Wie kann ich mich davon abhalten, in der 32. Schwangerschaftswoche zuzunehmen?

Jennifer McGraw Cummings, Krankenschwester OB Frauen-Service. Zertifizierter Diabetes-Erzieher

Es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen einen guten gesunden medizinischen Grund gegeben, warum Sie nicht mehr Gewicht, Kalorieneinschränkung oder das Auslassen von Mahlzeiten bekommen sollten. Die Stoffwechselanforderungen eines wachsenden Babys erfordern eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett. Das Baby wird in den letzten 4 Schwangerschaftswochen das meiste Gewicht zu sich nehmen Der beste Weg, sein Gewicht unter Kontrolle zu halten, besteht darin, die einfachen Kohlenhydrate aufzugeben, wie Soda, Kekse, Donuts usw.

Shena Gui

Wanderlust Einsiedler im Leben und Leben
Beantwortet 20. April 2017

Du kannst es nicht, und du solltest es nicht wollen! Es ist eine perfekte Ausrede, um so menschlich wie möglich zu sein. Du trägst ein Leben und als Belohnung bekommst du Schweine und beobachtest, wie dein Körper erstaunliche Dinge tut. Du solltest dir Sorgen machen Das Gewicht nach dem Baby zu halten Es ist nicht gesund oder empfohlen, während der Schwangerschaft zu ernähren.

Sheldaine Collins

Computerized Notetaker / Transkriptionist / Redakteur an Hochschulen und Universitäten (2003-heute)
Beantwortet Apr 24, 2017 · Autor hat 385 Antworten und 124.2k Antwortansichten

Sie können und sollten nicht, wenn Sie von einem Arzt beraten werden.

Gewichtszunahme, Geburtshilfe und Gynäkologie, Körpergewicht, Schwangerschaft