Die Symptome des Minderwertigkeitskomplexes

Unterlegenheit ist ein Gefühl, das allen Menschen gemeinsam ist. Sie könnten sich irgendwann auch schlechter fühlen als ein Freund, ein Kollege oder sogar ein Bruder. Während Sie es vielleicht überwunden haben, gibt es einige, die einen ernsten Minderwertigkeitskomplex entwickeln. Es ist eine psychologische Krankheit, die ihre Wurzeln in der Kindheit hat und sich im Erwachsenenalter manifestiert, wenn sie nicht in einem früheren Stadium erkannt wird. Diejenigen, die an einem Komplex leiden, der sich ständig selbst herabsetzt, sind sehr sensibel.

Einige von euch haben gelernt, eure Grenzen zu erkennen, zu akzeptieren und zu überwinden, wenn ihr reift, aber es gibt andere, denen ein gegeben wurde ständige Erinnerung an ihre Grenzen während der autoritären Erziehung oder wenn sie unter dem Druck der Gruppe stehen. Diese Einschränkungen können in physischer Erscheinung, kulturellen Unterschieden, emotionalen Reaktionen und auf der Basis bestimmter Fähigkeiten vorhanden sein. Diese Leute fangen an, bestimmte Symptome des Minderwertigkeitskomplexes zu zeigen, infolge solcher ständiger Mahnungen. Sie entwickeln auch eine Reihe von Abwehrmechanismen, die sie verwenden, wenn sie sich minderwertig fühlen. Diese Abwehrmechanismen werden zu Symptomen eines Minderwertigkeitskomplexes.

Symptome

sozialer Rückzug: Wer an einem Minderwertigkeitskomplex leidet, kann gesellschaftlich zurückgezogen werden. Sie dürfen nicht als würdig zu sein, mit anderen in Betracht gezogen werden, die sie wahrnehmen als bessere Menschen in allen Aspekten
Andere erniedrigend. Diejenigen, die einen Minderwertigkeitskomplex haben das Gefühl, die ständige Notwendigkeit, sich zu beweisen um Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern. Wenn sie scheitern, neigen sie dazu, die Bemühungen der anderen zu schmälern besser
Tadeln des Universums zu fühlen. Ein Ausfall dieser Menschen direkt auf externe Faktoren wie Pech zugeschrieben wird, schlechte Gesellschaft, oder einfach seine Umwelt im Allgemeinen. Sie können niemals akzeptieren, dass der Fehler möglicherweise aufgrund eines Fehlers aufgetreten ist. Das ganze Universum ist für ihr Elend und Versagen verantwortlich.
Saure Trauben: Eines der wichtigsten Symptome ist die Haltung der "bitteren Trauben". Zum Beispiel waren sie vielleicht nicht in der Lage, eine bestimmte Aufgabe bei der Arbeit korrekt auszuführen, und wenn ein Kollege es erfolgreich gemacht hat, schreiben sie Erfolg externen Faktoren zu, wie der Hilfe einer anderen Person oder einfach nur Glück. Sie werden den Erfolg des Kollegen niemals seinen persönlichen Fähigkeiten oder Verdiensten zuschreiben. Dieses Symptom ist ein Weg, die Wahrheit zu kompensieren, dass der Kollege tatsächlich in einer bestimmten Aufgabe besser ist als er.
Mangel an Sportsgeist: Diese Leute weigern sich, an irgendeiner Art von Wettbewerb teilzunehmen, wo Ihre Fähigkeiten werden zusammen mit denen anderer getestet. Selbst wenn sie dies tun, wird die Haltung von "bitteren Trauben" eher in den Vordergrund treten. In den meisten Fällen haben diese Leute bereits entschieden, dass sie nicht gewinnen oder mit anderen konkurrieren können und vermeiden die Enttäuschung, die sie von der Erfahrung erwarten.
Extreme Sensitivität: Menschen mit einem extremen Minderwertigkeitskomplex, sind empfindlich gegenüber der Aufdeckung von Lob und Kritik. Wenn es ein Kompliment ist, stellen sie seine Echtheit in Frage, und wenn es kritisch ist, gehen sie sofort zur Verteidigung. Sie haben keinen guten Sinn für Humor. Auch wenn sich jemand im Vorbeigehen zu ihrer Haltung oder ihrem Äußeren äußert, können sie es persönlich aufnehmen.
Aufmerksam auf Dich: Wer unter einem Minderwertigkeitskomplex leidet, zeigt eher Aufmerksamkeitssucht. Zum Beispiel können Sie sie für das Lob anderer beobachten. Aber trotz eines Komplimentes können sie nicht akzeptieren, dass derjenige, der es gemacht hat, es nur tat, weil es gefragt wurde. Sie neigen auch dazu, zu anderen Taktiken auf der Suche nach Aufmerksamkeit, wie Aggression, vortäuschend zu sein, krank zu sein, deprimiert / unglücklich und dergleichen erscheinend.
Angst davor, Fehler zu machen: Diese Menschen haben auch Angst, etwas Neues auszuprobieren, nur weil sie eine tiefe Angst davor haben, Fehler zu machen und gerügt zu werden.

