34 Symptome der Menopause
Menopause ist eine Veränderung der Erfahrungen von jeder Frau mittleren Alters. Das Wort "Menopause" klingt sehr deprimierend, da es so viele unvermeidliche Aspekte hat. Auch wenn ich ein paar Jahrzehnte auf diese verhängnisvolle Schöpfung der Mutter Natur warten muss, ist etwas, dem wir nicht entkommen können. Jede Frau muss sich dem eines Tages stellen. Menopause ist die Beendigung des Menstruationszyklus und tritt im Allgemeinen zwischen dem Alter von 45 und 55 Jahren auf. Jede Frau muss sich dieser Phase ihres Lebens stellen. Da die Eierstockfunktion abnimmt, beginnt eine Frau, die sich den Wechseljahren nähert, Symptome wie Hitzewallungen, Nachtschweiß und Haarausfall zu zeigen. Obwohl wir in dem Artikel eine Reihe von Symptomen besprechen werden, erleben viele Frauen nicht alle. Manchmal kann es auch andere Symptome geben. Eine Sache, die Ihren Geist entspannen kann, während Sie durch die Liste der Symptome gehen, ist, dass Männer auch unter den Symptomen der Menopause oder der Andropause leiden. Die Symptome, die Frauen in den Wechseljahren erleben, sind die folgenden:
34 Symptome der Menopause
Bevor ich beginne, möchte ich sagen, dass nicht alle diese Symptome von allen Frauen erfahren werden. Dies sind jedoch einige der häufigsten Symptome. Und jetzt, ohne weitere Verzögerung, werden wir die Symptome diskutieren. Obwohl es kein Entkommen gibt, können wir definitiv verstehen, was die Menopause darstellt und haben im Voraus Informationen, um Stress abzubauen.
| Hitzewallungen | Viele Frauen erleben Hitzewallungen während der Menopause. Dies ist das häufigste Symptom. Hitzewallungen können zu plötzlicher und kurzer Hitze, Blutdruck im Gesicht oder auf der Brust, Hitzegefühl beim Berühren der Haut sowie Schwitzen führen. |
| Depression | Traurigkeit ohne ersichtlichen Grund, Geringe Selbstachtung, Gefühle von Traurigkeit und Unzulänglichkeit sind oft bei Frauen in den Wechseljahren gefunden. Dies ist auf eine Verringerung der Östrogenspiegel zurückzuführen. Obwohl Depression kein Symptom ist, gibt es andere Faktoren wie Familienprobleme und persönliche Krisen, die die Chancen dieser Symptome bei Frauen erhöhen. Depression kann auch zu einem erhöhten Appetit, Schlafstörungen führt, Angst und Mutlosigkeit. |
| Nacht | schwitzt in der Mitte der Nacht mit nassen Kleidern Aufwachen bedeutet, dass Sie Nachtschweiß erleben. Zusammen mit Hitzewallungen kann auch Nachtschweiß auftreten, manchmal zusammen. In der Nacht können einige Frauen die Kälte spüren, während ihre Körper schwitzen. Der Grund dafür ist, dass Frauen hormonelle Veränderungen durchlaufen, was zu Nachtschweiß. |
| Mental Müdigkeit | Denken zu viel über die Zeit der Menopause zu geistiger Ermüdung führen kann. Eine ständige Sorge kann Frauen in eine solche Situation bringen. Erschöpfung durch körperliche und geistige Anstrengung, in geistiger Ermüdung führt. |
| Physikalische Ermüdung | Der Verlust an Kraft und Energie der Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen sind die Symptome der körperlichen Ermüdung. Mangelernährung und hormonelles Ungleichgewicht können auch zu körperlicher Erschöpfung führen. |
| Stimmungsschwankungen | Wenn Sie Ihre Gefühle unabhängig von der Situation nicht kontrollieren können, bedeutet das, dass Sie Stimmungsschwankungen haben. Eine Ansammlung von Emotionen wie Freude, Traurigkeit, Wut und Angst kann Stimmungsschwankungen verursachen. Dies kann bei normalen täglichen Aufgaben zu Hause oder bei der Arbeit auftreten. |
| Angst | Plötzliche Panikgefühle können sich auch zu Angstgefühlen entwickeln. |
| Juckende Haut, Kribbeln | Es ist nicht nur eine juckende Haut, die trocken ist, sondern auch ein Gefühl von Ameisen unter der Haut. Diese Empfindung wird als Kribbeln bezeichnet und tritt bekanntermaßen in den Extremitäten auf. |
| Vaginale Trockenheit | Vaginale Trockenheit kann den Verkehr unangenehm machen. Obwohl es eines der Symptome, die nicht offen diskutiert werden, kann eine Ursache der Depression bei Frauen sein. |
