Schöner Bräune und gesund: Fakt oder Fiktion?

MADRID / EFE / MIRIAM MUÑOZ Montag 2015.06.08

Bereiten Sie Ihre Haut für den Sommer? Sind Sie einer von denen, die glauben, ein tan Synonym für Schönheit ist? Wenn Sie einer jener Menschen, die von seiner Hautfarbe Komplex Minderwertigkeit und liegen wie Eidechsen in der Sonne stundenlang oder geraten in ein Solarium, so oft einen Friseur besuchen, sollen Sie die Risiken in dieser Tätigkeit kennen für Ihre Gesundheit

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Doña Letizia, Ehrenpräsident der Vereinigung gegen Krebs (AECC) Als er vor einigen Wochen bei der ersten internationalen Symposium über Hautkrebs darauf hingewiesen, dass „Sein braun nicht schön wird, eine Gefahr für die Gesundheit läuft.“

Das ist genau das, was noch einmal bekräftigt, in einem Interview mit EFEsalud, Pedro Jaén, die Dermatologe die verantwortlich für die vorgenannte Tat den Vorsitz. Laut dem Arzt, es falsch Verwendung des Begriffs ist „erhält ein gesunde Bräune und schön“.

Pedro Jaén erklärt, dass Bräunung ist eine Folge der Stimulation von Melanozyten durch die Strahlung UV Das heißt, es ist eine Verteidigung gegen diese Strahlung, so dass es nicht möglich ist, ohne dass eine schöne Bräune zu haben, angegriffen zu werden.

Die Bräune, die fast jeder will tritt wie folgt: „Wenn Aggression der erhalten. Haut nicht groß genug, um einen Sonnenbrand zu haben, die in der Regel durch eine Entzündung und Schuppung begleitet „, sagte Jaen.

Für diese schuppender Haut erreicht in Blattform auftreten kann, geschält oder nicht bewertet werden kann. Dies führt zu einer ungleichmäßigen tan durch übermäßige Aggression und, am schlimmsten ist, nach Jaen, ist, dass „sobald die Verbrennung stattfindet, wird der Schaden, und es ist nicht möglich, zu reparieren; Es dient nicht uns aus Creme nach oder jedes Produkt nehmen. "

Strahlen werden in der Erinnerung an die Haut aufgenommen

Wir leben in einer Gesellschaft, in der der Druck tan als sehr hoch ist; es wird immer beliebte Stände UVA Bräunungs verwenden, um schnell, effizient und kostengünstig.

Der Dermatologe stellt klar, dass die Strahlen durch Solarien emittiert sind „UV-A und produzieren Alterung und Hautkrebs “. Hinzu kommt, dass diese Zentren nicht zulassen, dass Kinder unter 18 Jahren, diese Behandlung zu unterziehen, weil es eine sehr wichtige Entscheidung ist, die schädlich für die Gesundheit ist.

In Spanien werden sie jedes Jahr 3.200 neue Fälle von Hautkrebs diagnostiziert, obwohl ein Eine frühzeitige Diagnose können 95 Prozent heilen. Die Inzidenz steigt mit einer jährlichen Rate von 10 Prozent und im Fall von Melanom maligne (80 Prozent der Todesfälle verursacht) ist sieben Mal niedriger als der Rest.

In der Tat ist das Risiko von Melanomen bei Frauen höher (55,9 Prozent) als Männer (44 Prozent).

Vorhersagen von der Weltgesundheitsorganisation, nach der spanischen Bevölkerung und die Zahl der Krebserkrankungen, die es derzeit gibt:

• Im Jahr 2015 wird es 10 neue Fälle pro 100.000 Einwohner sein.
• Bis zum Jahr 2020 wird diese Zahl auf 17 neue Fälle steigen.
• 2025 24 neue Personen mit diesem Krebs.
• 2030 32 sein.

Eine Option, die nicht schädlich ist, außer Sie irgendeine Art von Allergie-, sondern bietet auch eine sehr natürliche Farbe, ist die Verwendung von Selbstbräuner, deren Wirkstoff Dihydroxyaceton, eine Substanz, die als Farbstoff angesehen werden kann.

Selbstbräuner sind auf verschiedene Weise präsentiert und nach betont Jaen, „gefärbt, um das Stratum corneum der Haut, sondern ist zu berücksichtigen, dass keine UV-Strahlung schützen“.

Der Sonnenfaktor Index

Index Faktor Schutz sunscreens in Laboratorien erhalten eine bestimmte Menge an Creme pro Quadratzentimeter mit.

Es ist wahr, dass es in dieser Frage Debatte darüber, ob der Index-Schutzfaktor von Sonnenschutzmitteln ist real ist oder nicht, und in diesem Sinne Pedro Jaén empfiehlt die Verwendung von hohem Lichtschutzfaktor, weil „wir wissen, dass die durchschnittliche Menschen, die regelmäßige Verwendung von Sonnencreme machen, Menge, die verwendet wurde, wenn es im Labor entwickelt wurde „gelten weniger.

In diesem Fall ist der Schutzfaktor das Paket nicht angibt, das heißt, „wenn wir einen Beschützer haben 50 wie wir nur 25 verwenden, weil wir weniger Menge anwenden.“

Auch Bedingungen Labor getestet, mit einer bestimmten Temperatur und Feuchtigkeit definiert und wenn diese Cremes manchmal am Tag sind verschwitzt oder das Produkt zu widerstehen sehr hohe Temperaturen, so dass sie nicht so effektiv ist.

Empfehlungen

Pedro Jaén argumentiert, dass manchmal in der Regel die empfehlen. Antioxidans orale s bei Patienten, die eine müssen. Lichtschutz hoch, weil es die Auswirkungen von Aggression durch UV-Strahlung gezeigt zu reduzieren ist. Der Spezialist erklärt, dass diese Pillen nicht als Sie handeln.Fotoprotector aber sie sind Antioxidantien und entzündungshemmende Substanzen.

Die Sonne greift die Haut wirkte direkt auf Zellen und indirekt Erzeugung von Sauerstoffradikalen (Oxidantien, die zu einer Entzündung). Antioxidans Aufnahme für diesen Zweck verringert die Freisetzung radioaktiver Spezies und Sauerstoff reduziert daher Aggression vermittelte Oxidation und Entzündungen von ultravioletter Strahlung.

Der Dermatologe erinnert daran, dass es eine Reihe von grundlegenden Empfehlungen ist immer im Auge behalten müssen:

• Hüten Sie sich vor außerhalb die muss angewendet werden. Fotoprotector immer eine halbe Stunde vor Sonneneinstrahlung, geschützt mit Kleidung oder in den Schatten stellen.

Jaén besteht darauf, dass „die Zeit der Sonneneinstrahlung erhöht mit Sonnenschutz Gerben ist ein Widerspruch.“ Der Photoresist hat die Funktion, Outdoor-Aktivitäten, um die Schäden erhalten durch ultraviolette Strahlung der Sonne zu minimieren. Darüber hinaus müssen wir mit der Mittagssonne vorsichtig sein, wenn sie höher, so „große Vorsicht zwei Stunden vor und zwei Stunden nach dem Zeitpunkt“ empfohlen.

• Achten Sie auf sich innerhalb von Der Arzt riet eine abwechslungsreiche Ernährung zu tun, in denen vor allem Lebensmittel mit antioxidativen Kräften wie Obst und Gemüse erscheinen. Dr. Jaén fügt hinzu, dass die Pflanzen selbst Antioxidantien müssen, sich verteidigen vor UV-Strahlung und in der Tat, „viele Antioxidantien aus dem Tierreich erhalten werden“.