Schlechte Durchblutung in den Händen
Die Ursachen der schlechten Zirkulation in den Händen
Wie bereits in diesem Artikel erwähnt, ist die Hauptursache für schlechte Durchblutung in den Händen oder einem anderen Teil des Körpers die Bildung von Plaques in die Blutgefäße, die in einem bestimmten Teil des Körpers sind. Dieser Zustand kann auf zahlreiche Ursachen zurückzuführen sein: Gesundheitszustände, Gewohnheiten und Verhaltensweisen. Einige Ursachen für schlechte Durchblutung sind Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Rauchen, sitzende Lebensweise, falsche Positionen der Hände usw. Eine schlechte Zirkulation in den Händen kann auch eines der Symptome der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit sein.
Behandlung von Durchblutungsstörungen in den Händen
Wenn Sie einen Arzt wegen schlechter Durchblutung in Ihren Händen aufsuchen, wahrscheinlich Es wird sein, dass er seine medizinische Geschichte, Familiengeschichte und seinen Lebensstil ausführlich studieren wird. Die genaue Bestimmung der Ursache ist notwendig, um eine Behandlungsstrategie für eine schlechte Zirkulation in den Händen zu bestimmen. Der Arzt führt einige diagnostische Tests durch, um zu einem Ergebnis zu kommen. Diese Tests umfassen Röntgenstrahlen und Kernspinresonanz (MRI).
Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Problem der Kreislaufschwäche in den Händen zu behandeln. Dazu gehören Medikamente, Änderungen des Lebensstils und natürliche und alternative medizinische Versorgung, leichte und mittelschwere Durchblutungsstörungen werden geheilt, wenn eine gesunde Ernährung und ein Bewegungsplan eingehalten werden. Der Behandlungsprozess wird mit einer kleinen, regelmäßigen Dosis Aspirin beschleunigt. Es ist jedoch notwendig, vor der Einnahme von Aspirin einen Arzt zu konsultieren. Wenn Sie einige Veränderungen in Ihrem Lebensstil vornehmen, kann nicht nur eine Kreislaufschwäche behandelt werden, sondern auch Ihre Gesundheit beeinträchtigt werden. Folgen Sie einer Diät, die reich an Ballaststoffen ist, aber wenig Fett enthält. Zweitens, üben Sie gemäßigtes Training, aber regelmäßig. Drittens, hör auf zu rauchen und verringere den Alkoholkonsum. Viertens, Gewicht zu verlieren. Sie können den natürlichen Prozess der Behandlung von Durchblutungsstörungen in den Händen, nachdem einige der Hausmittel unten aufgeführten beschleunigen.
- Massieren Hände mit ätherischen Ölen wie Lavendel und Rosmarin vor dem Zubettgehen.
- Bearbeitung ist vermeiden von kalten Objekten so viel wie möglich. Ggf. Zange oder ähnliches verwenden.
- Kürbiskerne regelmäßig essen. Kürbiskerne verbessern die Durchblutung.
- Täglich 2-3 Knoblauchzehen essen. Ist sehr wirksam bei der Verhinderung der Plaquebildung in den Blutgefäßen.
- Reduzieren Sie die Aufnahme von Koffein und Nikotin, weil sie Blutgefäße zu verengen neigen.
- Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Vitamin C und Vitamin erhöhen E, da sie die Blutzirkulation verbessern.
Schlechter Kreislauf in den Händen kann zu unzähligen Komplikationen führen, die sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken können. Einige von ihnen sind Thrombusbildung, Schlaganfall, Demenz und Herzinfarkt. Die Möglichkeit des Auftretens all dieser lebensbedrohlichen Zustände kann stark reduziert werden, wenn eine gute Behandlung rechtzeitig erreicht wird. Konsultieren Sie daher Ihren Arzt für eine korrekte Diagnose und wirksame Behandlung.
