Woher weiß ich meinen Eisprung-Tag?
Jennifer Huber-Julie, kürzlich schwanger
Es gibt nur einen Weg, um sicher zu wissen, dass Sie ovuliert haben (kurz vor dem Arzt gehen und Ultraschall und Bluttests haben), und das ist Zeitarbeit.
Temping bedeutet, dass du jeden Morgen deine Temperatur messen musst, wenn du morgens aufwachst (dies wird deine "basale Körpertemperatur" genannt). Sie müssen jeden Morgen ungefähr zur gleichen Zeit aufwachen, um ein klares Ergebnis zu erhalten. Und Sie benötigen ein spezielles Basaltemperatur-Thermometer (es ist wirklich nur ein digitales Thermometer mit zwei Dezimalstellen).
In der ersten Hälfte Ihres Zyklus, vor dem Eisprung (die "Follikelphase"), wird Ihre Temperatur niedrig sein. Es wird ein bisschen Tag für Tag variieren, aber Sie sollten einen deutlichen Unterschied nach dem Eisprung sehen.
Nach dem Eisprung sollte die Temperatur um mindestens 0,4 Grad steigen und während des restlichen Zyklus bestehen bleiben. Ihre Temperatur steigt an, weil das Corpus luteum nach dem Eisprung Progesteron produziert. Diese zweite Hälfte Ihres Zyklus wird die "luteale Phase" genannt.
Der Tag bevor deine Temperatur ansteigt, ist der Tag, an dem du ovuliert hast. An diesem Tag gibt es oft eine Temperatursenkung.
(Übrigens, wenn Sie nicht schwanger sind, wird Ihre Temperatur sinken, wenn Sie Ihre Periode bekommen - Sie können es am Vortag eintauchen bemerken. Wenn Sie schwanger sind, wird Ihre Temperatur hoch bleiben. Einige (aber nicht die meisten) Frauen werden eine Sekunde erleben Temperaturanstieg nach der Implantation, und viele Frauen werden während der Implantation einen eintägigen Temperatureinbruch erleiden.)
Beispiel für ein Zeitdiagramm:
Um zu prognostizieren, wann der Eisprung eintreten wird, können Sie im Handel erhältliche Ovulation Prädiktor Kits (OPKs) verwenden. Diese erkennen das Vorhandensein von luteinisierendem Hormon (LH), das Ihr Körper kurz vor dem Eisprung produziert. Sie müssen einen dieser Tests jeden Tag in den Tagen vor dem Eisprung durchführen, um ihn zu fangen.
Sobald Sie einen positiven OPK erhalten, erfolgt der Eisprung typischerweise innerhalb von 12-36 Stunden. OPKs sagen Ihnen jedoch nicht, ob Sie tatsächlich ovuliert haben. Auch werden sie nach dem Eisprung nicht unbedingt negativ, also solltest du aufhören zu testen, sobald du einen positiven hast. Wiederum ist der einzige Weg, den Tag, an dem Sie den Eisprung hatten, tatsächlich zu kennen, die Zeitmessung.
Wenn Sie regelmäßige Zyklen haben und Ihre Temperaturen für ein paar Monate planen, sollten Sie ein gutes Gefühl dafür haben, wann der Eisprung auftreten wird. Ihre Lutealphase ist ziemlich fest: Wenn es 14 Tage pro Monat ist, ist es wahrscheinlich immer 14 Tage. Es kann um einen Tag variieren, aber nicht mehr als das. Wenn Ihr Zyklus jeden Monat die gleiche Länge hat (z. B. immer 28 Tage), wird der Eisprung ungefähr zur gleichen Zeit auftreten.
Manche Frauen erleben auch Eisprungsschmerzen. Dies kann jedoch vor oder nach dem Eisprung geschehen - es passiert nicht nur im Moment des Eisprungs.
Sie können auch voraussagen, dass der Eisprung nahe ist und Sie fruchtbar sind, indem Sie Anzeichen wie Zervixschleim und Position verfolgen.
