Ist schwanger eine Ausrede, mehr und mehr Essen zu essen?

Kj Kroha

Es gibt viele berechtigte Gründe, warum eine schwangere Frau in der Tat Heißhunger haben kann oder spezifische diätetische Macken / Fetische (jeder kennt die Gurken und Eis Heißhunger!).

Die Hormone und allgemeinen chemischen Systeme sind alle in einer Abwanderungs- und die Antworten können diätetisch sein.

JEDOCH-

Wenn Sie nicht die schwangere Frau oder ihr Doktor sind, ist es absolut keiner, KEINes Ihrer Geschäfte.

Beschäftige dich mit anderen Dingen, anstatt "richtige Ernährungspläne" für schwangere Frauen zu entwerfen.

Terese J. Mason Pierre, Ich habe lange nichts davon, aber ich werde mein Bestes geben!
Beantwortet 22.09.2017 · Autor hat 1.7k Antworten und 2m Antworten

Schwangere Frauen sollen vor allem in der Schwangerschaft an Gewicht zunehmen. Zweitens haben sie Heißhunger und das ist völlig normal. Ich bezweifle sehr, dass Frauen schwanger werden, nur um mehr zu essen. Es gibt andere Möglichkeiten. Frauen werden absichtlich schwanger, weil sie ein Kind wollen. Darüber hinaus gibt es Diätpläne für schwangere Frauen da draußen, aber es ist nicht für Sie zu machen, es ist für ihre Ärzte / Krankenschwestern.

Deborah Gahm, Ist einer, hatte einen, studierte viele
Beantwortet Oct 1, 2017 · Autor hat 799 Antworten und 1.2m Antwortansichten

Schwangere Frauen benötigen etwa 300 zusätzliche Kalorien pro Tag. Wenn Sie jedoch sehr dünn angefangen haben, brauchen Sie vielleicht noch ein paar mehr. Es ist völlig normal, Heißhunger zu haben. Als ich mit meiner ersten schwanger war, sehnte ich mich nach Milch, die ich normalerweise nicht trank. Ich nahm einfach an, dass ich das zusätzliche Kalzium benötigt hätte. Wenn du hungrig bist, iss einfach gesunde Entscheidungen. Schnappen Sie sich einen Apfel statt einer Tüte Chips. Stellen Sie sicher, dass Sie viel gutes Protein bekommen. Es gibt keinen Grund, während der Schwangerschaft zu hungern, nur eine ausgewogene Ernährung.

Wenn Sie nicht die schwangere Frau sind: Ihre Diät geht Sie nichts an. Ja, sie wird hungrig, findet sie, was sie essen will, oder riskiert, einen Anhang zu verlieren.

Masako Ara Maine Prado, Ich habe über 400 Bücher gelesen, und ich glaube, ich schlage 1000 Filme. :)
Beantwortet 4. Oktober 2014

Schwanger zu sein ist keine Entschuldigung für irgendetwas. Schwangere Frauen sind die ganze Zeit hungrig, weil sie nicht nur für sich selbst essen. Die Ernährung, die sie brauchen und sich sehnen, ist für zwei Personen. (Okay, vielleicht 1 1/4).

Frauen, Essen, Schwangerschaft, Medizin und Gesundheit