Tipps zur Verwendung wie Kurkuma genommen wird.

für viele Menschen der Kurkuma nicht nur ist nicht unbekannt, sondern bildet ihre Essgewohnheiten einen festen Bestandteil. Kurkuma mit nach Hause nehmen als Würze bietet Ihnen nicht nur die Möglichkeit, Ihre Speisen zu verbessern, bietet auch eine breite Palette von möglichen Unterstützung für Ihre Gesundheit und Ihre Familie.

Die Hauptkomponente von Kurkuma, die Curcumin Wird Isolation nicht gut vom Körper aufgenommen, so trifft es auf unseren Geweben vor ausgeschieden wird, anstatt selbst ist gut, wenn verbrauchen ganze, Pulver, Extrakte und Konzentrate absorbiert.

Kurkuma eignet sich für unterschiedliche Ausführungsform

• In Pulvern als Gewürz, mit dem Geschmack Speisen und verschiedene
Eintöpfe.
• -Der mikronisierte Pulver möglicherweise täglich auf die maximale Partikeldosis von 100 mg reduziert.
• Infusion Pulver, in der Regel mit anderen Pflanzen verbunden ist, 20 g pro Liter Wasser, drei tägliche Behandlungen im Batch-Gefäßen.
• In flüssigen Extrakte, Konzentrate, 25 Tropfen pro Tag in drei Dosen.
• Tinktur, 50 bis 80 Tropfen pro Tag in drei oder vier Schüssen besser, wenn Mischungen mit Fruchtsaft.
• Sirup, Zitronensaft, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren und als Entgiftungsmittel.
• Curcumin Ergänzungen im Zusammenhang mit Phospholipid-Komplexe oder Spurenelemente, die die Absorption begünstigen, etwa 500 mg pro Tag in drei Dosen.
• Kapseln, 50 mg täglich.
• Kurkuma Öl, aufgebracht extern auf dem entzündeten Haut, fungizid oder Insektenschutzmitteln, aber auch Mitglieder wunde aufgrund rheumatischer Entzündung und Muskelkontrakturen massiert.
• Kurkuma poultices Akne und andere Verunreinigungen auf der Haut zu heilen.

Vorsichtsmaßnahmen Kurkuma

Die Kurkuma für therapeutische Zwecke nehmen. Es sollte nicht munter sein, ohne Berücksichtigung bestimmter Vorsichtsmaßnahmen. Kurkuma als Gewürz ist nicht jedes Risiko, wenn angemessene Mengen nicht überschritten werden.

Als Anhaltspunkt bieten wir folgende Empfehlungen aber, wenn Sie Zweifel haben, konsultieren Sie immer mit Ihrem herbalist Vertrauen.

• Ist nicht ratsam Curcumin Verbrauch bei hohen Dosen oder mehr Behandlungen. Einige haben beschriebene Fälle von Intoleranz oder Leber Schaden. Aber häufiger, Säure oder Magenreizung
• Vermeiden Sie bei Darmverschluss
• Da Sie Menstruation erhöhen kann, ist es während der Schwangerschaft kontra wenn es in Form von konzentriertem Extrakt genommen.
• Es ist nicht zu nehmen es zu empfehlen, wenn sie folgen Behandlung mit Antikoagulantien und Thrombozytenaggregations Wie Aspirin, unerwünschte Wechselwirkungen zu vermeiden.

natürliche Heilmittel mit Kurkuma

Wir schlagen vor, einige pflanzliche Formeln oder natürliche Heilmittel Einbeziehung Kurkuma und Sie können sich darauf vorbereiten, oder fragen Sie Vertrauen in Ihre Kräuterkenner zu entwickeln.

Formel abschwellen die Leber

(Nach Vergiftung oder Nahrungsmittelallergie)

Kurkuma Pulver, Milchdistel, boldo, Erdrauch, Gras, schwarzer Rettich und Anis, 20 g pro Pflanze.

Gründliches Mischen der verschiedenen Bestandteile auf einer flachen Oberfläche. Rasa sie ein Esslöffel der Mischung Wasserglas trennen. Sie legen es 2-3 Minuten zu kochen und lassen Sie 10 Minuten stehen.

Zwei Gläser pro Tag, vor oder nach den Mahlzeiten.

Formel für die Senkung der LDL-Cholesterin und Triglyceride

Kurkuma, Artischocke, Harpagofito, Birke (Blätter) und Anis.

Ein Eßlöffel der Mischung aus gleichen Teilen von Wassergläsern. Ich kochen 2 Minuten, lassen Sie es 10 Minuten sitzen, und Cuélas.

Zwei oder drei Gläser pro Tag, können Sie stevia fügen Sie den bitteren Geschmack der Artischocke und Teufelskralle zu kompensieren.

Formel zum Schutz des Herzens

Kurkuma, Ingwer, Olivenbaum (Blätter), Weißdorn und schwarze Johannisbeeren.

Etwa 20 g pro Pflanze. Mischungen verschiedener Pflanzen gut, können Sie sie einen Esslöffel der Mischung Wasserglas trennen. Sie legen sie zwei Minuten zu kochen und lassen Sie es sich, bedeckt, etwa zehn Minuten, und Cuélas.

Ein oder zwei Gläser pro Tag, Fasten besser.