Yameen Hasan
Beantwortet am 1. Februar 2018
Kennst du deine Ovulationstage?
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An dem Punkt, wo bist du am fruchtbarsten?
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Inwiefern ovulieren Sie?
Für Frauen, die einen Menstruationszyklus von 28 bis 32 Tagen haben, kann der Eisprung zwischen den Tagen 11 bis 21 auftreten. Denken Sie daran, dass dies nur ein normaler Tag ist, an dem der Eisprung stattfinden könnte - der Zyklus jeder Frau ist einzigartig.
Schwangerschafts- und Eisprung-Zyklus-Tracker
Es kann für Frauen sehr nützlich sein, zu wissen, wann sie wahrscheinlich ovulieren werden. Als eine Methode, um mehr Aufmerksamkeit auf, wie ihr Körper funktioniert, oder als ein Instrument zu helfen, die Chancen der Überlegung zu erweitern, ist der Eisprung achtsam eine anständige Fähigkeit zu haben. Alles in allem kann der Eisprung während der Regenerationszeit einer Frau bis zu 460 Mal vorkommen, also gibt es eine große Chance, zu verfeinern.
Ovulation Prädiktor kann ebenfalls verwendet werden, um eine strategische Entfernung von der Entstehung zu halten, aber denken Sie daran, auch Frauen, die tief in ihren Körper Zyklen abgestimmt sind können die Zeichen, dass der Eisprung unvermeidbar ist verpassen. Ein langer Weg vom sicheren, Ovulation Erwartung wägt die Chancen Im besten Fall ergibt sich ein vernünftig präziser Gedanke, weshalb die meisten Ovulationsindikatoren einen Deckungsausschluss begleiten - es gibt keine Zusicherungen. Die meisten werden als "beste Figur" dargestellt, sichere Methoden, um die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden, zu erhöhen.
Unser einfach zu verwendender Ovulations-Zahlen-Cruncher ermöglicht es Ihnen, Ihre Hauptsendezeit für die Vorstellung eines Kindes vorauszusehen. Informieren Sie sich über die charakteristischen Perioden Ihres Eisprungszyklus, wie Ihre Temperatur Sie zur Ovulationszeit warnen kann, und viele andere faszinierende und hilfreiche rohe Zahlen. Die Addiermaschine ist ein unglaublicher Apparat - besonders wenn sie beim Suchen nach Ihren Ovulationsindikationen verwendet wird.
Wie könnte ich sagen, ob ich geschwitzt habe?
Jeden Monat wird ein Ei zur Entwicklung durch die Aktivität der Hormone auf dem Eierstockfollikel, in dem es ruht, gestärkt. Im Großen und Ganzen bricht ein anderes Ei und wird Mitte Zyklus entladen; um den Tag 14-15 nach dem Haupttag des letzten gewöhnlichen Zeitrahmens. Wenn das Ei vorbereitet ist und sich in der Gebärmutter einnistet, wird es keine Periode geben. Wie dem auch sei, wenn die Präparation nicht stattfindet, wird die Gebärmutterschicht im folgenden Zeitrahmen, etwa 14 Tage später, abgelöst.
Die bekannteste und wichtigste Technik zur Unterscheidung des Eisprungs ist die Verwendung eines Monatskalenders. Überprüfen Sie den Haupttag Ihrer Menstruation und noch einmal, wenn die Drainage stoppt. Dies für mehrere Monate zu tun, wird Ihnen helfen, Ihre eigenen organischen Beispiele und die zyklische, im Großen und Ganzen nicht überraschende Art der Periode zu verstehen. Trotz der Tatsache, dass die normale Länge eines Menstruationszyklus 28 Tage beträgt, kann sich dies zwischen einzelnen Damen ändern. Einige haben kürzere oder längere Zyklen. Es ist wichtig, nach physischen Veränderungen zu suchen, die zeigen, dass der Eisprung stattgefunden hat, im Gegensatz dazu, dass sie ausschließlich von den Kalenderdaten abhängen.
Wann sollten wir es versuchen?
