei Männern

Die Faktoren, die die Krise des mittleren Alters bei Männern verursachen, wurden von den Therapeuten ein wenig diskutiert. Während einige glauben, dass es durch psychologische Faktoren verursacht wird, glauben andere, dass es durch physische Faktoren verursacht wird, wie die Produktion von weniger Testosteron, wenn die Person altert. Werfen wir einen Blick auf die Symptome von Männern.

Verlasse einen Job und suche nach aufregenderen und befriedigenderen Karriereoptionen.
Fühle dich deprimiert über deine Vergangenheit und deinen gegenwärtigen Lebensstil.
Greife auf Dinge zu, die vorher noch nie eine Rolle gespielt haben, wie zum Beispiel Sport usw.
Ein Abenteuer erleben wollen
Auf neue sexuelle Erfahrungen warten
Entfessle exzessives Trinken.
Werde altmodisch und nimm ein neues Glück.
Finde die Familie, Freunde und Kollegen gelangweilt und aus der Mode
Etwas anderes machen wollen.
Der Wunsch, frei von der Verantwortung zu sein, die Familie zu unterstützen.
Der Wunsch, das Leben ohne Sorgen wiederzuerleben

Die Symptome der Midlife-Crisis bei Frauen

Eine Krise im mittleren Alter kann jede Frau - verheiratet und mit Kindern, oder eine alleinerziehende Mutter mit Kindern - zufügen. Tatsache ist, dass es jede Frau im Alter von 40 bis 60 Jahren betreffen kann. Die häufigsten Symptome sind folgende:

Unzufriedenheit mit dem Leben, wie es geführt wird
Verlust der Sehkraft und Klarheit im Leben
Verlust des Interesses an Familienpflege
den Verlust von Selbstvertrauen und Wertschätzung und geringen Selbstwertgefühl
Auto Satz
ich mag aus dem Leben eine Pause haben Strom und für einen längeren Zeitraum zu einem entfernten Ort gehen
nicht die Kontrolle über das Haus zu halten und will nicht über die Familie die ganze Zeit in Anspruch nehmen
will sich von allen Aufgaben befreien
Diese sehr deprimiert wenn es vom Ehepartner und den Kindern ignoriert wird
Mangelndes Vertrauen in den Umgang mit alten Freunden
Im Freundeskreis unpopulär fühlen
Leicht deprimiert nach Kommentaren - Freunde und Freunde ärgern
Ein Gefühl, dass alle Anstrengungen in Familie und Karriere investiert wurden Es ist wirklich eine Verschwendung von Zeit und nutzlos.
Unzufrieden mit einer Reihe von Fähigkeiten und Reue für die Kosten der Hausarbeit, anstatt eine Karriere zu machen
Drängt Sie, ein Tattoo oder eine zu bekommen Nasenoperation, etc. nur sich selbst zu trösten
übermäßigen Go
Kosten eine Affäre mit dem Wunsch, mit einem neuen spannenden
zu haben sein, intime Beziehung plötzlich bewusst, das Auftreten

Jetzt haben wir hatten eine eingehende Aus den verschiedenen Symptomen einer Krise mittleren Alters ist es wichtig zu wissen, wie man mit einer Krise mittleren Alters am besten umgehen kann. Jeder und jeder zu irgendeinem Zeitpunkt im Leben wird die Alterungsphase durchlaufen. Es ist ein Phänomen des Lebens! Es ist jedoch entscheidend, wie es gehandhabt wird. Nehmen Sie die Veränderung mit einem positiven Schritt und halten Sie nicht an der Vergangenheit fest. Wie mein Mentor sagt: "Das Beste deiner Tage ist nicht hinter dir, sondern vor dir!"