Constant Aufstoßen
Belching ist definiert als die Handlung des Ausstoßens von Gas aus dem Magen durch den Mund. Jeder Mensch hat irgendwann in seinem Leben das Aufstoßen erfahren. Wenn du lange unter Aufstoßen leidest und du spürst, dass das Aufstoßen fast konstant ist, musst du den Grund finden, der es verursacht. Bestimmen Sie den Faktor, der sie verursacht, und entfernen Sie sie so schnell wie möglich.
Die Ursachen für konstantes Aufstoßen
Die Liste der Ursachen für konstantes Aufstoßen ist ziemlich lang. Der führende Faktor in der Liste ist die Aufnahme von Luft. Sie neigen dazu, Luft zu schlucken, wenn Sie schnell essen, trinken Sie alkoholfreie Getränke, trinken Sie Flüssigkeiten durch einen Strohhalm. Wenn diese Aktivitäten häufig ausgeführt werden, wird der Rülpse entwickelt. Die anderen wichtigen Ursachen für konstantes Aufstoßen sind Störungen des Verdauungssystems, die zu Sodbrennen und Verdauungsstörungen führen. Es kann viele Faktoren geben, die die Funktionsweise Ihres Verdauungssystems verändern können. Dies sind die Krankheiten von saurem Reflux, Hiatushernie, Magengeschwür, Gastritis und essen Lebensmittel, die schwer zu verdauen sind. Alle diese Faktoren stellen eine unangenehme Situation dar, die zu einem Aufstoßen führt, da sie eine zeitweilige Erleichterung bietet. Das Aufstoßen führt jedoch dazu, dass mehr Luft in den Körper gelangt und verschlimmert die Situation. Es kann bestimmte Komplikationen geben, die zu Aufstoßen führen können. Eine Komplikation des Verdauungssystems ist Gastroparese. Dies geschieht aufgrund der Schwächung der Magenmuskulatur, die nicht mehr stark genug ist, um Nahrung für andere Verdauungsphasen in die nächste Verdauungsstruktur zu drücken. Dies führt dazu, dass das Futter für einen relativ langen Zeitraum im Magen verbleibt. Die Symptome der Gastroparese sind konstantes oder übermäßiges Aufstoßen, Übelkeit und Erbrechen. Es gibt jedoch viele andere Gründe für das ständige Aufstoßen. Dazu gehört der übermäßige Konsum von Pralinen, Obst und Gemüse. Einige Beispiele für Lebensmittel, die oft Aufstoßen verursachen, sind Bohnen, Linsen, Kohl, Aprikosen, Kohl, Zwiebeln usw.
Hausmittel für konstantes Aufstoßen
Das beste Hausmittel ist nicht zu essen schnell und mit offenem Mund. Trinke keine kohlensäurehaltigen Getränke zu oft oder verwende sie für eine Weile nicht, um dich schnell zu erholen. Trinken Sie keine Flüssigkeiten mit einem Strohhalm. Stoppen Sie zu rauchen und vermeiden Sie Kaugummi. Um etwas vom ständigen Aufstoßen zu entlasten, sollten Sie ein rezeptfreies Medikament zu diesem Zweck einnehmen. Nehmen Sie jeden Tag eine Tasse Joghurt zu sich, da dies das Aufstoßen und Ausstoßen von Gas durch das Rektum erheblich erleichtert. Verwenden Sie Ingwer als Teil Ihrer täglichen Ernährung. Reduzieren Sie den Konsum von Alkohol, Milch und Zucker, besonders wenn Sie übermäßiges Aufstoßen haben. Weichen Sie einen Teelöffel Bockshornkleesamen über Nacht in einem Glas Wasser ein, filtern Sie das Wasser und nehmen Sie es auf nüchternen Magen, am besten frühmorgens. Verringern Sie den Verzehr von Vollkornprodukten und deren Produkten für einige Zeit oder bis Sie sich vollständig vom Aufstoßen erholen.
Zusätzlich zu den oben genannten Hausmitteln sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der die notwendige medizinische Intervention durchführt. Mit der rechtzeitigen Bestimmung der Ursache und der wirksamen Behandlung ist die Möglichkeit einer Verschlimmerung des Aufstoßens ausgeschlossen.
