Diät nach der Entfernung der Gallenblase

Die Gallenblase ist ein wichtiges Organ des menschlichen Körpers und noch viele nicht bewusst sind, ihre Rolle und Bedeutung. Es ist ein birnenförmiges Organ, das unter der Leber liegt. Seine Funktionen umfassen die Galle von der Leber produziert Sammeln, Speichern und im Dünndarm nach der Nahrungsaufnahme zwischen den Mahlzeiten freigibt. Bile wird im Darm freigesetzt hilft dann den Prozess der Fettverdauung und Übertragung aus dem Darm in den Körper.

Removal Chirurgie Gallen

Entfernung der Gallenblase Chirurgie Gallenblase nehmen out in erster Linie als Behandlungsoption für Erkrankungen dieses Organ im Zusammenhang, wie die Erkrankung der Gallenblase, Gallensteine, Gallenblasenkrebs, Gallen Dyskinesie, Porzellan Gallenblase etc. Die am häufigsten auftretenden Gallensteine ​​sind Gallensteine. Wenn Gallensteine ​​können nicht mit verschreibungspflichtigen Medikamenten und Drogen Formelsammlungen geheilt werden, gibt es ein gewisses Maß an Risiko, das die Entwicklung von Krebs der Gallenblase und der Gallenblase Angriffe umfassen kann. Chirurgische Entfernung der Gallenblase, auch bekannt als Cholezystektomie , erfolgte diese gesundheitlichen Risiken zu vermeiden und auch für diejenigen, die Lebensqualität zu verbessern, von Erkrankungen der Gallenblase im Zusammenhang leiden biliär Die Operation kann auch ein Verfahren durchgeführt werden genannt Laparoskopie.

Diät nach der Operation

Die Ernährung ist der wichtigste Faktor, der berücksichtigt werden sollte, sowie Nachsorge chirurgische Entfernung der Gallenblase. Wenn Sie kürzlich eine Operation hatten, sollten Sie eine Diät planen, um Ihre Genesung zu beschleunigen und zu einem normalen und gesunden Leben zurückzukehren. Da die Gallenblase entfernt wird, ist es ganz natürlich, dass es einige diätetischen Einschränkungen, so dass das Verdauungssystem auf das Fehlen der Funktionen der Gallenblase gewöhnen. Sobald die Gallenblase entfernt wird, wird es schwierig sein, zu emulgieren und Körperfett für einige Zeit auflösen. In diesem Sinne, richtige und geplante Diät (Fett, ballaststoffreich) nach Entfernung der Gallenblase zu beachten. Die Ernährung sollte den Schwerpunkt auf die Leber zu helfen, die Arbeitsbelastung des Systems zu minimieren und die Gesundheit des Verdauungs wiederherzustellen.

Was? Essen

Ihre Ernährung nach der Operation der Gallenblase sollten die folgenden Produkte Lebensmittel

Gemüse

essen alle Arten von Gemüse ist es notwendig, wenn das Ziel ein gesundes Leben nach der Entfernung der Gallenblase ist. Machen Sie eine besondere Anstrengung, Blattgemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen. Das Gemüse sollte vorzugsweise organisch und frisch sein. Gemüsesaft sollte auch enthalten sein.

• Tomaten
• Sellerie
• Karotten
• Beets
• Knoblauch
• Grüne Bohnen
• Broccoli
• Sweet Potatoes
• Cocos
• Schalotten
• Pepinos
• Okra
• Zwiebeln

Früchte

Stellen Sie sicher, dass die Früchte frisch sind. Vorzugsweise müssen Sie sie ganz essen, anstatt sie zu schneiden und sie zu lagern. Trauben und Apfelsaft haben sich als sehr vorteilhaft erwiesen. Im folgenden Abschnitt wird eine Liste der Früchte liefern, die in der Ernährung aufgenommen werden können:

• Trauben
• Äpfel
• Melones
• Bayas
• Papaya
• Watermelons
• Aguacate
• Zitronen
• Rosinen

Milch

Pflege genommen werden sollte, wenn Milchprodukte in Ihrer Ernährung eingeben. Sie können einige Produkte hinzufügen und prüfen, ob Ihr System die Änderungen übernehmen kann. Daher ist es notwendig, dass Sie diese Produkte in Maßen verwenden. C Hafer Milchprodukte können erst nach einem Monat nach der Operation konsumiert werden. Es wird angenommen, dass die Magermilch und Joghurt sind eine sichere Wahl.

Öl

Die naturbelassene und gesunde Pflanzenöle wie Leinöl, Olivenöl und Hanfsamenöl sollte verzehrt werden. Dies sind arm an Cholesterin und reich an Fettsäuren wie Omega-6 und Omega-3 sollte nicht als Speiseöle verwendet werden, sondern kann als Salatdressings oder als Nahrungsergänzungsmittel verzehrt werden. Complement Lebensmittel bei Bedarf mit gesunden Ölen und Essig.

Geflügel und Fisch

Das gegrillte Huhn, Fisch ohne Haut und mageres Fleisch mager ein Teil der Diät nach der Entfernung der sein kann Gallenblase

Weitere Punkte

• Kochen Sie Speisen mit Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer und Knoblauch. All dies hilft der Verdauung und verhindert Magenprobleme.
• Lebensmittel enthalten, die für die Gallenblase in der Faser und sehr organische Diät hoch sind.
• Das Wasser sollte, besonders gekocht oder gefiltertes Wasser in großen Mengen enthalten sein, was.

Sie sollen nicht essen

es ist sehr wichtig, eine angemessene und gut geplante Diät nach der Entfernung der Gallenblase zu halten. Der Schwerpunkt sollte auf dem Essen von Lebensmitteln, die frisch und organisch sind, sowie fettarm sein. Daher sollten Nahrungsmittel, die reich an gesättigten Fetten oder Cholesterin sind, um jeden Preis vermieden werden. Hier sind einige Lebensmittel zu vermeiden:

• Eier
• Schweinefleisch
• Orangen
• Margarine
• Fried Lebensmittel
• hydrierte Öle
• Rotes Fleisch
• Corn
• Muttern
• Milch
• Kaffee
• Schwarztee
• künstliche Süßstoffe
• Konservierungsmittel
• Schokolade
• Ice
• Radish
• Blumenkohl
• Repollo
• alkoholische Getränke
• Stilles Wasser
• Getränke
• Avena
• Cebada
• Weizen
• Centeno
• Impulse
• verfeinern und Konserven
• Weißzucker
• Milch mit hohem Fettgehalt
• Weißmehl
• Gluten
• Pomelo

auch Snacks statt Frass auf reichlich Nahrung erinnern. Iss nicht zu viel. Stattdessen essen Sie in gleichen Abständen und verbrauchen viel Wasser und Flüssigkeiten. Versuchen Sie nicht, Gewicht zu verlieren, übermäßig zu trainieren oder zu hart zu versuchen. Überspringen Sie keine Mahlzeiten und begrenzen Sie den Fettkonsum, aber hören Sie nicht auf, ihn vollständig zu konsumieren. Steigern Sie langsam die Menge an Fett in Ihrer Ernährung, bekommen Sie genügend Ruhe und Schlaf. Das Wichtigste ist, gesunde Lebensgewohnheiten zu verfolgen und zu vermitteln und positiv über Ihre Genesung zu sein.