Wer kann Gyrotonic üben?

die Gyrotonic Wie andere körperliche Aktivitäten wurde er geboren und wurde als ein Rehabilitationsprogramm für Juliu Horvath perfektioniert. Aus diesem Grund ist es ideal für diejenigen, die sich von einer Verletzung erholen wollen, da die Glätte ihrer Bewegungen und die Fähigkeit, seine Intensität zu jedem der Teilnehmer anpassen können, ohne Aggressivität, den betroffenen Bereich arbeiten.

In diesem Sinne hat die Fachleute Gyrotonic lehren haben therapeutische spezifische Programme speziell entwickelt, um Schmerzen und Geschwindigkeit Erholung in so unterschiedlichen Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Fibromyalgie, Bandscheibenvorfall, Verkrümmungen der Wirbelsäule, Tendinitis, párkinson zu reduzieren , multiple Sklerose, und so weiter. So sehr, dass es Krankenhäuser und orthopädische Kliniken, vor allem in den USA und Deutschland, die Gyrotonic als physikalische Therapie mehr in Ihrem Programm.

Im Fall der im Rahmen einer Rehabilitation Gyrotonic angewandt wird, ist das ideal, dass die Lehrer arbeiten zusammen mit Ärzten, so dass auf diese Weise ein umfassendes Sanierungsprogramm für die Patienten Spezialisten angepasst ausgebildet ist.

Allerdings ist die Gyrotonic viel mehr als Rehabilitation, da ihre heikle Arbeit auf die Muskeln und Gelenke auch als vorteilhaft Ergänzung für Menschen gilt, die in anspruchsvollen Prinzip andere Sportarten (Fußball, Tennis, Ballett, Radfahren, Judo usw.).In diesem Fall ist es nicht notwendig, einen Profi-Sportler zu sein, um es in der Ausbildung ist, da auch Amateursportler Verbesserung ihrer Leistungsklassen feststellen, Gyrotonic.

Auf der anderen Seite, Menschen, die die Durchführung der traditionellen Sportarten genießen nicht in der Gyrotonic eine gute Wahl für einige körperliche Aktivität, wie Ärzte empfehlen gefunden. Dies ist eine Reihe von einfachen Übungen, sehr geringer Auswirkungen, aber mit sehr guten Ergebnissen, weil sie voller Muskelgruppen arbeiten. Die Verbesserung kann anschließend im Alltag angewandt werden, wie es in Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gewinnt, so dass alltägliche Aufgaben können viel besser gemacht werden.