Wird Safran während einer Schwangerschaft vorteilhaft oder riskant sein? Was sollte maximal erlaubt sein? Wie ist die Haltbarkeit von Safranblättern?

Kapila Rastogi, lebt in Delhi

Ja, eine schwangere Frau kann Safran haben, aber vor dem Verzehr sollten Sie Ihren Arzt fragen, da er auch einige Nebenwirkungen hat.

Safran ist eine getrocknete Narbe der Crocus sati eine Blume. In Indien wird Safran als Aromastoff in Biryani, Kheer und anderen traditionellen Süßigkeiten verwendet. Es verleiht dem Essen einen metallischen Honiggeschmack und eine gelb-orange Farbe.

Vorteile von Safran während der Schwangerschaft:

Safran ist sehr vorteilhaft für Schwangere. Um sie aufzulisten sind einige wie folgt:

Safran wirkt als Antidepressivum und hilft, Stimmung zu heben.

Safran hilft, den Blutdruck zu senken. Kalium und Häkeln in Safran helfen, den Blutdruck zu senken.

Anekdotische Beweise zeigen, dass Safran ein Wunderwerk mit morgendlicher Übelkeit durchtränkt.

Safran ist ein natürlicher krampflösender und schmerzlindernder Wirkstoff, der Krämpfe lindert.

Das Crocetin-Kalium und Antioxidantien, die in Safran enthalten sind, können die schwangere Frau und das Baby in ihr vor Herzkrankheiten schützen, indem sie die Triglycerid- und Cholesterol-Spiegel senken.

Safran ist reich an Eisen und hilft, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen.

Hormonelle Schwankungen beeinträchtigen das Haar, wodurch es in Klumpen abfällt. Eine Paste aus Milch, Lakritz und Safran, die auf kahle Stellen aufgetragen wird, unterstützt das Haarwachstum.

Safran hat milde beruhigende Eigenschaften, die den Schlaf entspannen und fördern.

Schwangere Frau kann Hautproblem aufgrund von hormonellen Schwankungen haben, konsumierenden Safran während der Schwangerschaft bekämpfen gemeinsame Schwangerschaft verursacht Hautprobleme.

Schwangerschaft macht eine Frau anfällig für Allergien und Infektionen. Trinkmilch mit Safran-Allergien und verstopfter Nase.

Safran bewirkt, dass sich die Körpertemperatur erhöht und das Baby sich darin bewegt.

13. Zahnfleisch wund während der Schwangerschaft. Safran kann die Schmerzen lindern und die Zähne fühlen, um eine optimale Mundhygiene zu gewährleisten.

Safran ist ein Gewürz nur so sollte es in kleinen Mengen konsumiert werden. Einige der Nebenwirkungen von Safran sind wie folgt:

Fehlgeburt: Safran kann Gebärmutterkontraktionen verursachen, die zu einer Fehlgeburt führen. Bevor Sie sich also entscheiden, Safran einzunehmen, wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer.

Überempfindlichkeit: Einige Frauen erleben Angst, Übelkeit, Mundtrockenheit und Kopfschmerzen nach dem Verzehr von Safran.

3. Erbrechen: Einige Frauen fühlen sich Erbrechen nach dem Verzehr von Safran so konsultieren Sie Ihren Arzt.

Lagerung von Safran:

Gemahlener Safran hält 3-6 Monate, während Safranfäden bei sachgemäßer Lagerung wesentlich länger halten als gemahlener Safran. Die Haltbarkeit von Safran beträgt bis zu 3 Jahren.

Ubaid Farooq
Beantwortet am 24. Februar 2018 · Autor hat 54 Antworten und 10.6k answer views

Natürlich ist das Safranessen während der Schwangerschaft von Vorteil, als Safranbauer aus Kaschmir und meiner Erfahrung nach sollte Safran nicht direkt konsumiert werden, sondern eher mit Wasser oder Milch oder Essen gemischt werden und man sollte immer daran denken, dass eine Prise Safran genügt Tag, Prise bedeutet nur 10-15 Safranstränge, die es ist und Sie sollten beginnen, Safran von 2 Monaten auf Wards zu essen, und immer frischen Safran kaufen, wie ich frische 2017 frische Bio-Safran zur Verfügung haben, weil ich Safran ein Bauer aus Pampore Kashmir bin. Und schließlich glaube ich wirklich, dass Sie Ihren Arzt fragen sollten, bevor Sie Safran konsumieren.

Außerdem, wenn Sie frischen Safran kaufen möchten oder Sie meine Safranfelder WhatsApp mich auf 8715948123 besuchen möchten

Gaurav Mendse

Geschäftsführender Gesellschafter (seit 2016)
Beantwortet 14. März 2018

Die meisten natürlichen Gewürze, die in einer bestimmten Region aufgrund der dortigen klimatischen Bedingungen angebaut werden, sind für den lokalen Gebrauch medizinisch vorteilhafter. Safran, das aus den Blumen in Jammu und im Kaschmir-Tal gewonnen wird, wird am besten in kalten Klimazonen konsumiert, da es mit seinen anderen Vorteilen dazu neigt, die Körperwärme zu erhöhen.

Wenn also dein Körpertyp in die Kategorie "Pitta" fällt, solltest du auf die Menge an Safran achten, die du täglich verzehren kannst. Wenden Sie sich am besten an Ihren Gynäkologen über "Dos and Don" während der Schwangerschaft und über den Verzehr von Lebensmitteln, Obst (Papaya), Gewürzen usw.

Sie können den folgenden Link besuchen -

Safran während der Schwangerschaft - Nutzen, Nutzen und Nebenwirkungen

Safran (Gewürz), Gewürze