ÜBelkeit vor der Periode

Während Ihr Menstruationszyklus Frauen erleben eine Reihe von Veränderungen in Ihrem Körper. Eine erhöhte hormonelle Aktivität kann auf viele Symptome und gesundheitlichen Bedingungen führen. Übelkeit vor Perioden dieser Symptome werden von vielen Frauen erlebt, zwischen der Zeit, wenn sie Eisprung und Menstruation. Dann werden Sie die Ursachen und Behandlung für diese Symptome kennen.

Ursachen

Prämenstruelles Syndrom

Prämenstruelles (PMS)-Syndrom ist eine Erkrankung, die viele Frauen betroffen sind. Frauen, die das prämenstruelle Syndrom auftreten, können eine Reihe von Symptomen vor und während der Perioden beobachten. Zusammen mit Übelkeit, schmerzenden Brüsten und Beinen, Akne, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, das Verlangen nach Zucker, Übelkeit, geschwollenem Bauch, Stress und Angst, Magenkrämpfe, Müdigkeit, Rückenschmerzen und Bein, Durchfall und Verstopfung, etc... das sind einige der häufigsten Symptome erlebt. Dieser Zustand verursacht wird, durch Änderungen in den Niveaus von Östrogen und Progesteron, die auftreten, wenn eine Frau menstruiert oder über ihre Perioden zu nähern.

Migräne

Viele Frauen erleben Kopfschmerzen eine Seite kurz vor, während oder unmittelbar nach ihrer Periode. Diese Kopfschmerzen sind Migräne, verursacht durch eine erhöhte Hormonaktivität im Körper einer Frau in der Nähe ihrer Periode. Erfahrung Übelkeit mit Migräne ist ein gemeinsames Auftreten bei vielen Frauen.

Dysmenorrhoe

Diese Bedingung verursacht, wenn die Gebärmutter Verträge stark, wenn eine Frau ihre Menstruation ist. Durch Kontraktion in der Gebärmutter, Blutgefäße zu stark komprimiert und damit das Muskelgewebe der Gebärmutter nicht genug Sauerstoff bekommen. Dies führt zu Schmerzen im Unterleib, Rücken, Hüften, Innenseiten der Oberschenkel und manchmal kann durch Symptome wie Magenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen und weicher Stuhl begleitet werden.

Die Heilmittel

Tee aus Ingwer-Wurzel, im Laufe des Tages mehrmals gemacht nehmen. Ingwer ist auch in Tablettenform erhältlich und kann daher genommen werden, aber nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Es wird angenommen, dass Ingwer ein natürliches Heilmittel für Übelkeit und Verdauungsstörungen ist. Pfefferminztee hilft auch, die Symptome zu lindern.

Machen Sie einige Veränderungen in der Ernährung, kann erheblich zur Beseitigung all dieser Symptome von PMS beitragen. Eine Frau muss Koffein, Fett-und frittierten Lebensmitteln geben. Sie muss auch Alkohol und Tabak abzuhalten. Alle Frauen sollten versuchen, eine gute gesunde und ausgewogene Ernährung zu halten, einschließlich viel frisches Obst, Gemüse, Nüsse, fettarme Milchprodukte und Vollkornprodukte.

Frauen, die an Depressionen leiden und Zucker Blut während ihrer Periode, soll Lebensmittel, die reich an komplexen Kohlenhydraten in der Ernährung, wie Haferflocken, Vollkornbrot, Nudeln, brauner Reis, Frühstücksflocken, Mais, Bohnen enthält, Linsen, Süßkartoffeln, Kartoffeln und Erbsen. Frauen von Krämpfen, zusammen mit Übelkeit leiden, sollten eine Ernährung reich an Fisch und Gemüse essen, weil sie Ihren Körper Linol- und liblenic Säuren liefern, da sie als Muskelrelaxans wirken und daher bieten Linderung von Schmerzen und Krämpfen mit Perioden zugeordnet. Massieren Sie den Bauch, eine Wärmebehandlung in der gleichen Bereitstellung, nehmen Sie ausreichend Ruhe und genügend Schlaf, jeden Tag trainieren und führen Atemübungen alle Hilfe bei der PMS-Symptome zu beseitigen. wenn keine dieser Hausmittel jedoch helfen, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Ärzte empfehlen, Schmerzmittel im Allgemeinen wie Ibuprofen oder Aspirin Krämpfe zu überwinden. Zusammen mit diesem, ist eine Frau orale Kontrazeptiva verordnet, da diese Hilfe bei der Erleichterung. Geburtenkontrolle Pillen, die Hormonspiegel im Körper einer Frau balancieren, die für das Gefühl der Übelkeit während oder vor ihrer Periode den Hauptgrund ist. Für einige Frauen, Ärzte, eine Tablette von Antazida vorschreiben können, die dringend benötigte Entlastung von Übelkeit bieten kann.

Wie Sie sehen können, Übelkeit vor Zeit ist nicht etwas, das offen Sorgen. Wenn Sie jedoch plötzlich begonnen haben, wenn diese oben genannten Symptome bei einer Frau nicht anwesend waren, soll das gleiche auch von einem Arzt diagnostiziert werden. Wenn darüber hinaus mit Übelkeit verbunden ist, Symptome wie Erbrechen, Durchfall, Schwindel, hohes Fieber und Hautausschlag sind ebenfalls vorhanden, sollte man sich umgehend an einen Arzt konsultieren, da diese Symptome das Signal sind eine Erkrankung der Fortpflanzungsorgane.