Olivenöl könnte dazu beitragen, die Symptome der Fibromyalgie zu lindern.
Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse über die Vorteile des Konsums von Olivenöl für die Gesundheit. Die amerikanischen Ernährungsrichtlinien ( Diätetische Richtlinien für Amerikaner 2015 2020 ) Oder PREDIMED, zum Beispiel, haben immer wieder betont, die Vorzüge dieses Essens in einem kardiovaskuläre Gesundheit Sie verweist. Was wir tun, ist neu, aber ist es, was sie Forscher an der Universität von Jaen (Spanien) entdeckt haben, und die natives Olivenöl extra kann produzieren eine Verbesserung in l I Ja Symptome Fibromyalgie
Nicht alle Ölarten sind gleichermaßen von Vorteil, die mehr Antioxidantien enthält es die extra natives Olivenöl ist, und es ist wichtig Rohöl zu verbrauchen
Oxidativer Stress ist typisch bei Patienten mit Fibromyalgie
Aber wie Olivenöl Symptome von rheumatischen Erkrankungen reduzieren zu bekommen? Als Maria Luisa del Moral, verantwortlich für Forschung, erklärt könnte dieser Effekt aufgrund Olivenöl erreicht auftreten. oxidativen Stress verringern Ie Schäden zelluläre Komponenten wie Proteine oder DNA leidet, und ist bei Patienten mit Fibromyalgie typisch.
„Wir haben die Teilnahme von 65 Frauen an dieser Krankheit leiden, und wir festgestellt, dass, im Gegensatz zu den Teilnehmern, die diese Bedingung nicht haben, alle oxidativen Stress hatten“, erklärt Maria Luisa del Moral-Spezialist.Auch wurde nicht nur festgestellt, dass Olivenöl oxidativen Stress verringert, sondern auch verursachte diesen Rückgang, der wiederum ein Verbesserung der Symptome der Fibromyalgie (Was kann in einigen Fällen sehr einschränkend sein).
eine Umfrage (validiert von der spanischen Gesellschaft für Rheumatologie) Teilnehmer über ihren körperlichen und geistigen Zustand nach Abschluss der Studie Nach der Durchführung „, konnten wir sehen, wie der Die Wahrnehmung von Schmerz reduziert wurde, zeitgleich mit Oxidation abnimmt „, sagt der Experte Del Moral.
nicht alle sind Öltypen gleichermaßen von Vorteil
Diese Erkenntnisse einnahmen täglich 50 ml von verschiedenen Arten von Olivenöl und auch immer konnten die Teilnehmer nach Abschluss einer Periode, in der erhalten werden. ich verbraucht rohe „Wenn das Öl gekocht wird verlieren viele Eigenschaften“ auch, sagt der Forscher. nicht alle Arten von Öl gleichermaßen von Vorteil sind. „Nach der Untersuchung beobachteten wir, dass mehr fügt Antioxidantien enthält, ist die natives Olivenöl Extra “.
Dieser neue trab Knoblauch, die in Vorstufen noch könnte ein Durchbruch in der therapeutischen Entwicklung sein, nicht nur die Behandlung von Fibromyalgie zu verbessern, sondern auch für viele andere oxidativen Stress bedingten Krankheiten.