Obwohl diese Zeichen offensichtlich sind, sind einige von ihnen nicht immer so. Wenn Sie vermuten, dass jemand diese Symptome oder sogar Spuren von ihnen porträtiert, ist es Zeit, tiefer zu graben und an die Wurzel des Problems zu erhalten, so dass es entfernt werden kann.

einen Minderwertigkeitskomplex zu überwinden, so dass jemand diese überwinden kann Ein tiefer psychischer Zustand ist keine leichte Aufgabe. Die Wurzeln dieses Problems liegen in der Vergangenheit, in einem Ereignis oder einer Reihe von Ereignissen und Situationen, die dem betroffenen Individuum eine tiefe Narbe hinterlassen haben. Dieser Komplex wird dann zu einer Art Abwehrmechanismus gegen alle Arten von Problemen und Situationen. Für diese Menschen ist es sogar sehr schmerzhaft und schwierig, zu akzeptieren, dass sie unter einem Minderwertigkeitskomplex leiden. Ein Minderwertigkeitskomplex kann während der Nacht nicht überwunden werden. Es braucht eine Menge Zeit, um Ihr verlorenes Selbstwertgefühl wiederzuerlangen und letztendlich die Welt in einem anderen Licht zu sehen. Der Prozess muss jedoch eines Tages beginnen, so dass einige dieser Schritte unternommen werden können.

Positives Denken: Es mag zwar einfach erscheinen, aber für jemanden, der einen Minderwertigkeitskomplex hat, ist das etwas Schwierig beim Besteigen des Mount Everest. Jemand, der konditioniert ist, schlecht über sich selbst nachzudenken, wird alles finden, was mit "positivem Denken" - Unsinn zusammenhängt. Genau wie eine Injektionsdosis in regelmäßigen Abständen für einen Kranken gegeben wird, ist eine regelmäßige Dosis von positivem Denken für jemanden erforderlich, der einen Minderwertigkeitskomplex hat. Lesen Sie gute Bücher über positives Denken, oder seien Sie nur mit Menschen zusammen, die Tag für Tag positiv sind. Nach und nach können Sie etwas bewirken. Darüber hinaus ist es wichtig, das Positive in jeder Situation hervorzuheben.
Das Gute vom Schlechten unterscheiden: Ein anderer Weg zur Überwindung eines Minderwertigkeitskomplexes besteht darin, dass Individuen daran leiden, ihre guten Eigenschaften gegen sie zu bewerten. schlechte Eigenschaften. Eine Selbsteinschätzung und ein Vergleich von sich selbst mit sich selbst ist heute wichtiger als ein Vergleich mit sich selbst. Ermutige dich, diese Qualitäten zu erreichen und gehe über alles voran, damit du dir und anderen zeigen kannst, dass es nicht so schlimm ist, wie sie denken.
Akzeptanz: Die Überwindung eines Minderwertigkeitskomplexes beginnt mit die Akzeptanz der Situation, wie sie ist, und der Person wie sie ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass, sobald der Komplex identifiziert wurde, er folgen muss. Akzeptanz markiert den Beginn der Veränderung, die Ihnen schrittweise helfen wird, das Problem zu beseitigen. Akzeptanz bedeutet auch zu akzeptieren, dass man einzigartig ist. Ich wiederhole, dass dies eine Weile dauern kann, aber schließlich in den Köpfen festgelegt werden und eine positive Veränderung
Prävention erreichen. Prävention umfasst all jene zu vermeiden, die ein Gefühl der Unterlegenheit in den einzelnen evozieren, versuchen Stellen Sie die Person auf eine niedrigere Stufe, oder haben Sie einfach eine natürliche Tendenz dazu. Dies muss zumindest solange befolgt werden, bis das Individuum wieder Vertrauen gewonnen hat und sich fähig genug fühlt, mit diesen Menschen umzugehen.

In schwereren Fällen muss sich eine Person einer Therapie unterziehen, um einen Komplex zu überwinden von Unterlegenheit.

Nichts ist wahrer als das Sprichwort "leichter gesagt als getan", das sich auf die Überwindung all dieser Symptome eines Minderwertigkeitskomplexes bezieht. Aus diesem Grund wurde dieser Artikel für diejenigen von Ihnen geschrieben, die jemanden mit diesem psychologischen Problem kennen. Eine Person, die an einem Minderwertigkeitskomplex leidet, kann es sehr schwer finden, diese Symptome zu akzeptieren und mit ihnen umzugehen. Auf der anderen Seite können Sie als ein Geliebter diese Veränderungen im Individuum langsam ausführen, ohne das Offensichtliche zu sagen. Liebe und Unterstützung sind sehr wichtig, wenn es darum geht, psychische Zustände zu überwinden, und sobald die erfolgreiche Veränderung des Verhaltens des Patienten beginnt, gibt es kein Zurück mehr.

Disclaimer: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und soll in keiner Weise den Rat eines Experten ersetzen.