Sich in sexuelle Beziehungen einzumischen, die nur vor oder während der Eisprungperiode liegen, wird die Chancen erhöhen, sich ein Kind vorzustellen. Es gibt nur ein kleines Zeitfenster - zwölf bis vierundzwanzig Stunden, in denen das Ei machbar und geeignet ist, vorbereitet zu werden. Spermien sind wesentlich herzhafter als Eier und können zwischen drei bis sechs Tagen nach der Entlassung fällig werden. Die Vorbereitung geschieht in der Regel in einem der Eileiter der Dame. Wenn das Ei behandelt wurde, wird eine Fahne auf das nächste Sperma ausgestrahlt, um ihre Bemühungen nicht zu verschwenden, es gab nur einen glücklichen Sieger.
Physikalische Ovulationszeichen
• Ein Anstieg der Körpertemperatur der Frau. Die basale Körpertemperatur vor allem anderen zu nehmen, kann eine anständige Methode sein, um zu erkennen, wann der Eisprung stattgefunden hat. Progesteron macht einen Temperaturanstieg um
Die effektivste Methode zur Berechnung der Ovulation
Abgesehen von der Fruchtbarkeitsmethodik ist Sex eindeutig grundlegend, wenn du TTC bist. In jedem Fall gibt es auch einen Hauch von Wissenschaft und Mathematik. Sie können unseren einfachen Eisprung-Mini-Computer verwenden, um herauszufinden, wann Sie am fruchtbarsten sind und genau wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben.
Wählen Sie grundsätzlich den Haupttag Ihrer letzten Periode und Ihre normale Zykluslänge. Die Eisprung-Zugabe-Maschine wird einen Eisprungkalender machen, der Ihr geschätztes Eisprungdatum in grün und andere beste Fettheitszeiten in einem helleren Farbton anzeigt. Derzeit ist es abhängig von Ihnen und Ihrem Komplizen, an den Tagen, die vom Fruchtbarkeits-Zahl-Cruncher zugewiesen werden, sexuelle Beziehungen einzugehen.
OVULATION CALCULATOR JUNGE
Wenn Sie planen, ein Kind zu haben, denken Sie vielleicht, dass Ihre Chancen 50/50 sind. Jedoch könnte das Datum, das Sie sich vorstellen, die Waage für ein Kind jedes so etwas neigen. Männliches Sperma hat eine Tendenz, schnellere Schwimmer zu sein, zu erreichen das Ei schneller als weibliche Spermien.Um Ihre Chancen auf ein Kind zu erweitern, überprüfen Sie Ihren Eisprungkalender als die 24 Stunden vor dem Eisprung und die 12 Stunden nach dem Eisprung als Ihren idealen Eisprung Plan für ein Kleinkind Kind.
OVULATION CALCULATOR MÄDCHEN
Um Ihre Chancen auf eine junge Dame zu erweitern, geben Sie weiblichen Spermien etwas mehr Zeit, um sich mit dem Ei zu verbinden. Auf Ihren Eisprungkalender sollten Sie drei bis vier Tage vor dem Eisprung achten. Je näher Sie an den Tag des Eisprungs kommen, während Sie ungeschützten Sex haben, desto mehr werden Ihre Chancen die Chancen unterstützen, eine junge Frau im Gegensatz zu einem Kind zu haben.
An dem Punkt, an dem du am meisten fruchtbar bist
Ähnlich wie Menstruationszyklen beginnen mit einer Frau schwanken dann auf die nächste, so sind die Jahreszeiten des Monats, wenn Sie im Allgemeinen fruchtbar sind. Nach Ihrem Menstruationszyklus mehr als drei Monate und einen Eisprungsnummer Cruncher oder Eisprung Kalender verwenden können Sie zu bekommen ein genaues Gefühl Ihrer reichsten Tage.
