Was beeinflusst die Schwere von Menstruationsbeschwerden?

Joe Holleman, pensionierter USN Chief Petty Officer, Hundeliebhaber, Gärtner, Fischer und Schattenbaumechaniker

Disclaimer: Ich bin kein Arzt, noch weiß ich alles, aber ich kann teilen, was ich über dieses Thema weiß, basierend auf der Reise, die meine verstorbene Frau ertragen hat.

Mehrere Dinge können die Schwere der Menstruationsbeschwerden beeinflussen, einige einfach zu überwinden und andere nicht.

Wie bei jedem Muskel oder Gewebe auch, wenn die Hydratation nicht ausreichend ist, kann die Krämpfe intensiver und schwerer zu stoppen sein. Bleiben Sie hydratisiert, wenn Ihre Periode kommt.

Gewicht, während die tatsächlichen Pfund nicht direkt Ihre Krämpfe schlimmer machen können, je schwerer oder übergewichtig eine Frau ist, desto anfälliger wird sie zu hormonell bedingten Problemen, die später zu schlimmeren Krämpfen und einer schwereren Periode beitragen. Frauen, die übergewichtig sind, neigen dazu, ein Hormonungleichgewicht zu entwickeln, das sie oft zu einem höheren Risiko für die Entwicklung von Endometriose und Myomen macht. Endometriose kann sich zu einer Adhäsion entwickeln, die mit Sicherheit eine viel schmerzhaftere Periode und starke Krämpfe verursacht.

Einige Frauen (Gewichtsprobleme oder nicht) entwickeln polyzystisches Ovarialsyndrom, das auch starke Schmerzen während des Menstruationszyklus verursachen kann und eine Vielzahl anderer Probleme verursacht, da es einer Frau nicht erlaubt, Progesteron richtig zu produzieren, sobald der Eisprung stattgefunden hat Syndrom verhindert in vielen Fällen den Eisprung überhaupt.

Wie gesagt, ich bin kein Arzt, aber die Erfahrungen, die ich mit meiner verstorbenen Frau gemacht habe, haben mich dazu gebracht, viel über die Art und Weise zu lernen, wie all diese Frauenteile funktionieren sollten. Ich hoffe, das hilft und ich hoffe, Ihre Krämpfe sind mild.

Lily Aleksey

Kein Arzt, ich schreibe nur über meine eigene Erfahrung
Beantwortet Jun 25, 2017 · Autor hat 745 Antworten und 935.5k Antwortansichten

Menstruationsbeschwerden werden vom Körper verursacht, der Prostaglandine produziert, Substanzen, die die Muskeln kontrahieren lassen. Es ist natürlich für den Körper, um einige Prostaglandine während Ihrer Periode zu produzieren, da sie notwendig sind, um die Gebärmutter (die ein Muskel ist) Vertrag, um seine Auskleidung loszuwerden (das ist, was Ihre Periode ist).

Manche Frauen produzieren viel mehr Prostaglandine als nötig, um die Gebärmutterschleimhaut zu entfernen. Die Prostaglandine schwimmen herum und verbinden sich schließlich mit anderen Muskeln, wodurch sie sich ebenfalls zusammenziehen. Wenn sie den Magen erreichen, zieht sich Ihr Magen zusammen und Sie werden sich übergeben, auch wenn Sie nichts gegessen haben. Wenn sie sich mit dem Darm verbinden, ziehen sich Ihre Eingeweide zusammen und Sie bekommen Durchfall.

Der Schweregrad der Krämpfe hängt also davon ab, wie viel Prostaglandin in Ihrem Körper produziert wird. Manche Frauenkörper produzieren die "richtige" Menge: Sie haben genug, dass ihre Gebärmutter ihr Futter verliert, und nicht mehr. Die Körper anderer Frauen produzieren eine übermäßige Menge und wir haben Krämpfe, Erbrechen, Durchfall und Schmerzen. Früher war ich stundenlang davon betroffen, obwohl es nicht jeden Monat passierte. Andere Frauen könnten für ein paar Tage betroffen sein.

Die einfache Lösung ist, Ibuprofen oder Aspirin zu nehmen. Diese gewöhnlichen, leicht zu erhaltenden, milden Medikamente binden sich an die Prostaglandine und verhindern, dass sie mit den Muskeln interagieren, so dass sie keine Krämpfe verursachen. Es ist eine erstaunlich einfache Lösung für ein potenziell schwächendes und schmerzhaftes Problem. Als ich Ibuprofen entdeckte, hatte ich im Grunde nie wieder Krämpfe, weil ich wusste, wie ich mit ihnen umgehen sollte.

Warum produzieren manche Frauen überschüssige Prostaglandine? Ich weiß es nicht. Es scheint hier eine breite Palette von "normal" zu geben. Ich glaube, dass Frauen, die Krämpfe bekommen, kein PMS haben (Probleme in der Woche vor ihrer Periode), während Frauen mit PMS keine Krämpfe haben.

Cristi Drake

Bin ein Universität von Oklahoma grad. Habe zwei erwachsene Kinder
Beantwortet Jun 25, 2017 · Autor hat 1.7k Antworten und 1.6m Antworten

Manchmal beeinflusst Ihre Ernährung während dieser Zeit die Schwere und Länge. Refrain von Koffein und Schokolade, wenn die Krämpfe zu schlecht sind, verwenden Sie ein feuchtes Heizkissen, es wird Wunder wirken.

GR Gayathri

studierte an der St. Mary's Senior Secondary School, Mayur Vihar Phase 3
Beantwortet 01.07.2017 · Autor hat 57 Antworten und 120.9k Antwortansichten

Menstruationsbeschwerden sind hauptsächlich auf die Kontraktionen der Gebärmutter zurückzuführen, um Blut und das tote Eizelle auszustoßen. Der Schweregrad hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel von der Körperbauernährung. Wenn man auf nüchternen Magen ist, tut es mehr weh. Es ist auch genetisch bedingt. Mädchen mit Dysmenorrhoe in der Familiengeschichte werden schmerzhafte Krämpfe bekommen.

Zhao Kylin
Beantwortet 21. Juli 2015

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