Mehr als 50% der Kinder leidet unter Rückenschmerzen vor 15 Jahren

Im Alter von 15, 50,9% der Kinder und 69,3% der Mädchen haben mindestens eine Episode von Rückenschmerzen haben. Dieser Schmerz ist vorhanden in diesem Stadium erhöht die Chancen, von einer chronische Erkrankung und führen zu Einschränkungen im Erwachsenenalter werden. Die Häufigkeit dieser Krankheiten ab 10 Jahren erhöht, so müssen Vorkehrungen durch Maßnahmen getroffen werden, haben sich als wirksam bei jüngeren Schülern bewährt.

Sie wurden mehrere Faktoren, die mit Rückenschmerzen während der Kindheit verbunden, hat aber nie die Wirksamkeit der Gesundheitserziehung Programme erwiesen, zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen bei Kindern, obwohl solche Initiativen in die Tat gegeben haben es ergibt sich, wenn es um erwachsenen Patienten kamen und auch ältere Menschen.

Aus diesem Grund hat sich die Kovacs Foundation eine klinische Studie durchgeführt, die von den Bildungsanbietern von Baleares unterstützt, um die Auswirkungen einer Prävention von Rückenschmerzen bei Kindern zu beurteilen, deren Ergebnisse veröffentlicht die renommierte US-Wissenschaftsmagazin Spine

Dieser Schmerz ist vorhanden in diesem Stadium die Chancen erhöht eine chronische Erkrankung und verursachen Einschränkungen im Erwachsenenalter immer

Die Studie wurde von etwa 500 Schülern aus 12 Schulen besucht (sechs öffentliche vier aufeinander abgestimmte und zwei privat), und bestand aus einer randomisierten klinischen Studie wurde 3 Monate überwacht.Verantwortlich einen Comic zusammenfassend einfach Maßnahmen bewährt Probleme wirksam sind nicht die Entwicklung zurück ist zu entwerfen wissenschaftlich, dass und beschleunigen Genesung, falls sie auftreten, wie zum Beispiel eine regelmäßige körperliche Aktivität, steuern, dass Rucksäcke haben Übergewicht und im Fall von Schmerzen, bleibt nicht in Bettruhe zu machen. Die Lehrer waren verantwortlich für die Comics für Kinder liefern, die einen Teil der Versuchsgruppe waren, während die Kinder in der Kontrollgruppe weder Comics erhalten, und andere präventive Indikation. Bevor die Comics zu verteilen, und 7 und 90 Tage später, auch verglichen sie das Wissen, das sie Kinder beiden Gruppen auf Maßnahmen hatten, wirksam oder kontraproduktiv, zu verhindern und Behandlung von Schmerzen zurück.

Sie stellten fest, dann, dass das Wissen der Kinder, die die Tebeo gegeben wurden deutlich nach 7 Tagen verbessert hatte es zu empfangen, im Vergleich zu Kindern in der Kontrollgruppe, und auch, dass das Wissen blieb für mindestens 90 Tage.

Als Dr. Francisco M. Kovacs hervorgehoben, Erstautor der Studie und Vorsitzender der Kovacs Foundation, die positiven Ergebnisse und der geringen Kosten der Kampagne, die einfach den Comic bietet, können Sie auch kostenlos zum Download www.espalda.org), ermutigen sie Kampagnen Förderung der Prävention fortzusetzen.

Erfahren Sie gesund

Die Schule kann eine geeignete Umgebung seines wirtschaftliche Maßnahmen zu schaffen, und hat ihre Wirksamkeit gezeigt, um unnötige Verschwendung von Ressourcen zu verhindern zu verhindern und gesunde Gewohnheiten unter dem jungen Studenten zu fördern.

Die Tebeo enthielten diese präventiven Maßnahmen, die wissenschaftlich erwiesen, um wirksam zu sein: dass Rückenschmerzen sind selten aufgrund eines schwerwiegenden Problem; dass körperlich aktiv und körperliche Wesen Übung eine positive Wirkung auf Rückenbeschwerden hat, sowohl ihre Entstehung zu verhindern, wie zur Behandlung von Schmerzen; wenn sie von Rückenschmerzen leiden, bleibt Bett tut Rest ist nutzlos und sogar schädlich, so ist es besser, den höchsten Grad an Aktivität zu haben, die Schmerzen ermöglicht.Und was ist sehr wichtig, dass das Kind nicht eine Last von mehr als zehn Prozent ihres Körpergewichts tragen sollte, und die Kinder, die Sport auf einem wettbewerbsfähigen Niveau spielen sollte immer unter Aufsicht eines Erwachsenen sein und folgen gewissenhaft Empfehlungen von Trainern und Ärzten.