Kinder Athleten, hohe Ziele und starke Füße.

Füße.

Madrid / EFE / Ana María Belinchón Donnerstag 2016.10.13

Mit zurück in die Schule auch extracurricular Klassen und Sport beginnen, ist eine der beliebtesten Aktivitäten für Kinder. Vor jeder Übung beginnen, Aufwärmen ist wichtig, weil eine falsche Bewegung kann zu Verletzungen führen. Wenn das Kind Sport ohne ersichtlichen Grund stehen bleibt zu tun, könnte die Quelle ein Schmerz Pflanze sein korrigiert werden

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Ein Fuß des Kindes ist ein Miniatur-Erwachsenen nicht mögen, ihre Strukturen sind noch nicht ausgebildet ist, werden die Knochen nicht geschlossen und Sehnen und Bänder haben nicht die Kraft eines Erwachsenen.

Wenn die kleinere Praxis ein Sport mit zu hohen Intensität, kann eine Verletzung am Fuß leiden und die Schmerzen manchmal zu Unrecht auf Wachstum zurückzuführen.

Doch „Wachstumsschmerzen sind ganz klar, nicht immer an der gleichen Stelle verletzt und keine Lahmheit tritt“, erklärt Javier Alfaro Podiatrist, technischer Direktor von Podoactiva, Unternehmen verfügen über spezifische Protokolle Kind Podologie.

„Die Kinder haben eine Kapazität behauptet er sehr hohe Regeneration und mit Ruhe und bedeutet, dass diese Verletzungen behandelt werden“.

In der Kindheit sind wir in der Zeit, einige Krankheiten zu behandeln und zu heilen, nicht nur den Fuß, Knie und auch zurück, wenn sie in einer schlechten Plantar Unterstützung stammen.

Benutzerdefinierte Vorlagen und Kräftigungsübungen können die tibialis flexibel korrigieren und semiflexible flache Füße, vor allem, wenn Zweige viel Arbeit.

viele Skoliose auch dieses Ergebnis aus einer Asymmetrie in den Beinen zurück kann durch Zugabe von ein paar Millimetern, um das Bein zu behandeln.

Sport

Es gibt Erkrankungen der Füße, die durch Sport und Alter des Kindes beeinflusst werden und viele können durch die Stärkung und Dehnübungen verhindert werden.

Laut Javier Alfaro, wenn ein Kind übt Sport ist ein gutes Zeichen, „sollten wir jemand kümmern, die wegen Pisa Übel und Schmerz bewegt sich nicht“.

Wie für Schuhe, erfordert jede Sportart spezifische Turnschuhe und kombinieren sie kontraproduktiv sein.

„Verwenden Sie ein Boot für Naturrasen Fußball auf Kunstrasen wird uns Probleme geben und einige Strukturen schädigen können“, sagt der Experte.

Fußball

Bei Jungen und Mädchen Fußball-Spieler, die häufigste Pathologie ist Sever-Krankheit (calcaneal osteochondritis), ein Schmerz in der Ferse, die zwischen 9 und 12 Jahren erscheinen.

„Die Behandlung wurde verwendet, Rest zu senden und wurde nun gezeigt, dass eine gute Vorlage das Kind nicht aufhören muss“, sagt der Spezialist.

In anderen Sportarten, die mit den Händen gespielt werden ( Tennis Basketball Volleybol Usw.) Füße können auch eine Verstauchung leiden.

Rhythmische Gymnastik

In der rhythmischen Gymnastik muß sehr vorsichtig mit digitaler Deformierung sein, weil die Finger „Kralle“.

Sowohl Sport und Ballett viel die Zehen arbeiten und dies kann von Vorteil sein, die Füße platt zu arbeiten, kann aber auch die hammertoes verbessern oder bunions auftreten vorzeitig.

Radfahren

Radfahren ist leichter zu Überlastungen im Mittelfußbereich (Fußballen) erscheinen, weil sie die größte Kraft ist der Fall ist.

Das Wichtigste ist, dass Ihr Kind ein Fahrrad zu Ihrer Körpergröße, insbesondere den Sitz und Lenker, denn wenn nicht kompensierten Knieprobleme angepasst Verschleiß auftreten kann.

Skating

Wie für die Skating, kann der Fuß leiden, vor allem, wenn es sich um ein Plattfuß ist. Der Kahnbeins (Bereich innerhalb des Fußes) und einige Knochenvorsprünge können reiben gegen den Verrohrungsschuh und entzündet.

Skating ist vorteilhaft für die Kinder (immer die Zehen nach innen) adducirt Walking und die Hüfte Außenrotation eröffnet mehr zu verbessern, weil sie Fortschritte macht.

Aber es ist ein Sport, der Genu valgum verbessern können (Knie neigen, zusammen zu kommen), weil mehr Beine nach innen gebogen.

Martial Arts

In dem Kampfsport und in der Regel in all den Sportarten, den Kontakt beinhaltet, kann eine Verstauchung auftreten, aber über die Auswirkungen Kinderfuß tut nicht weh.

Schwimmen

Wie zum Schwimmen, Geste zur Schau tragen verursacht keine Fußprobleme es sei denn, Flossen verwendet werden, da einige tendiditis erscheinen.

Podologie Experte empfiehlt stehenden Wasserbecken Vermeidung der Ausbreitung von Pilzen und Warzen zu verhindern.