Material, die für die Praxis des Triathlons

die Praxis der Triathlon erfordert eine ziemlich hohe Kosten es ein teurer Sport macht, vor allem wegen der Erstinvestition alle die richtige Sportgeräte zu haben, werden wir für die drei Unter Sport organisieren. Aus diesem Grunde ist es üblich, einen Triathlon Club beizutreten, wo Sie sich mit erfahrenen Kollegen trainieren können, und haben das notwendige Material durch den Verein oder Verband.

Für die Schwimmtest Schwimmbrillen, ein Hut oder zwei Neoprenkautschuk (zum unteren Körpertemperatur durch den Kopf zu verhindern) und ein Tauchanzug erforderlich. Die Tatsache, dass das Schwimmen im offenen Wasser durchgeführt wird, verursacht die Temperatur davon relativ gering ist, so ist es von entscheidenden Bedeutung, die richtige Körpertemperatur mit einem guten Wetsuits zu halten.

Die Radfahren Test Es ist sicherlich die teuerste durch die Notwendigkeit für ein Fahrrad Triathlet (ähnlich wie die Probestraßenrennen Zeit) und alle Geräte wie Trommeln beteiligt, Helm, Fahrradschuhe, Sonnenbrille und maillot ein Stück, zusammen mit dem Fahrrad selbst zu halten. Darüber hinaus sollen während dieses Tests ist es, wenn die Triathletin die beste Chance, zu füttern und Hydrat hat so ist es notwendig, Gele Glukose zur Energiegewinnung so schnell wie möglich zur Verfügung zu stellen und Ohnmacht zu vermeiden.

Schließlich wird ein Teil der footrace nur erfordert es eine gute Laufschuhe, da die gleiche verwendet wird. maillot und Sonnenbrillen, die in dem Teil des Radsports verwendet wurden. Darüber hinaus müssen wir den Fahrradhelm eine Mütze oder ein Visier zu schützen uns vor den Strahlen der Sonne ersetzen.