An dem Punkt, an dem du Ovulatierst
Eine Eisprung-Maschine und Eisprung-Kalender-Konstrukt ausschließlich im Hinblick auf Ihren Menstruationszyklus sind nicht Ihre einzigen Hinweise auf, wenn Sie im Allgemeinen fruchtbar sind. Ihr Körper sendet wirklich Ovulationsmanifestationen aus, die ein ununterscheidbares Bedürfnis von einem Ovulationtracker füllen. Basaltemperaturveränderungen, zervikale Körperflüssigkeitskonsistenz, Busen-Delikatesse, Antriebsspitzen sind ein Teil der Hinweise, dass Ihr Körper bereit ist, ein zu behandelndes Ei zu kreieren.
Ganz gleich, welche Technik Sie anwenden - ein Eisprungkalender im Hinblick auf eine Eisprung-Zugabe-Maschine oder die Anzeichen Ihres Eisprungs für Ihren Körper - Der Bauch ist da, um Ihnen auf Ihrer Reise vom Entstehen bis zur Entwicklung Ihrer Familie zu helfen.
Während in einigen Kreisen zweifelhaft ist, gibt es einige Wissenschaft hinter der Planung von Geschlechtsverkehr, um ein Kind oder eine junge Dame zu beeinflussen. Unter einem Vergrößerungsinstrument tendieren männliche Spermien dazu, schneller zu schwimmen, während sie zusätzlich den Staub schneller beißen, während weibliche Spermatozoen das Gegenteil tun (langsamer schwimmen, aber mehr leben). Auf diese Weise könnte der Geschlechtsverkehr zwei bis vier Tage vor dem Eisprung Ihre Chancen auf eine junge Frau etwas erweitern. Andererseits kann der Geschlechtsverkehr am Vortag oder am Tag des Eisprungs Ihre Chancen, ein Kind zu bekommen, etwas erhöhen. Sie können hier mehr darüber lesen.
Als Nebenbemerkung: Ich habe sexuelle Beziehungen mit der Ankunft des Eisprungs, als ich mit meinem Kind schwanger wurde, und drei Tage vor dem Eisprung, als ich mit meinem kleinen Mädchen schwanger wurde, so dass es für mich funktionierte.
Jean Marion
Ich war 6 mal schwanger.
Beantwortet 11. September 2017 · Autor hat 1.5k Antworten und 5.4m Antworten Ansichten
Wenn Sie wissen wollen, wann Sie vor dem Eisprung stehen, gibt es zwei Möglichkeiten, die Ihnen helfen können. Das erste ist zu wissen, wann das Luteinisierungshormon von Ihrem Körper freigesetzt wurde. Dieses Hormon sagt Ihrem Körper, dass es Zeit ist, das Ei freizugeben. Unten ist ein Link zu einem Test, der dies tut. (Es gibt auch andere Marken von Tests auf dem Markt ...)
Einen LH-Test verwenden, um den Eisprung zu erkennen
Der zweite Weg (der seit Jahrzehnten benutzt wird) besteht darin, jeden Morgen die Basaltemperatur zu messen, bevor Sie mit einem Basalthermometer aus dem Bett aufstehen. Markieren Sie die Temperaturen auf Ihrem Diagramm für den gesamten Monat.
Nach ein paar Monaten werden Sie ein Muster bemerken. Wenn Sie jeden Monat einen Eisprung haben, werden Sie feststellen, dass Ihre Temperatur gerade vor dem Eisprung am tiefsten Punkt liegt.
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, wäre dies die Zeit zu versuchen. (Wenn Sie nicht schwanger werden wollen, haben Sie 5 Tage vor dem Eisprung keinen Geschlechtsverkehr [und ein Paar danach], um auf der sicheren Seite zu sein.)
Sobald die Temperatur in den Morgenstunden angestiegen ist, ist es zu spät, um schwanger zu werden. Zu dieser Zeit bist du entweder schon schwanger oder das Ei ist gestorben. An diesem Punkt gibt Ihr Körper das Hormon Progesteron frei (welches Ihre Temperatur erhöht), um Ihrem Körper eine Nachricht zu senden, nicht um zu menstruieren, weil Ihr Körper noch nicht weiß, ob er einen zukünftigen Embryo schützen muss oder nicht.
