Augenkrämpfe und Kopfschmerzen
Krämpfe in den Augen jedoch als unaufhörliches und unwillkürliches Blinzeln des Auges einer Person definiert. Wenn Sie Kopfschmerzen haben, können Sie das Leben in einen anderen Gang bringen. Mögliche Ursachen von Augenkrämpfen und Kopfschmerzen können folgende sein:
Stress: Die Symptome, die bei Ihnen auftreten, können durch psychische oder physische Belastung verursacht sein. Wenn Sie Energie und Reifen leicht benachteiligt fühlen, dann ist der Stress und Müdigkeit können verursacht Krämpfe in den Augen zusammen mit Kopfschmerzen
Insomnia. schuld sein, wenn eine Person unter Schlaflosigkeit leidet, / Sie wird nicht schlafen können. Fehlender Schlaf kann zu Augenkrämpfen und Schlaflosigkeit führen.
Sehstörungen: Eine Beeinträchtigung der Fähigkeit der Augen einer Person, sich auf ein Objekt zu konzentrieren, kann eine wahrscheinliche Ursache sein. In diesem Fall empfiehlt es sich, einen Augenarzt aufzusuchen.
Visuelle Müdigkeit: Krämpfe in den Augen können die Folge müder Augenmuskeln sein, die durch übermäßigen Gebrauch von Computer oder Fernsehen verursacht werden. Wenn die Beleuchtung in dem Raum, in dem man liest oder arbeitet, ungenügend ist, kann dies zu Augenbelastungen, Augenkrämpfen und Kopfschmerzen führen.
Koffein, Alkohol und Tabak: Tee trinken Übermäßiger Kaffee oder Alkohol führt oft zu diesem Zustand. Ein plötzlicher Entzug dieser Getränke kann die gleichen Symptome bei einer Person verursachen, die an sie gewöhnt ist.
Basilar Migräne: Es ist eine sehr seltene Migräne-Spezies. Zu den Symptomen gehören Krämpfe in den Augen, schwere beidseitige Kopfschmerzen im Hinterkopf, visuelle Aura, vorübergehender oder teilweiser Sehverlust, Schwindel und Übelkeit. Wenn Krämpfe in den Augen und Kopfschmerzen von den oben genannten Symptomen begleitet werden, kann eine basilare Migräne die Ursache sein.
Nebenwirkungen von Medikamenten: Es könnte eine mögliche Nebenwirkung der Medikamente sein, die Sie gerade einnehmen.. Zum Beispiel verursacht das Medikament für die Parkinson-Krankheit diese Nebenwirkungen.
Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen: Muskelkrämpfe in den Augen können das Ergebnis eines Mangels an Vitamin B12 oder Mineralien wie Kalium und Kalium sein Calcium.
Cluster-Kopfschmerz: Cluster-Kopfschmerz ist ein quälender Schmerz auf einer Seite des Kopfes. Die Besonderheit dieser Art von Schmerz ist, dass sie zyklisch ist, mit regelmäßigen Intervallen zwischen zwei Vorkommnissen. Clusterkopfschmerz kann von der rechten Seite zur linken Kopfseite schwanken, ist aber immer einseitig. Zum Beispiel, wenn der Angriff auf der rechten Seite ist, kann es Spasmen am rechten Auge verursachen und die Kopfschmerzen konzentrieren sich nur auf der rechten Seite.
Neurologisches Problem: Kann das Ergebnis eines neurologischen Problems sein, Vor allem, wenn es ernst genug ist, um Ihr normales Leben zu behindern. Ein neurologisches Problem wird mit Symptomen wie Sehverlust, Gesichtskrämpfen, Übelkeit, Schwindel, Erbrechen usw. einhergehen.
Methoden zur Vorbeugung gegen Augenkrämpfe
☞ Nehmen Sie eine ausreichende Ruhephase ein. Schlaf mindestens 7-8 Stunden pro Nacht.
☞ Um psychischen Stress zu lindern, mache Meditation oder Yoga. Tue jeden Tag Sport.
☞ Nimm gesunde, nährstoffreiche Lebensmittel zu dir, die deinen täglichen Vitamin- und Mineralstoffbedarf decken.
☞ Pausiere beim Fernsehen oder Arbeiten am Computer.
☞ Akupunktur mit chinesischen Kräutermedizin ist bekannt für die Behandlung von Migräne und Kopfschmerzen wirksam, ohne Nebenwirkungen.
☞ Um neurologische Störungen auszuschließen, konsultieren Sie einen Neurochirurgen. Ein Neurologe wird Tests durchführen, wie MRI / CT / EMG Ihre Symptome zu untersuchen, Ihre Krankengeschichte und dann eine entsprechende Lösung.
☞ Sie können Kopfschmerzen und Krämpfe in den Augen, die Sie erleben sind völlig unabhängig. In einem solchen Szenario sollten sie getrennt behandelt werden.
Krämpfe in den Augen und Kopfschmerzen sind mehr oder weniger harmlos und verschwinden auf eigene Faust nach ein paar Tagen. Wenn sie jedoch länger als eine Woche andauern und von anderen Symptomen begleitet sind, wird empfohlen, sich an einen Arzt zu wenden. Schließlich sollten wir Gesundheit nicht auf die leichte Schulter nehmen. In den Worten von Thomas Carlyle: "Wer Gesundheit hat, hat Hoffnung, und wer Hoffnung hat, hat alles."
