Ist es normal in der Schwangerschaft viel zu schlafen?
James Bitondo, Principle Engineer bei DITCO Inc. (seit 1980)
Ich bin ein Mann, also werden meine Kommentare als Beobachter von schwangeren Frauen sein. Ich bin auch ein Wissenschaftler und weiß sehr gut, dass eine schwangere Frau einen anderen Menschen macht. Obwohl ein Gramm nach dem anderen, aber ihr ganzer Körper beteiligt ist. Dutzende neue Enzyme werden ins Spiel gebracht, damit Mama eine stillende Mutter werden kann. Die Kalorienlast für ihr Verdauungssystem steigt, so dass neues Babygewebe produziert werden kann und ihre Blutversorgung sich nun mit speziellen Verbindungen auflädt, um den Plazentaschild zu durchdringen. Mehr Körperwärme wird benötigt. Das Gehirn wird weniger Blut haben und das bringt mich normalerweise zum Schlafen.
Meine Beobachtungen zeigen, dass eine schwangere Frau ein Nickerchen macht und leicht nickt. Ich habe auch gesehen, wie der Geist einer Frau in eine höhere Perspektive springt, um beschäftigt zu bleiben, Probleme zu lösen, sich um ihre aktuelle Familie zu kümmern und gesund zu bleiben. Erhöhung der Trainingszeit und Anstrengung Faktor, Arztbesuche, Erlangen von Babykleidung, Aushandeln der Veränderungen, die sie erfährt Die meisten Männer sind in der Schwangeren und er weiß sehr gut, dass er es nicht tun möchte.Trista Gutierrez
BA Medizin und Gesundheitswesen, Grand Canyon University (2020)
Beantwortet 21. Januar 2017
Oh Ja! Ihr Körper ist auf Overdrive und schafft einen weiteren winzigen Menschen im Inneren, es ist super ermüdend. :) Achten Sie darauf, hydratisiert, gut genährt und viel Ruhe zu halten! <3 congrats
Chris Hayes
Seit Jahren praktiziertes Yoga
Beantwortet 21. Januar 2017 · Autor hat 481 Antworten und 116.6k Antwortansichten
Sicherlich ... erschöpft. Spaziergänge helfen bei jeder Art von Verstopfung aus der Schwangerschaft ... auch frische Luft bekommen. Nickerchen sind eine gute Idee.
Schwanger werden, Schlafgewohnheiten, Geburtshilfe und Gynäkologie, Schwangerschaft, Schlaf
