Welche Faktoren beeinflussen den diastolischen Blutdruck?
Einfach gesagt, Blutdruck ist definiert als der Druck, den das Blut auf die Arterienwand ausübt. Sobald Sie bemerkt haben, dass zwei Messwerte aufgezeichnet werden, wenn der Blutdruck einer Person gemessen wird - systolischer und diastolischer Blutdruck. Der diastolische Druck, dh der kleinere der zwei aufgezeichneten Werte, ist der Druck, der in den Wänden der Arterien vorhanden ist, wenn sich das Herz zwischen zwei aufeinanderfolgenden Kontraktionen in einem entspannten Zustand befindet. Es gilt als ebenso wichtig wie das Ablesen des systolischen Blutdrucks.
Faktoren, die den diastolischen Blutdruck beeinflussen
Der gewünschte Bereich des diastolischen Blutdrucks wird 80 mm Hg, und die Kenntnis von Die Faktoren, die den Druck erhöhen oder verringern können, helfen sicherzustellen, was Sie tun müssen, um in diesem Bereich zu bleiben. Im weiteren Sinne werden die zahlreichen Faktoren, die den diastolischen Blutdruck beeinflussen, in zwei Kategorien eingeteilt: physiologische Faktoren und pathologische Faktoren.
Physiologische Faktoren
Es gibt bestimmte normale Körperfaktoren, die das Ablesen des diastolischen Blutdrucks beeinflussen. Dazu gehören erstens die Körperhaltung eines Menschen und die verschiedenen Rezeptoren, die für die Druckmessung verantwortlich sind - sie sind als Barorezeptoren bekannt. Wenn man nach längerer Sitz- oder Liegezeit plötzlich aufsteht, wird man schwindlig oder schwindlig. Dies geschieht, weil der diastolische Blutdruck zu diesem Zeitpunkt nicht genügend Blut an das Gehirn liefert. Barorezeptoren sind Druckrezeptoren, die im ganzen Körper vorhanden sind und Signale an das Herz senden, wenn der Blutdruck plötzlich absinkt. Bei einem plötzlichen Sturz stimulieren diese Rezeptoren das Herz und das Gehirn, um den diastolischen Blutdruck zu erhöhen.
Ein weiterer physiologischer Faktor, der ins Spiel kommen könnte, ist das Altern. Mit zunehmendem Alter nimmt die Elastizität der Arterien deutlich ab, so dass der diastolische Blutdruck mit dem Alter ansteigt. Es wird auch gesagt, dass Gene bei diesen Ablesungen eine wichtige Rolle spielen, obwohl man nicht sagen kann, dass sie ein wichtiger und einzigartiger Faktor sind.
Pathologische Faktoren
Neben den oben genannten physiologischen Faktoren gibt es auch einige pathologische Faktoren welche eine Tendenz haben, den diastolischen Blutdruck zu beeinflussen. Viele dieser Faktoren sind die gleichen wie bei hohem systolischem Blutdruck. Einer der Hauptauslöser der diastolischen Hypertonie ist eine sitzende Lebensweise. Der Mangel an ausreichender körperlicher Bewegung und Aktivitäten, oft zusammen mit einer unzureichenden und ungesunden Ernährung, führt zu Fettleibigkeit, die als eine der Hauptursachen für viele ernste Krankheiten und Zustände angesehen wird. Oft aufgrund von Fettleibigkeit und einer Erhöhung der Menge an Cholesterin im Körper, sind Plaqueablagerungen an den Innenwänden der Arterien. Dies beeinträchtigt nicht nur die Elastizität der Arterien, sondern führt auch zu einer Verengung der Arterien. Dies führt zu einem geringeren Platz für den Blutfluss, was zu einem Anstieg des diastolischen Blutdrucks und oft auch zu einer Senkung des systolischen Blutdrucks führt.
Ein weiterer Faktor, der einen hohen diastolischen Blutdruck verursachen kann Es ist Sucht. Es ist bekannt, dass schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Trinken die Funktion des Herzens beeinträchtigen. Diese Angewohnheiten führen zu Problemen im Kreislaufsystem, die unweigerlich die Funktion jedes anderen Systems im Körper beeinflussen. Sogar die Existenz einiger Grunderkrankungen, wie Diabetes oder Nierenprobleme, kann den diastolischen Blutdruck senken. Auch Hormonschwankungen im Körper und die Einnahme bestimmter Medikamente können den Blutdruck negativ beeinflussen.
Unterernährung und Mangel an bestimmten Zutaten in der Ernährung, wie unzureichende Mengen an Natrium, kann zu einer Senkung des diastolischen Blutdrucks führen. Das gleiche kann auf den Mangel an Vitaminen sowie Austrocknung zurückgeführt werden. Andere Faktoren, die den Blutdruck senken, sind übermäßiger Blutverlust, bestimmte Blutkrankheiten, Blutinfektionen usw.
Der Blutdruck kann unter Kontrolle gehalten werden, indem einige dieser Faktoren und ein Lebensstil kontrolliert werden gesund Der hohe diastolische Blutdruck ist ein Indikator für eine mögliche Herzerkrankung, daher ist es wichtig, dass dieser Messwert im gewünschten Bereich bleibt.