| Libidoverlust | Mehrere Frauen können ein vermindertes sexuelles Verlangen und Desinteresse. |
| Fall von Haaren | Verlust oder Ausdünnung der Kopfhaare können die Folge übermäßigen Stresses und Depressionen sein. |
| Wasserretention | Überschüssige Flüssigkeitsretention und / oder Schwellung werden in beobachtet einige Frauen. |
| Brustzartlichkeit | Diese Wassereinlagerungen in Beziehung gesetzt werden kann, weil es die Brust führen kann. |
| Inkontinenz | als unfreiwilliger Harnabgang definiert und wird von vielen erfahrenen Frauen. |
| Plötzliche Kopfschmerzen | Hormonschwankungen erhöhen tendenziell die Häufigkeit von Kopfschmerzen. |
| Reizbarkeit | Frauen neigen dazu, sich leicht zu erregen. Emotionen läuft mehr als sie wirklich sind. |
| Ira | Starke Emotionen, von minimalen Beschwerden zu intensiver Wut hin sind keine Seltenheit. |
| Gewichtszunahme | Gewichtszunahme durch hormonelle Störungen hat es in dieser Phase. |
| Schlaflosigkeit | Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit sind häufige Symptome. |
| Speicherprobleme | Vergesslichkeit ist ein weiteres Symptom der Menopause beobachtet. Einige Frauen können Probleme auftreten, mit Vergesslichkeit. |
| Enneberg | Menopause bei Frauen wird auch durch plötzlichen Schwindel aus. |
| Verdauungsstörungen und Blähungen | Verdauungsprobleme zu Bauchschmerzen führen können oder das Brennen Magen. |
| vaginale Hefepilz-Infektion | durch ein übermäßiges Wachstum von einem Pilze verursachte vaginale Trockenheit und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr namens Candida albicans, verursachen vaginale Infektionen. |
| Änderungen in Perioden | Schwankungen in Hormon führen Ebenen zu unregelmäßig, schwer oder leicht Perioden während der Perimenopause oder frühen Menopause. |
| Schnell | Eines der Symptome der Menopause Herzschlag ist der plötzliche Anstieg der Herzfrequenz. |
| Blasenprobleme | Häufiges Urinieren ist auch auf Wassereinlagerungen zurückzuführen und kann viele Frauen betreffen. |
| Ablenkung | Durch Ablenkung können manche Frauen Schwierigkeiten bei der Konzentration auf die täglichen Aufgaben. |
| Erhöhte Allergien | Überempfindlichkeit gegen bestimmte Arten von Allergien ist ein weiteres Symptom der Menopause. Wenn einige Frauen Hautallergien, Hautschuppen oder Pollen haben, ist es wahrscheinlich, dass Allergie erhöht wird. |
| Körpergeruch | Änderungen oder häufige Schwankungen im Körpergeruch sind unter menopausalen Frauen nicht unbekannt. |
| Ausdünnung der Knochen | Bei einigen Frauen kann es zu Knochenschwund, Knochenschwächung und kleinen Veränderungen der Gesamtstruktur des Körpers kommen. Diese können auf das Risiko von Knochenbrüchen bei. |
| Gelenk- und Muskelschmerzen | Schmerzen in den Gelenken, Muskeln und Sehnen sind andere häufige Symptome. |
| Brennen Mund-Syndrom | einen schlechten Geschmack im Mund, zusammen mit brennendem Gefühl erlebt werden kann. |
| Nagelveränderungen | können Einige Frauen bemerken, dass Ihre Nägel spröde oder weich werden. |
| Tinnitus | Einige Töne oder Summen Empfindung oder Tinnitus in einer oder beide Ohren sind häufige Symptome der Menopause. |
Der Hauptgedanke hinter der Aufzählung dieser 34 Symptome der Menopause ist, Sie über das Unvermeidliche zu informieren, wie es gesagt wird "verhinderte Mann ist zwei wert". Es gibt Frauen, die während der Menopause nichts fühlen und auf der anderen Seite einige Frauen eine Reihe der oben genannten Symptome durchmachen. Anstatt sich Sorgen zu machen und depressiv zu werden, können einige Tipps befolgt werden, um eines der schönsten Erlebnisse des Lebens zu erleichtern. Es ist wichtig, regelmäßige Untersuchungen mit Ihrem Arzt zu machen, ausreichend Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren und eine gute Erholungspause einzulegen. Auf der anderen Seite, vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, wie Sie mit den Symptomen umgehen können.
