Druck im Magen
Die Dichtheit im Magen kann beschrieben werden, wie Bauchschmerzen wegen Magenschmerzen fühlten, Krämpfe oder Schwellungen davon. Es ist sehr schwierig, genau zu bestimmen, was genau eine enge Magen, weil verschiedene Menschen es auf unterschiedliche Weise erleben.
Warum Ihr Magen fühlt sich eng?
Das Problem zurückzuführen sein könnte...
Bad Essgewohnheiten
Menschen, die sich zu viel essen, leiden oft nach dem Essen unter Magenbeschwerden. Das Essen von Lebensmitteln, die sehr scharf oder ölig sind, kann zu dieser Bedingung führen. Essen zu unpassenden Zeiten, wie nachts oder mitten in der Nacht, kann manchmal auch Bauchschmerzen verursachen. Übermäßiger Konsum von Alkohol ist ein andere Ursache.
Verstopfung
Verstopfung ist ein Zustand, in dem die Person selten Stuhlgang hat also weniger als drei Mal pro Woche, und Kot ist sehr trocken und dunkel. Der Druck im Magen, durch Symptome wie Kopfschmerzen begleitete, Blähungen und Gas, wegen Verstopfung sein könnte.
Diarrhö
Diarrhoe ist ein Magenproblem, in dem der Stuhl sehr wässrig wird und Frequenz erhöht sich erheblich. Wenn eine enge Magen durch Symptome wie laufende Hocker begleitet wird, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Fieber, Übelkeit und Blut im Stuhl, könnte der Grund Durchfall sein.
Schwangerschaft
Diese Bedingung ist ziemlich häufig während der Schwangerschaft. Dies hat zwei Gründe. Erstens, während der frühen Schwangerschaft, erhöht sich ein Hormon, bekannt als Progesteron im Körper. Dieses Hormon entspannt das Muskelgewebe des Magen-Darm-Traktes und stoppt somit die Verdauung der Schwangeren. Wenn dies geschieht, erleben Aufstoßen Frauen, übermäßige Übelkeit, Kopfschmerzen, Magen Blähungen und Bauchmuskeln angespannt.
Verstauchungen
Die Dichtheit der Muskulatur des Magens aufgrund einer Muskelzerrung oder in der angespannt sein könnten Magen Dies könnte durch eine Art von körperlicher Aktivität von einer externen Verletzung oder Trauma zu den Muskeln des Magens führt wie Bewegung oder Sport.
Irritable Bowel Syndrome
Ein weiterer Grund für den Druck und Schmerz Magen ist ein Zustand, der als Reizdarmsyndrom bekannt ist. Es ist eine Darmkrankheit, bei der der Dickdarm nicht richtig funktioniert. Neben einer engen Magen, andere Symptome dieser Krankheit sind Übelkeit, Blähungen, Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall.
Behandlung
☞ Für die Behandlung eines engen Magen verursacht durch die falsche Art und Weise der Essgewohnheiten Verzicht auf scharfes Essen, Fette und moderates Essen ist der Schlüssel. Eine ausgewogene Ernährung mit ballaststoffreichen Lebensmitteln hilft bei der Reduzierung von Gas, Aufstoßen und den Symptomen der Unterdrückung im Magen. Das Trinken von viel Flüssigkeit, einschließlich 10-12 Gläser Wasser pro Tag, hilft, die Verdauung schneller zu machen und reduziert daher die Spannung im Magen. Tägliche Bewegung ist der Schlüssel zu einer besseren Verdauung und die allgemeine Gesundheit, ja, eine Routine davon bilden so schnell wie möglich.
☞ Für die Behandlung eines engen Magen verursacht durch Verstopfung und Gas, Aloe Vera Saft, Pflaumensaft und Verstopfungshilfe wie Brokkoli, Kartoffeln, Joghurt, Spargel, Leinsamen, Mandeln, Honig usw. muss konsumiert werden.
☞ Zur Behandlung von Magenbeschwerden durch Durchfall ist es sehr wichtig, den Plan der BRAT Diät für Durchfall zu befolgen. Eine an Durchfall leidende Person sollte BRAT-Lebensmittel essen, dh: Bananen, Reis, Apfelmus und Toast.
☞ Druck im Magen, verursacht durch das Reizdarmsyndrom, auch spastischer Kolon genannt, kann mit einer spastischen Darmdiät geheilt werden. Lebensmittel, die Magnesium enthalten, wie grünes Blattgemüse, fettsäurereiche Lebensmittel wie Vollkornbrot und Getreide, Vitamin-B6-reiche Lebensmittel wie Bohnen, Erbsen und Karotten, sollten verzehrt werden.
☞ Magenverspannungen, Übelkeit, Schwellungen in der Schwangerschaft sind ziemlich häufig, solange sie nicht schwerwiegend sind. Verschlechtern sich diese Zustände, dh Bauchschmerzen während der Schwangerschaft, sowie Magenbeschwerden, wird empfohlen, sofort einen Frauenarzt aufzusuchen. Der Druck in den durch Verletzungen verursacht Mägen durch ruhende den Magen und du jede Aktivität geheilt werden, die auf Bauchmuskeln unangemessenen Druck ausübt.
Die meiste Zeit, diese Bedingung nicht ernst, aber wenn begleitet von Symptome wie Fieber, Blut im Stuhl, Erbrechen und starke Bauchschmerzen, sollten einen Arzt für die Diagnose und Behandlung, weil in einem solchen Szenario, Magenbeschwerden zurückzuführen sein kann, zu einigen schweren Erkrankungen wie Magengeschwüre konsultieren Morbus Crohn oder sogar Blinddarmentzündung.
