Natürliches Heilmittel Gesundheit der Schilddrüse zu verbessern
Die Schilddrüse, in der Vorderseite des Halses, produziert zwei Hormone, die eine sehr wichtige Funktion erfüllen: die Regulierung des Stoffwechsels des Körpers. Sie halten die Körpertemperatur nicht nur normal, sondern auch im normalen Bereich. Von Zeit zu Zeit treten jedoch Schilddrüsenprobleme auf, die zu einer Fehlfunktion der Schilddrüse führen können. Die am häufigsten diagnostizierten Schilddrüsenprobleme bei Männern und Frauen sind Hyperthyreose und Hypothyreose. Unter Hyperthyreose versteht man eine Schilddrüsenüberfunktion, bei der eine Überproduktion von Schilddrüsenhormonen vorliegt. Auf der anderen Seite, Hypothyreose bedeutet, dass die Schilddrüse weniger aktiv ist, so dass der Körper nicht die notwendige Menge an Hormonen produzieren kann, was zu gesundheitlichen Problemen führt.
Natürliche Heilmittel zur Verbesserung der Gesundheit der Schilddrüse
Hyperthyreose
Diät
Die Ernährung, die ein Patient in seine Ernährung einbringt, kann eine sehr wichtige Rolle bei der Wiederherstellung der normalen Funktion der Drüse spielen. Bestimmte Nahrungsmittel haben die Produktion von Hormonen eingeschränkt. Produkte, die die Produktion von Hormonen verringern, sind Kohl, Blumenkohl, Brokkoli und Grünkohl. Das Essen dieses rohen Gemüses gilt als sehr effektiv, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Eine vollständige, proteinreiche Diät, die Vitamine A und C, die die Aufnahme von Lebensmitteln wie Eier enthalten, Milch, gekeimte Hülsenfrüchte und Früchte wie Mango und Papaya kann die Auswirkungen einer Überfunktion der Schilddrüse zu reduzieren.
Kräuter
Es gibt sehr wenige Kräuter, die dafür bekannt sind, die übermäßige Produktion von Schilddrüsenhormonen zu stoppen. Ihre Einnahme kann eine entscheidende Rolle bei der Korrektur der Schilddrüsenüberfunktion spielen. Herzgespann, bugleweed und Zitronenmelisse sind in verschiedenen Apotheken in Form von Tabletten zur Verfügung, die eine normale Funktion der Schilddrüse zu fördern.
Hypothyreose
Diät
Achten Sie auf eine Ernährung, die reich an Jod ist die Schlüssel zur Behandlung der niedrigen Aktivität der Schilddrüse. Der Patient muss bestimmte Nahrungsmittel enthalten, die die Schilddrüse stimulieren können, um die beiden Hormone in ausreichenden Mengen zu produzieren. Natürlich, Abstand zu den oben genannten Gemüse ist ein Muss, Hypothyreose natürlich zu heilen. Wenn Hypothyreose das Ergebnis von Jodmangel ist, der sehr selten ist, ist der Verzehr von Meeresfrüchten und jodiertem Salz eines der besten natürlichen Heilmittel, um Schilddrüsenprobleme zu lösen. Eine ballaststoffreiche Ernährung wie Walnüsse und Paranüsse können ebenfalls die Schilddrüsenfunktion steigern.
Kräuter
Der Einsatz von Kräutern, die die Schilddrüsenfunktion stimulieren, ist ein natürlicher Weg zur Heilung Probleme der Unterfunktion der Schilddrüse. Hypothyreose aufgrund von Jodmangel wird mit Seetang Algen ergänzt, da dieses Kraut reich an Jod ist. Die Förderung einer angemessenen Aufnahme von Jod, das in Form von Algen Meeresalgen ergänzt wird, ist unerlässlich zusammen mit Lebensmitteln reich an Vitamin E. Ein Tee aus einem der Kräuter wie Hafer Stroh, Schachtelhalm, Luzerne und Gotu Kola ist nützlich für die Behandlung von Schilddrüsenfunktion. Um die Produktion der Schilddrüsenhormone zu erhöhen, ist die Verwendung von Kräutern wie foreskohlii coleus auch nützlich.
Akupunktur
Diese Form der Behandlung sehr effektiv gewesen Symptome einer Hypothyreose zu reduzieren. Akupunktur beinhaltet das Einführen von Nadeln in bestimmte Punkte auf dem Körper, bekannt als Akupunkturpunkte. Diese Technik wurde vor Tausenden von Jahren in China entwickelt und basiert auf der Tatsache, dass Energie in unserem Körper durch ein Netzwerk von Kanälen fließt, die als Meridiane bekannt sind. Nach der traditionellen chinesischen Theorie kann jede Behinderung auf diesen Wegen den freien Energiefluss unterbrechen und Gesundheitsprobleme verursachen. Wie erwähnt, werden bei diesem Verfahren die Nadeln an den ausgewählten Stellen des Körpers punktiert, um den normalen Energiefluss wiederherzustellen.
Yoga
Es hat sich auch gezeigt, dass Yoga bei Schilddrüsenproblemen hilfreich ist. Yoga für Schilddrüsenerkrankungen ist ein geeigneter Ansatz, um diesen Zustand zu behandeln. Yogastellungen, die den Nacken strecken, stimulieren die Schilddrüsenfunktion. Die 'Sarvagasana', 'Naukasana' und 'Yashtikasana' sind einige der Yoga-Haltungen, nützlich bei der Behandlung von Hypothyreose. Tiefenentspannungstechniken sowie "Pranayama" werden zur Behandlung einer Hyperthyreose empfohlen.
Obwohl diese Mittel ausreichend in der Lage sind, die Symptome von Schilddrüsenerkrankungen zu beseitigen, müssen Sie zuerst einen gut ausgebildeten Arzt oder einen Arzt konsultieren. Kräuterkundige, um die genaue Dosis dieser Kräuter zu kennen. Überdosierung kann unangenehme Nebenwirkungen verursachen und somit den Zweck dieser natürlichen Behandlungen zunichte machen.