Wenn Sie schwanger sind, wird der zukünftige Embryo, wenn er einmal in die Gebärmutterwand implantiert wurde, seine eigenen Hormone aussenden und Ihrem Körper sagen, er solle ihn nicht menstruieren und ihn loswerden. Wenn Sie nicht schwanger sind und diese Hormone nicht vorhanden sind, wird der Körper aufhören, so viel Progesteron zu produzieren, Ihre Temperatur wird sinken und Sie werden einen weiteren Zyklus beginnen.
Wenn Ihre Temperaturmesswerte ziemlich konstant sind und gegen Ende des Monatszyklus keinen signifikanten Anstieg aufweisen, haben Sie diesen Monat höchstwahrscheinlich nicht ovuliert. Das kann normal für Teenager sein, solche mit einem geringen Körpergewicht und Frauen, die in die Perimenopause kommen.
Mahesh Jadhav
Java-Entwickler seit 2011
Beantwortet 10. September 2017 · Autor hat 115 Antworten und 104.2k Antwortansichten
Jetzt gibt es Tage, an denen es mobile Apps gibt, die dir dabei helfen können, du musst nur deine Daten eingeben und sie zeigen dir einen Kalender mit Tagen. 9MonthsGuide ist die App mit dieser Funktion, die Sie herunterladen können.
App-Verknüpfung
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Youtube
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In der Tat
James Van Damme
Lehrer für natürliche Familienplanung
Beantwortet Dec 18, 2017 · Autor hat 2.4k Antworten und 2.1m Antworten
Ursprünglich beantwortet: Wie werden Sie wissen, dass Sie ovulieren?
Die einfachste und billigste Art zu sagen, dass Sie ovuliert haben, ist Ihre basale Körpertemperatur aufzuzeichnen. Wenn Sie einen Anstieg von etwa einem halben Grad sehen, zeigt dies, dass Sie ovuliert haben.
Wenn Sie wissen wollen, wann Sie fruchtbar sind und wann Sie positiv nicht fruchtbar sind, ist das eine andere Beobachtung, aber BBT zeigt Ihnen auch. Am besten lesen Sie ein bißchen über Biologie: Grundlegendes zur natürlichen Familienplanung
Manche Leute können Eisprungs-Schmerz fühlen, aber sie wissen zuerst ungefähr wenn sie ovulieren.
Lori Kay Chamberlain
Stay-at-home Hausfrau von 20 Jahren, Mutter von 5, Freund zu ihren Freunden.
Beantwortet 12. September 2017 · Autor hat 342 Antworten und 450k Antwortansichten
Rhythm Methode für natürliche Familienplanung
Dies sollte helfen.
Fran Jaime
Mexikaner, Atheist, Hardcore-Realist. (1975-heute)
Beantwortet den 24. März 2018 · Der Autor hat 3.4k Antworten und 1m Antworten
Khyati Thanawala
Selbst medizinische Praxis
Beantwortet 23. März 2018
Ursprünglich beantwortet: Wie kann ich meinen Eisprung-Tag erfahren?
Eisprung ist die Zeit, wenn Sie am fruchtbarsten sind, wenn Sie planen, Ihre Wahrscheinlichkeiten der Schwangerschaft sind mehr
Das von Ihren Eierstöcken befreite Ei bedeutet den Eisprung und dauert 24 bis 36 Stunden in Ihrem Körper und zerfällt dann.
Wenn Sie regelmäßige Zyklen haben, ziehen Sie 14 Tage von Ihrem letzten Menstruationszyklus ab. Zum Beispiel: wenn deine Zyklen 28 Tage sind, subtrahiere 14 davon und du bekommst 14, also würdest du an deinem 14. Tag ovulieren. (Um es zu vereinfachen, wenn Sie Ihre Periode am 1., dann am 14. bekommen, würden Sie in einem regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen ovulieren)
ich hoffe das hilft dir
Eisprung, Schwangerschaft, How-to-Frage
