Wie können Sie geistig und emotional auf eine Schwangerschaft vorbereitet werden?
Rose Cruse, ehemaliger Content Writer bei Frelancing
Mutterschaft ist das besondere Gefühl für eine Frau. Die Fähigkeit, an der Schöpfung teilzuhaben, ist ein Geschenk, mit dem nur Frauen privilegiert sind. Die Geburt eines Kindes ist das schmerzhafteste, aber auch das wertvollste Gefühl für eine Mutter. Die Liebe der Mutter zu ihrem Baby ist die reinste Form der Liebe, die in dieser Welt existiert. Jede Mutter trägt ein Baby in ihrem Bauch für neun Monate. Diese neun Monate sind die schwierigsten neun Monate für eine Frau, weil sie ein Baby in sich tragen Der Körper der Frau erfährt mehrere Veränderungen, die zu körperlichen Schmerzen und emotionalem Stress führen Die Frau muss geistig und emotional vorbereitet sein, bevor sie schwanger wird, da die Periode während der Schwangerschaft sehr kompliziert und anspruchsvoll sein kann muss sich auf die Schwangerschaft vorbereiten.
Der mentale Zustand der Mutter beeinflusst den emotionalen Zustand des Kindes. Wenn die Mutter während der Schwangerschaft unglücklich ist, wird das Baby ein geringes Selbstwertgefühl haben, wenn es erwachsen wird. Planen Sie, schwanger zu werden? Willst du ein gut genährtes Baby zur Welt bringen? Hier ist, wie man sich auf die Schwangerschaft vorbereitet.
# 1. Kommunikation mit Ihrem Ehepartner
Ein Baby in der Familie willkommen zu heißen, ist eine große Entscheidung, die die Frau nicht alleine treffen kann. Ein Baby stärkt die Beziehung zwischen den beiden Partnern und daher ist es eine Entscheidung, die beide Ehepartner treffen sollten. Erkundigen Sie sich, wie der andere Partner fühlt, ein Baby in der Familie zu haben? Sind sie bereit für andere Möglichkeiten, ein Baby zu bekommen? Es ist nicht notwendig, dass Sie beide natürlich ein Baby haben. Wenn der Partner emotional und finanziell bereit ist, ein Baby in sein Leben zu bringen, dann sollten Sie sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten.
# 2. Meinungen von anderen Müttern sammeln
Der Prozess der Schwangerschaft und der Geburt kann für eine Frau ziemlich beängstigend sein. Sie kann sich Gedanken über Stress machen. Also muss die Frau andere Meinungen über die Mutterschaft sammeln. Online-Forschung und Umfragen von den Müttern bei der Arbeit oder in der Familie können den Stress sehr reduzieren. Die anderen Frauen, die geboren haben, helfen, alle Zweifel auszuräumen, und sie können dazu beitragen, die Spannung in Ihrem Kopf in Bezug auf den Geburtsprozess zu lindern. Sie hilft Ihnen dabei, uns zu helfen, wie Sie sich auf die Schwangerschaft vorbereiten können.
#3. Die Ausgaben planen
Ein Kind großzuziehen ist kein Kinderspiel. Es braucht viel Verantwortung, Zeit und Geld für eine gute Erziehung. Der gesamte Lebensstil ändert sich, da die Eltern mehr Platz in ihrem Zuhause benötigen und Geld für die Bedürfnisse des Babys. Geld wird für die Bezahlung von Arztrechnungen während und nach der Schwangerschaft benötigt. Es sollte ein Budget gemacht werden, um die Ausgaben aufzuteilen und die unmittelbaren Prioritäten zu setzen Notwendigkeiten: Sie sollten immer auf die schlimmsten Situationen vorbereitet sein.
# 4. Deinen Körper für ein Baby vorbereiten
Bevor Sie schwanger werden, ist es wichtig, dass Ihr Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Um ein Baby in deiner Gebärmutter halten zu können, sollte der Körper fit und stark sein. Ein starker Geist und ein robuster Körper können die Veränderungen während der Schwangerschaft ertragen. Sie sollten auch jedes Mal meditieren, wenn Sie gestresst sind, auch nachdem Sie schwanger geworden sind. Meditation hilft Ihnen, Ihren Geist zu beruhigen und Ihre Emotionen zu kontrollieren.
Um mehr darüber zu erfahren Was sollten Sie tun, um sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten?
Antti Vanhanen
Transformativer Coach
Beantwortet Oct 30, 2017 · Autor hat 304 Antworten und 1.4m Antworten
Als ein Mann, der eine Frage über Schwangerschaft beantwortet, merke ich, dass ich auf einem Minenfeld tanze.
Das heißt, lass uns Tango ...
Was muss eine Maus tun, um geistig und emotional auf eine Schwangerschaft vorbereitet zu sein?
Nichts, oder?
Nun, was ist mit einer Giraffe?
Oder ein Affe?
Oder sogar unsere prähistorischen Höhlenfrauenvorfahren?
Immer noch nichts, oder?
Worauf diese Fragen hinweisen, ist eine wichtige, aber oft übersehene Wahrheit:
Sie sind bereits mental und emotional bereit, Sie haben nur die Fähigkeit, sich davon zu überzeugen, dass Sie es nicht sind.
Das ist die Kraft des Denkens im menschlichen Verstand. Sie können es benutzen, um das Leben zu genießen oder es mit Sorgen zu füllen.
Wie eine Maus, eine Giraffe, ein Affe oder eine prähistorische Höhlenfrau musst du nichts tun. Das eingebaute Design und die Programmierung deines Körpers wissen genau, was zu tun ist.
Du musst nicht mehr lernen, schwanger zu sein, als du lernen musst, Fieber zu haben. Dein Körper weiß bereits genau, was zu tun ist. Je weniger du dich einmischst und nur auf das Feedback hörst, das es dir gibt, desto besser kann für dich und das Baby arbeiten.
Wäre es nicht furchtbar schade, wenn Sie schwanger werden würden, mit Sorge und Angst, wenn Sie es genauso gut und mit Freude durchmachen könnten?
Viel Glück :)
Psychische Gesundheit verstehen und verbessern, Schwangerschaft, Gefühle verstehen, psychische Gesundheit, Emotionen