Wie kann ich meine Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen?
Danna Ferrer
Tipps, wie Sie schnell schwanger werden
Manchmal schwanger zu werden ist ein Prozess, der ziemlich viel Zeit in Anspruch nimmt. Es gibt jedoch Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft schnell zu verbessern. Wenn Sie mit dieser Situation konfrontiert sind, stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Tipps für Sie und Ihren Partner umsetzen.
TIPP 1: SPERMA GESUNDHEIT IM FOKUS
Sperma ist eigentlich etwas, das es schwierig machen kann, schwanger zu werden, wenn es nicht gesund ist. Um das Sperma gesund zu halten, sollten Männer sich auf ihre Gesundheit und ihren Stress konzentrieren. Sie sollten auch Dinge vermeiden, die dazu führen, dass die Hoden heiß werden. Dies könnte Dinge wie das Tragen von losen Kleidung statt enge Kleidung und weg von Whirlpools und Saunen.
TIPP 2: GESUNDHEIT IM FOKUS
Frauen können auch ihre Chancen auf eine schnelle Schwangerschaft verbessern, indem sie sich auf ihre Gesundheit konzentrieren. Dazu gehören gesunde Lebensmittel, Trinkwasser, Vermeidung von Zigaretten und Alkohol und Stressabbau. All diese Dinge haben gezeigt, dass es für eine Frau schwieriger wird, schnell schwanger zu werden, wenn sie nicht auf die richtige Weise kontrolliert werden. Das Erhalten eines gesunden Gewichts ist auch etwas, das Ihnen helfen kann, schnell schwanger zu werden.
Tipp 3: Nehmen Sie Ergänzungen
Es gibt auch Ergänzungen, die Sie ergreifen können, um es leichter zu begreifen. Einige der wichtigsten sind pränatale Vitamine. Diese Vitamine werden normalerweise während einer Schwangerschaft eingenommen, können aber auch die Schwangerschaft erleichtern. Viele der darin enthaltenen Nährstoffe helfen, Ihre Hormone und das Fortpflanzungssystem zu regulieren. Sie können Ihnen auch helfen, Dinge aufzubauen, die Ihr Baby in den ersten Wochen nach der Geburt braucht.
TIPP 4: VERFOLGE DEINEN OVULATIONSZYKLUS
Eine andere Sache, die Sie tun können, um es leichter zu machen, ist, Ihren Eisprungzyklus zu verfolgen. Dies können Sie entweder mit einem Basalthermometer oder einem Ovulationsprädiktor-Kit tun. Beide dieser Artikel sind fantastisch bei der Verfolgung Ihres Zyklus Eisprung und sind sehr genau. Das Wichtige, an das Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie sie täglich verwenden müssen und sie so verwenden müssen, dass sie so genau wie möglich sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie ovulieren, Geschlechtsverkehr jeden zweiten Tag, während Sie fruchtbar sind, wird Ihre beste Wahl sein.
Diese Tipps sind alles, was Sie verwenden können, um die Empfängnis zu erleichtern. Wenn Sie diese in Ihren Alltag und in die Routine Ihres Partners integrieren, haben Sie die besten Chancen, so schnell wie möglich schwanger zu werden. Also, wenn Sie versuchen zu begreifen, stellen Sie sicher, dass Sie sie im Gedächtnis behalten. Klicken Sie hier, um eine Schwangerschaft natürlich zu bekommen
Deborah Gold
Erfolg nach 3 Jahren Versuch. Viele Fehlgeburten
Aktualisiert am 19. März 2017 · Autor hat 619 Antworten und 1.2m Antworten
Sie können etwas über Ihre Fruchtbarkeitszeichen erfahren. Grundsätzlich, indem Sie lernen, die Zeichen zu verstehen, die Ihr Körper Ihnen über die Zeit gibt, die Sie ovulieren werden (Freigabe eines Eies) und Timing Geschlechtsverkehr innerhalb von ungefähr 3 Tagen Ihres wahrscheinlichen Eisprungs, haben Sie die besten Chancen, schwanger zu werden.
Die Zeichen umfassen Tracking-Änderungen in Ihrem Zervixschleim, die Sie tun, indem Sie überprüfen, wenn Sie das Badezimmer verwenden, Ihre Temperatur nach dem Erwachen überwachen und einen im Laden gekauften LH-Test verwenden, sowie Ihren Zyklus über mehrere Monate verfolgen, werden Sie in der Lage sein Identifizieren Sie Ihre fruchtbarste Zeit.
Toni Wechsler schreibt ein sehr gutes Buch mit dem Titel "Die Verantwortung für Ihre Fruchtbarkeit übernehmen". Ein Link zu ihrer Website ist unten, und Sie können das Buch online bei Amazon und Barnes and Noble finden.
Zuhause
Joshua
studierte bei I War Home Schooled (2012)
Beantwortet 13. Dezember 2017
Ursprünglich beantwortet: Wie erhöhen Sie Ihre Chancen, schwanger zu werden?
Hier ist eine praktischere Antwort.
Keine Kuh Mädchen Stil. Die kleinen Schwimmer sind stark, aber stellen Sie sich vor, Sie wollen hochgehen und eine starke Schwerkraft haben, die Sie nach unten zieht.
Nach dem Akt heben Sie ihre Hüften an und lassen Sie sie mit einem Kissen auslassen.
Mach es nicht oft. Wenn du ziemlich oft Sex hast, dann gib es ein paar Tage um es aufzubauen.
Haben Sie Sex ein paar Tage vor Ihrer Periode näher dran, aber nicht direkt, sondern vorher.
Andere als das Glück. Und denken Sie daran, ein Kind zu haben ist eine große Aufgabe. Auch essen Protein und solche nicht trinken oder rauchen.
Viel Glück Leute und ich wünsche dir viel Glück.
Maryjesse Johnston
Erfahrene schwere Traumata, einschließlich Familienselbstmorde.
Beantwortet 17. März 2017 · Autor hat 11k Antworten und 4,1m Antwort Ansichten
Bestätigen Sie (über ein ob / gyn), dass Ihre reproduktive Gesundheit gut ist.
Gleiches gilt für deinen Ehemann / Partner. Bestätigen Sie, dass Sie beide insgesamt gesund sind.
Viel Spaß beim Sex, besonders in der Zeit, in der du Eisprung hast.
Ernähre dich gesund, treibe Sport, hol dir etwas Sonne frische Luft, verwende keinen Alkohol oder andere Drogen und rauche nicht. Sames geht an möglichen Papa.
Ich hoffe, Ihr Kind wird während des glücklichen Geschlechts empfangen :)
Jennifer McGraw Cummings
Betriebsadministrator
Beantwortet am 20. März 2017 · Autor hat 562 Antworten und 663k answer views
Beginnen Sie, Ihre Temperatur zu verfolgen, um eine bessere Vorstellung zu bekommen, wenn Sie Eisprung haben. Jeden Morgen, bevor Sie aufstehen, nehmen Sie Ihre Temperatur und halten Sie ein Protokoll. Sie beginnen dies am ersten Tag Ihres Menstruationszyklus. Ihre Temperatur wird während des Eisprungs leicht erhöht sein. Sie können auch etwas zervikalen klebrigen Schleim bemerken.
Alisha John
Beantwortet am 13. August 2018 · Autor hat 87 Antworten und 8.7k answer views
Fruchtbarkeit, Schwanger werden, Geburtshilfe und Gynäkologie, Schwangerschaft
