Wie schläfst du, wenn du in der 35. Schwangerschaftswoche schwanger bist?

Dayna Goodchild, Magic Bean Käufer

Wann immer, wo und wie auch immer du kannst! Und du machst es jedem klar, dass du nicht gestört werden sollst. Sende einen Text an die Menschen in deinem Leben, die sich Sorgen machen und die Telefone ausschalten. Warme Milch hilft, auch die Zubereitung, also leere deine Blase, nimm dir einen Drink und behalte ihn zur Hand, mach dich bequem und ruhe dich aus. Wenn du einschläfst, großartig!

Es ist jedoch erwähnenswert, dass Sie im Training sind. Dein Körper und dein intuitives Selbst verstehen, dass du eine Menge Schlaflosigkeit durchmachen musst und du darauf vorbereitet bist.

Ich trug Zwillinge bis über 37 Wochen, und es half mir sehr, auf das intrauterine Verhalten der Babys zu achten. Sie durchliefen Perioden von Aktivität und Perioden der Ruhe und wenn sie ruhig waren, würde ich besser schlafen.

Viel Glück und Glückwünsche!

Intermittierend. Sie müssen die Tatsache akzeptieren, dass Sie für mindestens ein paar Jahre nicht mehr gut schlafen können.

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