Wie können Sie das Niesen während der Schwangerschaft verhindern?

Vicki Switzer, ehemalige Habilitations- und Rehabilitationsschwester (1976-2002)

Verhindere niemals ein Niesen. Warum niest du? Wann passiert es? Ist es möglich, dass Sie allergisch auf etwas in der Umwelt reagieren? Es gibt Veränderungen, die Sie durchmachen, die Sie empfindlich auf etwas machen können, das Sie vorher nicht gestört hat.

Nehmen Sie kein Antihistamin oder medizinische Nasentropfen ein, es sei denn, Ihr Arzt verordnet dies.

Ich weiß nicht wirklich, ob es einen Unterschied zwischen Niesen in einem normalen Zustand oder Niesen während der Schwangerschaft gibt (ich nehme an, es könnte mir ein bisschen unangenehmer sein), also kann ich dir nur vorschlagen, wie ich das Niesen selbst verhindern kann "Ich verstehe wirklich die Wissenschaft hinter diesen Methoden, ich weiß nur, dass sie dazu neigen zu arbeiten.

Blick auf eine Lichtquelle. Immer wenn ich Lust habe zu niesen, aber nicht niesen will, schaue ich mir einfach eine Glühbirne an oder, wenn ich draußen bin, schaue ich ein paar Sekunden in die Sonne.

Deinen Atem anhalten. Ich habe keine Ahnung, warum es funktioniert, ich weiß nur, dass es mit mir tut.

Den Nasenrücken zusammendrücken. Ich nehme an, das hat etwas damit zu tun, den Druck auf die Nasenkanäle zu blockieren, bevor es hochgeht. Agin, nur angenommen.

Hoffe, dass diese für Sie arbeiten können, wie sie für mich tun!

Maryjesse Johnston, Erfahrene schwere Traumata, einschließlich Familienselbstmorde.
Beantwortet am 19.03.2017 · Autor hat 11k Antworten und 4,1m Antwortansichten

Ich vermute, dass Niesen dazu führen kann, dass du Urin leerst, oder sonst sehr unbehaglich bist oder sogar Schmerzen hast. Versuche herauszufinden, was dich zum Niesen bringt und was du kannst, um diese Quelle zu entfernen. Hängt Unterwäsche, kann helfen, und wird nicht offensichtlich, wenn Sie geräumige, Tunika-Länge Tops tragen.

Es kann auch eine gute Idee sein, mit Ihrem Ob / Gyn Arzt zu sprechen, um zu sehen, was sie sagt. Ich nehme an, dass das Ersticken eines Niesen schlimmer sein kann, als es reißen zu lassen.

Niesen, Geburtshilfe und Gynäkologie, Schwangerschaft, Medizin und Gesundheitswesen